호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/64953536
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
“사람답게 살고 싶어. 언니처럼”
영화 '훈련사' 무대인사 시사회 30명 초대 이벤트
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
NC
동물의숲
주식
메이플스토리
여행
KIA
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
아니 마운자로 하루만에 1키로 빠지는게 말이되나..........
35
5개월 전
l
조회
1392
인스티즈앱
허허....
익인1
먹는건 어떻게 먹었어? 운동은?
5개월 전
글쓴이
운동은 피티끊고 일주일에한번씩 피티받고 월화수목금 피티받은거 상,하체 번갈아가면서 하루씩하고 유산소 매일매일 천계2-30분, 인클라인 3-40분해서 한시간은 하는편..! 식단은 따로 식단이랄건없고 군것질안하고 밖에음식 안먹고 집에있는 반찬이랑 먹는데 많이는 안먹어..! 하루 2끼!!
5개월 전
익인1
빠질만한거같아
5개월 전
익인4
ㅇㅈ 너무 빠질만해
5개월 전
익인2
나중에는 글케안빠져서 ㄱㅊ
5개월 전
글쓴이
나 지금 6주차인데도 하루만에 1키로가 빠져서 놀라워..ㅋㅋㅋㅋ
5개월 전
익인3
지금까지 얼마나 뺏어?? 부작용같은건 없어?
5개월 전
글쓴이
6주차고 9키로빠짐..! 저녁에 속 니글거리고 미식거리고 소화안되는 느낌말고는 크게 부작용이랄건 없었어!!
5개월 전
익인3
머리카락은 안빠졌닝..?!
5개월 전
글쓴이
안빠졌어..! 다이어트 하기 전에도 머리감으면 한웅큼씩 빠지는데 지금도 항상 빠지는 만큼 빠지고 특별히 심하게 빠진다 이런건없어..!
5개월 전
익인5
많이 먹은 담날 ㄸ만 싸도 1kg 빠질 수 있긴해.. 요요없이 지속적으로 건강 지키면서잘 빠졌음 좋겠다.
5개월 전
글쓴이
중요한건 똥을 못싸......ㅠㅠ
5개월 전
익인5
에? 왜? 변비야?
5개월 전
글쓴이
마운자로 부작용이 변비아니면 설사라는데 난 변비당첨인듯..ㅋㅋㅋ 먹는게 많이없어서 그런가봐ㅎㅎ
5개월 전
익인5
아ㅠㅠ 좀 있으면 적응될거야 화이팅!!
5개월 전
익인6
쓰니 운동라는거 보면 빠질만 한듯ㅋㅋㅋㅋ
5개월 전
익인7
나 한창 운동할 때 저렇게 했는뎈ㅋㅋㅋㅋ... 안 빠지는게 이상해
5개월 전
익인8
저건 마운자로 안 해도 빠지겠다
5개월 전
익인9
탈모온다해서 무서움
5개월 전
익인10
나 두달넘게하는데 6키로빠짐...2.5랑 5 ..지금7.5 하고있음
5개월 전
글쓴이
7.5는 어때..?
5개월 전
익인10
얘가 더ㅜ잘빠지는느낌 밥먹고 죄책감없음ㅋㅋ
5개월 전
글쓴이
밥 잘 들어가?? 나 지금 5맞는데도 밥생각없어서 잘 안먹거든ㅠㅠ
5개월 전
익인10
나는 이제 몸이 그래도 적응한듯 밥 잘먹고 먹을거생각나긴해 근데 반공기 넘어가면 속안좋아 미식거림 ㅠ 주사맞고 이틀은 멀미하는기분,,
5개월 전
익인11
한달~한달반에 6키로 빠졌다고 하니까 빠진게 평균 미만이라고 용량 올려버렸....
5개월 전
익인12
그냥 정석으로 잘 빼고 있는거 아니냐고...
5개월 전
글쓴이
식탐이 진짜 많았어서 잘먹는 남자랑 맞먹을정도로 먹었었거든.. 군것질도 밥먹고 초코과자 탄산음료 액상과당 엄청좋아했는데 의지로 끊으려고 해봐도 잘 안되더라..주사가 식탐을 막아줘서 할수 있었던듯....
5개월 전
익인13
식욕에 도움주는거야 아니면 자체가 살빼주는거야?
5개월 전
글쓴이
식욕억제도 되는데 지방분해효과도 있어!
나같은경우 식탐이 너무 강했어서 밥을 너무 많이먹었고 군것질도 너무많이했는데 마운자로 맞고나서부터 먹을거에 대해 욕심이 사라졌어...! 걍 움직이기위해 먹는정도..? 군것질도 일부러 안하는게아니라 안먹고 싶어져서 주사맞고나서부터 군것질 한번도 안함..! 라면도..!
5개월 전
익인14
마운자로 하고 있지만 얘가 살을 빼주진 않는 것 같음 걍 식욕 억제만 도울 뿐이지 결국 자기 하기 나름이라....
5개월 전
글쓴이
마자ㅠㅠ운동안하면 안된대서 진짜 운동싫어인간이었는데..딴건몰라도 주사 중단하고나서 요요방지차원해서 시작했어ㅠㅠ비싼돈들여 이만큼 뺐는데 주사 중단하자마자 입터져서 바로 살찌면 너무 슬프잖아ㅠㅠ 평생 맞을것도 아니고..
5개월 전
익인16
하..부럽..ㅠㅠ 난 이제3주되었는데 미동을 안해서 5미리로 올릴까 고민중...
5개월 전
글쓴이
원래 2.5는 적응기간이고 5미리부터가 찐이래...! 난 2.5도 효과봤었는데 3주차부터 정체기오고 안빠져서 용량올렸더니 계속빠지는중...
5개월 전
익인16
헉 그럼 나도 정체기 가능성이.... 뭔가 몇일동안 계속 고민하고 그냥 굶어?사람이 아무것도 안먹음 그냥 뒤지지 왜 먹어..?하고 혼자 체중계한테 비꼬고 속상했는데 쓰니덕분에 풀린다... 댓글고마웡...
5개월 전
글쓴이
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ정체기오면 용량올리는게 맞대ㅋㅋㅋ용량올리면 그때부터 잘빠질거야..!ㅋㅋㅋ
5개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
손보고 몇키로인지 맞춰봐
일상
AD
지각 안하는게 드물다는 프랑스 알바들
이슈 · 2명 보는 중
청주에서 퇴사 앞둔 알바생 도둑 취급한 또다른 식당
이슈
AD
성관계 후 알게 되는 사실들
이슈 · 7명 보는 중
AD
체력이 정말 중요한 이유.twt
이슈
해외 공연 다니는 티아라 지연 최근
이슈 · 1명 보는 중
AD
한로로 논란 있다는데???.twt
이슈
인생 망한 27살 요즘 삶이 즐겁다 ㅎㅎ.jpg
이슈 · 2명 보는 중
AD
성심당 샌드위치 추천에서 빠지지 않는 메뉴
이슈 · 1명 보는 중
ㅅㅍ) 체인소맨 결말 한 마디로 요약
이슈 · 1명 보는 중
AD
티아라 2009년 데뷔 영상 비주얼
이슈
역대 하트시그널 인기 여출들이 같은 시즌에 나오면 누가 제일 인기 많을까 (+시즌5 추가)
이슈 · 2명 보는 중
쇼핑몰 사장이 받은 고객의 축의금 요청
이슈 · 3명 보는 중
대학병원 vip 식사
이슈
AD
요즘 젠지들에게 많다는 노알노섹.JPG
이슈 · 3명 보는 중
교생실습에서 잠수타고 그 이후에 계속 거절당하는 학생
이슈 · 1명 보는 중
AD
전체
HOT
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
일상
l
금수저 동기 언니 n빵하는거 좀 짜치지 않음?
329
일상
l
기혼 친구 낀 셋로그 모임 있는데 자꾸 남편 얼굴 영상 올라와ㅜㅜ
232
일상
l
지하철에서부터 사원증 목에 걸고 다니는거
77
이성 사랑방
l
본인표출
낮에 타로연습생이라고 타로 봐줬던 쓰니인데
321
야구
l
타팀누나들이 어쩌구
59
혜택달글
l
에이블리 같이 하자! 보면 바로바로 링크 업뎃함
68
한화
l
서현이 말소
45
LG
l
우울하지 말고
39
삼성
l
다들 하루에 1번씩 장찬희 신인왕 바이럴하는 시간 갖겠습니다
35
BL웹툰/웹소설
l
와 ㅁㅊ 불싸 폐쇄됨
25
롯데
l
아 이거 너무웃기다 (욕 주의)
20
SSG
l
헐 김재환 말소
20
KIA
l
위즈티비에 규성이 언급
18
키움
l
우리 지금 외야 현황 정리해봤어...
27
메이플스토리
l
용들 보스 환산 몇퍼부터 잡아?
17
서비스직인데 손님한테 할 수 있는 유일한 복수
7
04.25 20:28
l
조회 329
그..마운자로 맞을때 원래 아무느낌이 안나..?
4
04.25 20:28
l
조회 58
아 다니엘레비 왜사퇴했누 이놈 있으면서 강등당해야 개꿀잼인데
04.25 20:27
l
조회 4
쉬었음청년 단어 너무 잘못 쓰이고 있는듯
25
04.25 20:27
l
조회 875
나 한달반만에 26키로 뺀적 있는데
04.25 20:27
l
조회 34
보통 다산콜에 뭐 물어보려고 전화해?
1
04.25 20:27
l
조회 7
이반시티라는 사이트에서 방송했었다고 하면 100퍼 게이야..?
4
04.25 20:27
l
조회 18
월급 350인 20대들아 너네 저축 몇퍼해?
13
04.25 20:27
l
조회 36
음식점 수저 있어?
04.25 20:27
l
조회 8
하 나도 살 빼면 그렇게 달라질까…?
1
04.25 20:26
l
조회 17
로또 당첨 엄마한테 말할까 말까
42
04.25 20:26
l
조회 1668
나혼자 직장에서 기분나쁨 표출하는 방법
04.25 20:26
l
조회 114
마르면 생리불순 있음?
9
04.25 20:26
l
조회 22
불안감은 타고나는 거야? 아님
1
04.25 20:26
l
조회 17
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
13명 찬성 (목표 20명)
튜넥스
32명 찬성 (목표 20명)
대형마트
3명 찬성 (목표 20명)
김정현
6명 찬성 (목표 20명)
하츠웨이브
0명 찬성 (목표 20명)
아이딧
20명 찬성 (목표 20명)
오위스
6명 찬성 (목표 20명)
서인영
6명 찬성 (목표 20명)
노브레인
물가상승하는게 뭐가걱정이야??
5
04.25 20:25
l
조회 58
남자 운동부중에 다 머리작고 팔다리긴 종목이 머임?
6
04.25 20:25
l
조회 28
인중에 여드름 미치겠다
04.25 20:25
l
조회 9
다들 가족 결혼할때 가전 선물 뭐해줬어?
4
04.25 20:25
l
조회 20
다욧하는데 편알만 오면 배가 ㄴㅁ 고파
2
04.25 20:25
l
조회 12
우리집만 맨날 돈돈거려? 진짜 그놈의 돈소리좀 나진짜 정신 나갈것같아
12
04.25 20:25
l
조회 51
더보기
처음
이전
526
527
528
529
530
다음
일상
이슈
연예
드영배
2:56
1
청첩장 다 돌리고 식 1주남았는데 파혼함
12
2
인간관계 힘들때 이말 진짜 도움되는듯
3
ㅎㅇㅈㅇ)병원 갈 정도야?
10
4
알바 면접 볼 때 십중팔구 꼭
4
5
얘들아 "지거거”가 뭐야...?
6
진짜 사업하기 너무 좋은 세상
7
거울보면서 peppermint 빠르게 말해봐
2
8
남한테 힘든 거 말 안 하는 사람들은 이유가 뭐야?
8
9
레터링케이크 주문하는데 AI 새삼 너무 편리하다 ...!!
10
난 교정하고 팔자주름 사라짐
1
11
선배들이 우쭈쭈해주고 챙겨주는 후배 특징이 뭐야
6
12
내가 싫어서 손절했는데 미련? 이 남음 ㅜ
13
현실에서 94랑 04만나면 말 나오지?
3
14
나한테 질투,시기하는 친구는 진정한 친구가 아니야?
2
15
와 나 프로그램 멈춰서 거기 갇혀 있어
1
남편이 생리대 갈아주는 집 없나요
42
2
스마트폰이 없던 2007년도 모습
17
3
제가 불법을 저지른건 아니니까요.insta
15
4
왜 메보인지 보여준 blue 커버한 아이돌.jpg
5
"엄마 살아있다" 화장 전 시신 집으로 옮긴 딸
6
강아지가 목욕 후 미친 듯이 뛰는 이유
6
7
아이와 강아지가 순간적으로 서로를 잃어버림 ㅋㅋ
1
8
강남 코엑스 디저트 맛집 가는법
2
9
입 크게 벌리기가 개인기라는 키키 지유
10
엉덩이 운동 전과 후
1
3세대 군필 그룹만 유명
5
2
안 자는 누나들 포카 2개만 골라주시술....
28
3
그놈의 결혼 주어 좀
3
4
잼니 알아?? 유튜버
3
5
익들아 왜 안자
7
6
급상승
요즘 망한 아이돌들}+연생출신들 중국 sns 춤추는?/그런쪽으로도 많이 가더라
3
7
요즘 남돌들 최다 통굽이네
7
8
와 미친... 너무 예쁜 아기를 봄 아니 진짜 동화가 허상은 아니였구나
3
9
고딩땐 어떻게 6시 반에 일어났던거지
10
투어스 메인 비주얼 하면 누구야?
3
11
투어스 이 영상 라이브 개잘들린다
12
나 유부남 덕질해본적있는데
6
13
강아지 엉덩이 볼 사람?(돌 아님. ㄹㅇ dog)
14
아이돌 핑머 사진 공유 좀…
25
15
엔하이픈 니키 일본인 맞는거지?
7
16
그 시절 헤어 두건을 유행시킨 여배우 미모
1
17
애니추천해줄익!
7
18
일본인들 정수리 착달라붙는머리 진짜 좋아하는거같아
1
19
근데 아이돌 수명 길어졌다는것도 ㄹㅇ 뜬 아이돌만 해당되는거 같아서 ....
3
20
에스파팬 아닌데 에스파 컴백 너무좋다 케이팝 하는 재미가 있다
1
1
유미의세포들3
이때 유미 졸라 쎄보였어...
6
2
유미의세포들3
굳이 유미가 왜 자기가 직접 소개팅을 주선했지...? ㅠㅠ
12
3
급상승
유미의세포들3
이거 ㄹㅇ 현실연애같네...
8
4
윰세 순록이 엠비티아이 IST_ 인가
3
5
유미의세포들3
헐 순록이 엑스레이 사랑 크기
2
6
유미의세포들3
같이 달린 친구한테 유미는 걍 첫눈에 반한거야..? 흠..이랬더니
1
7
유미의세포들3
두번째 고백은 사랑세포가 오진 인정한 후인거지?
2
8
유미의세포들3
순록이가 이렇게 말 많은 애였다니...
2
9
대군부인
대군 손가락 두개밖에 잡지 못하는 작은 희주 손이
4
10
유미의세포들3
근데 7화 예고에서 하트피버타임 외치는거
9
11
유미의세포들3
나 솔까 남여주가
12
대군부인
디즈니vs 대군쀼
2
13
기리고 권시원 뭐야? ㅅㅍㅈㅇ
14
유미의세포들3
왜 순록이 제대로 안싸우냐는 반응도 있던데
7
15
내배우 30대 후반인데 작품찍는거에 고마워하는중
1
16
윰세 시리즈 키스신 진함?
5
17
왕사남 오늘도 만명 넘네 대박
1
18
변우석
변우석 인스타 추이 진짜 좋다
10
19
유미의세포들3
서로 의식 졸라 한다...
5
20
유미의세포들3
난 걍 이제 여름쯤 매년 복습할 드라마 생긴게 넘 조음..
3
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation