피티 받아본 익들아..

나 헬스를 좀 해보고 싶은데,

다른 운동 해본 적 없고 체력도 엄청 약해!

그래서 피티 좀 받아보고 싶은데, 동네 헬스장 찾아보니까 가격이 안적혀 있더라고???

대충 얼마 정도 하는지 알고 싶은데ㅠㅠ

혹시 얼마 정도 하는지, 일주일에 2회 정도 하면 되는지?? 그리고 1회에 1시간 정도 하는지 알려줄 수 있늘까???

[익인1]

50분정도하고 서울이면 1회 5~7마넌? 난 3회하다가 2회함

[글쓴이]

고마워! 진짜 비싸긴 하구나....🥺🥺
헬스 기구? 같은거 하나도 몰라서 가면 런닝머신만 뛰다 올거 같은데, 아무래도 처음에는 피티를 받는게 좋겠지??

[익인1]

웅 난 20회+10회 정두했고 집가서 그날 운동머했는지 꼭 기록해놔! 그래야 혼자운동할때 따라할수있다!!!

[글쓴이]

조언 고마워👻

[익인2]

보통 10회에 5~60하더라

[글쓴이]

고마워..!!

[익인3]

일주일 3회가 가장 좋고 보통 가격은 1회당 5~8만원 인데 많이 끊을수록 싸지
운동 아예 모르면 3회하다가 좀 지나서 혼자 와서 할 정도 된다 그럼 2회로 줄이고 혼자 좀 하고,,

[글쓴이]

그렇구낭!!! 고마워!!