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이식단 살빠지는 식단 맞아? 한달만에 17키로감량함1

l조회 29
아침: 삶은계란 두개
점심: 밥 반공기 계란후라이하나 밑반찬조금
저녁: 점심이랑 똑같이
글고 방울토마토 20개정도먹음

저렇게먹고 운동하니까 한달만에 17키로 빠졋서..
대표 사진
익인1
ㅇㅇ빠질만하네
4개월 전
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