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배에서 꾸루룩 소리 덜나게 하는 방법 있을까 ㅠㅠㅠ

l조회 34
관리형 독서실 다니는 중인데
정적 속에서 심할땐 5분 간격으로 무슨 오토바이 소리 마냥 겁나 크게 나서 진짜 기절하고싶어져 ㅠㅠ
쉬는 시간마다 화장실가서 나름 가스 배출 하는데 크게 효과가 없는 것같아..
소리 날것같을때 배에 힘주는 방법도 이젠 안먹혀...
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