살빼니까 너무 좋은 점 ,,, - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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살빼니까 너무 좋은 점 ,,,13

12일 전l조회 1418

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밤에 뭐먹어도 아빠가 뭐라 안한다,, ㅋ

	익인1 부럽다 12일 전 글쓴이 젤조은듯 이게 ㅋㅋ 12일 전
	익인2 ㄹㅇ 살 빼기전에 머 먹으면 살 찐다고 머라머라했는데 지금은 걍 새벽 3-4시에 먹어도 암말안함 12일 전 글쓴이 진심 너무 좋다 해방이다,,~!~!! 12일 전
	익인3 어떻게 뺐어... 진짜 너무 안빠져서 미치겠어ㅠㅠ 12일 전 글쓴이 나 그냥 정석대로 뺐숨다… 다이어트 별거 있으..~? 어떻게 하고있는데 안빠져서 미칠정도야ㅓㅠ 12일 전
	익인4 그거보다 옷핏이ㄹㅇ 12일 전 글쓴이 ㅇㅈ 걍 팔자로 벌어지던 바지 지퍼들이 이젠 다 잠김 굿 12일 전
	익인5 나 주2회 운동하고 밥은 일반식 반만 먹는데 ㅠ 운동횟수를 늘려야 빠질까 일단 나이가 좀 있긴해..30이야.. 12일 전 익인5 아침은 바나나랑 계란.. 12일 전 글쓴이 훔 운동을 더 늘려야하지 않을까,,??? 나는 운동 매일 근력(1시간~1시간 10분정도) + 런닝머신 파워워킹 30분 이렇게 해줬고 아침 닭가슴살 + 바나나 반절 점심 일반식 (국물x) 반공기 / 반찬많이 먹고 저녁은 운동전에 계란 한알 + 운동후 바나나 반절 + 계란 두개 먹어쏘 나도 내일모레 서른임 ! 28이야 나두 12일 전
	익인6 넘 부럽다.. 키빼몸 어느정도야..? 나는 110 정도인데 115까지 넘 빼구싶다ㅜㅜ 12일 전 글쓴이 나 112.!!! 뼈말라는 아니여.. 12일 전


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