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다이어트 훈수 좀!! 의도치않게 바빠서 살빠지고있는데

l조회 23

걍 일이 바빠써 예민해지다보니까 밥을 안먹었더니 살빠졌거든?

167 65였는데 일주일 사이에 3키로 빠졌어

운동은 원래 하던 수영은 그대로 했는데, 밥을 아예 안먹었음 하루에 삼각김밥 1개나 라면 반개정도.. 완전 ㄴ절식이었음 걍

이 기세를 몰아서 다이어트해볼까 하는데

당장 오늘 저녁 메뉴부터 고민이다..

그동안 넘 바빴던거 보상심리로 마라샹궈도 먹고싶고 걍 굶을까싶기도 하고ㅠㅠ 단백질먹어야되나싶기도하고

다들 보통 저녁 머먹어..? 훈수 좀..

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