두달만에 18키로 뺐는데 추천템

통밀면 파스타 삶아서 찬물에 헹군 다음에 양상추 올려서 저 소스 뿌려먹으면 살도 안찌고 짱맛임 

[익인1]

당땡길때 뭐먹우??

[익인2]

아… 한창 파스타 샐러드 맛잇다 느꼇는데 ㄱㅅ

[익인3]

군것질 생각나면 어떻게 하니... 나 중독임 ㄹㅇ

[글쓴이]

고구마 얇게 잘라서 에프에 굽굽

[익인4]

22 군것질이 문제다 ㅠㅠ

[익인5]

헐 사야징 난 곤약볶음밥이나 현미주먹밥 잘 먹었음 맛있어서 입터짐 방지 최고

[익인6]

헐 운동은???

[익인7]

22 운동은 어케해써??

[익인4]

쓰나 당땡길때 어케 참았어... 아스크림이나 과자 같은....ㅎ

[익인8]

쓰니는 아니지만 단거는 요즘 저당 잘돼있어서 걍 좀 플렉스 하면 버틸만하더라

[익인4]

감삼다 ㅠㅠ

[익인8]

그리구 미국쪽같은 서양쪽? 프로틴바들이 진짜 식단으로 무뎌진 미각 때문이 아니라 찐 속세맛 나는 거 많아서 해외 거 추천

[익인9]

저 소스 진짜 맛릿름 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인10]

아니 두달만에 18?? 진지하게 궁금한건데 머리... 안빠졌어??

[익인11]

진짜 짱이다…통밀면 파스타 뭐 사면 돼??

[익인12]

면은...?

[익인13]

면도 추천해주라ㅏ

[익인14]

나 이거 스크랩함 지우지말아줰ㅋ

[익인15]

혹시 괜찮으면 다이어트 전 스펙 알려줄 수 있을까? 불편하면 말 안해줘도 돼 세달만에 20키로 빼는 거 내 목표거든...