호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/65072064주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 뷰티 취미 취향 자기계발 동/식물 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 유툽/스트리머 나이/지역 직업별
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

내동생 수능끝나고 2~3주만에 10키로 뺐는데2

l조회 57
160에 86에서 76까지 뺐거든 그래서 내가 방법 물어보니까 그냥 일반식 두끼 챙겨먹으면서 산책+실내자전거햇다더라 초고도비만들은 걍 두끼만 일반식 먹어도 빠지나? 밥양은 줄엿다햇음
대표 사진
익인1
ㅇㅇ 그정도면 식단조절만해도 쉽게빠져
5일 전
대표 사진
익인2
ㅇㅇ
5일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
크로스백 허리에 안 좋나
12.01 18:12 l 조회 9
근데 저출산은 진짜 위험한거 아님…?32
12.01 18:12 l 조회 478
나 어린이집 옮길 때 꼽주던 교사 생각나네
12.01 18:12 l 조회 18
텍혐)헐 난 기사 제목만 보고 파상풍 머 이런거 생각했는데
12.01 18:12 l 조회 34
선물 안챙겨주기문화 도입시급하다
12.01 18:12 l 조회 13
펩제라 490도 나왔네
12.01 18:11 l 조회 7
친구 본인상 당한 애인에게 뭐라고 문자 남겨줄까...2
12.01 18:11 l 조회 32
내가 왜 패디과를 나왔을까
12.01 18:11 l 조회 30
이성 사랑방 소개팅 원래 많이 해야 마음 맞는 사람 만날 수 있어?1
12.01 18:11 l 조회 94
사람이 나 싫어하는 거 같고 눈치 보이는데 왤까1
12.01 18:10 l 조회 27
난 아무도 날 함부로 할 수 없는 높은 곳까지 올라갈 거야3
12.01 18:10 l 조회 21
염증주사 그냥 여드름에 맞는거지???
12.01 18:10 l 조회 10
뭔가 오늘따라 지능낮은 게시글들이 왜이리 많이 보이지
12.01 18:10 l 조회 15
포딩 일 하는 사라암 😭
12.01 18:11 l 조회 14
이런 게시판은 어때요?
전체 메뉴
GIF 이미지
취미/애완

추가하기
GIF 이미지
하울(구매자랑)

추가하기
GIF 이미지
백호

추가하기
GIF 이미지
이슈·소식

추가하기
GIF 이미지
머드더스튜던트

추가하기
이런 워딩 심한거아냐...? 5
12.01 18:10 l 조회 34
컴공인데 문과로 전과하는 거 바보같아? 5
12.01 18:10 l 조회 69
치킨이랑 피자 둘 중에 무먹지5
12.01 18:09 l 조회 20
짱구와 철수는 어른이 되어서도 친하게 지낼까3
12.01 18:09 l 조회 58
나보다 서합률 낮은 취준생도 진짜 별로 없을 듯5
12.01 18:09 l 조회 139
익들아 나 이렇게 많이 자도 되는거임??ㅠㅠㅠㅠㅠ
12.01 18:09 l 조회 16


처음이전1421422423424425다음
일상
이슈
연예
드영배
21:34
1유튜브 영상을 왜 감사한 마음으로 봐야해...? 11
2근데 의료인들이 집에서 수액 놓는다는 거 흔하다며 15
3ktx 탔는데 커플이 같이 앉게 자리 좀 바꿔달라고 하면 바꿔줌? 9
426살이 인생 정병시즌이라는거 공감가? 12
5근데 하이라이터 하면 확실히 다름? 11
6 쿠팡 자주쓰는 익들아,, 뭐 하나만 물어봐도 되니,, 3
7너 지금 이 순간을 평생 후회하게 될지도 몰라 8
826살이면 보통 연애 경험 몇번이 평균이야? 8
927살 사회초년생인데 엄빠 안 도와주는 거 노답임..? 8
1020대 중반되니까 친구랑 진짜 쉽게 멀어지는 거 같음
11박람회는 진짜 패딩 비추야
12인간관계 개현타온다....
13다들 k패스 카드 뭐써...? 1
14올영에서 경보음 울렸다ㅋㅋㅋㅋ쿠ㅜㅜ 1
15…?밴드부 공연이 3시간이 걸릴수 있다고 생각해…???? 25곡 기준
16사내왕따 당하다가 퇴사했는데 4
17안친한 직장동료 결혼식에 축의금 얼마넣어? 19
18jlpt 시험칠때 에어팟도 제출해야돼??
19 이거무슨영환지 아는 사람? 이거 재밌어? 4
20나보다 10살 많은 사람한테 언니 라고 부를 수 있음? 11
1 라방에서 꼴리는대로 산다고 말한 방탄소년단 정국 24
2 역사상 최연소 출산 기록 6
3 박나래 측 "불법 의료행위? 주사이모=의료인, 왕진 받은것 뿐” 23
4 현재 sns에서 난리난 눈쌓인 포르쉐 낙서 박제..JPG
5 초록글 현재 난리 난 AAA시상식 이이경 수상소감..JPG 58
6 무인가게에 빡친 블라인드 경찰청 4
7 가슴때문에 헤어지면 쓰레기되려나? 14
8 20년간 치약 안 쓰고 양치했다는 부장님 16
9 정말 레전드였던 첫 주 흑백요리사 예능력.jpg 1
10 경상도 사람들은 표준어인줄 안다는 경상도 사투리
11 이젠 1파운드당 2000원에 가까워졌다는 영국 파운드 환율4
12 전부 헬스장에서 나오는 중이었다는 테일러 스위프트 레전드 파파라치 사진들
13 텍사스 야구팬들이 지금까지 잊지 못한다는 한국인 선수
14 한식 먹은썰 푸는 대만 연예인7
15 도로 이상하다고 올렸다가 욕만 먹고 있는 블박차주6
16 "돈이 좋네”라고 느꼈던 경험 말해보는 달글6
17 정형돈이 젊었을 때 엄마에게 꼭 해주고 싶은 한마디1
18 외국인이 생각하는 한국 서울에서 제일 높은 산
19 또 본인만 소화할수있는곡 낋여온 남돌.jpg
 
1 윈터 팬싸 홈마사진 16
2 정보/소식 진작에 이이경의 성향을 알아본 다시 보는 예능 대부님의 미친 눈썰미 32
3 오늘 플 끝내주는듯....박나래 디패 + 조진웅 은퇴 + 이이경 수상소감 + 정국 윈터 +.. 16
4 아이돌들 그간 연애티내면 개박살나는 사례가 많았는데도 27
5 사주에서는 요즘 막 터지는거 내년엔 더할거라더라 4
6 " 커플타투 ” 이거 부터 애초에 내 상식에서 한참 벗어난 느낌 15
7 닝닝이 오늘 ㄹㅇ 막내깜고다 19
8 근데 ㅂㅌ정도 유명세랑 돈을 벌었으면 38
9 정보/소식 유재석이 연예인 동료들에게 해 준 조언 13
10 하 지젤님 너무 아름다우시다... 1
11 근데 윈터 정국 언제부터 사귄걸까 7
12 타팬인데 알엠 라방봤거든??근데 여기 옮기는 사람들이 .. 26
13 송해나 누군지 알아? 14
14 정보/소식 핑계고 예고편 (유재석 응원하는 댓글 많음) 1
15 난 수호가 왜 이렇게 웃길까 1
16 알엠라방 보고있는데 4
17 초록글 누가 라방 실시간으로 요약해주고 있네 218
18 리더들이 원래 아픈 손가락임 ...ㅠㅠ 돈을 더 받는것도 아닌데 9
19 걍 2세대.3세대 틈틈이 활동해주는 그룹들이 대단해 5
20 오타쿠형제 또돌즈가 너무 좋다 1
1 aaa 박보검 아이유 이클립스 나눠먹는거 귀엽다ㅋㅋ 9
2 9살 연하녀의 칭찬에 부끄러워하는 연상녀 볼 사람 6
3 아 이이경 수상소감에 광수 영상 달아놓은 거 미쳣나 ㅋㅋㅋㅋ 5
4 박보검은 포즈취하는데 아이유 어리둥절ㅋㅋ반응봐 1
5 와 조진웅 은퇴 29
6 아이유랑 송승헌 뭐 같이 찍었었나? 10
7 윤아 내년에도 와줘라 5
8 아이유 슈화한테 나여깄어! 하는영상뜸ㅋㅋㅋㅋ 21
9 "편집도, 재촬영도 불가” 조진웅 사태에 '두 번째 시그널' 제작진 멘붕 5
10 뭔가 올해의 배우상이 찐 대상같네 4
11 드라우닝 듣는 아이유가 넘 예뽀요..
12 aaa 배우시상식도 할거면 담부턴 배우들 작품별로 더 초대했으면 좋겠다 19
13 AAA 2025 장원영 x 김유정 x 임윤아 쓰리샷 11
14 아이유 은명이한테 따봉 개웃곀ㅋㅋㅋ 5
15 아 박보검 아이유한테 호응 같이하자고 하는 거 ㅋㅋㅋ 25
16 김유정 앙탈 알티 탔네 17
17 이이경 수상소감 알티 탄다 7
18 왜 공수치 온다는지 설명 가능? 13
19 본인 미래를 예상하지 못한 김유정ㅋㅋㅋ 3
20 구그달 이영 라온 사진 또 떴다아 5

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation