스트레스가 몸무게 영향을 준다고 생각해?

익들은 섭취 칼로리가 같아도 스트레스에 따라서 체중에 감량이나 증량이 된다구 생각해?

나는 영향을 준다구 생각하거든. 최근에 스트레스로 살 빠지기도 했고

지인은 말이 안 되는 소리 하지 말라고 먹는 칼로리가 똑같은데 뭔 살이 빠지냐면서 뭐라하길래 물어봐

[익인1]

ㅇㅇ...나는..
스트레스 극심할땐 매일을 술먹어도 몸무게 1키로도 안늘어남;
근데 지금은 괜찮아지니까 먹으면 먹는족족 불어남ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

그치,,? 근 2달간 과식은 아니지만 평소보다 땡겨서 야식도 먹고 빵 디저트 먹어도 살이 5키로 빠졌는데
화내더라고

[익인2]

ㅇㅇㅇ당연.. 스트레스받으면 일단 소화불량

[글쓴이]

맞아 나도 소화불량 있긴 했는데
그렇다고 안 먹진 않고 오히려 더 먹었어

[익인3]

스트레스가 영향 주는건 이미 의사들도 말하는 부분 아닌가... ㅋㅋㅋㅋ
나 담당의느가 설명해주기로는
스트레스 만땅 -> 똑같이 먹음 -> 평소보다 소화가 안되서 덜 흡수됨 -> 배출됨 -> 흡수 덜해서 덜먹은거랑 비슷해짐.
이런느낌이라던데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

진짜 맞아 나도 그런 느낌인데
섭취 칼로리 말하면서 뭔 살이 빠지냐고 뭐라하더라고
상식 부족한 사람 취급하길래 억울해서 물어봤어 ㅎㅎㅎ,,, 고마워!!!

[익인4]

응 완전

[글쓴이]

고마워!!

[익인5]

활동량에서도 차이가 있을거같은데 난 영향 받는다 생각함

[글쓴이]

활동량은 이전보다 없었오!!!
예전엔 1만보 매일 넘었는데 지금은 3천-5천보 정도 나와