수면 조절으로 문제 있는 사람있어? 나 수면욕이 너무 심해..

주말에는 12시간 잘 정도로 잠이 너무 많고

인턴하느라 출근하는데

지각하기 싫어서 진짜 알람 몇십개를 맞춰두는데도

못듣고 듣더라도 내가 씻고있는 꿈을 꿔서 씻는다고 착각해서 지각하기도 하고 알람 듣기 싫어서 잠결에 핸드폰 꺼버리기도 하고 이거에 스트레스 너무 받아서 아침마다 꿈으로 

지각해서 사회에서 도태되는 꿈 이런것도 꾸는데

진짜 안고쳐져 ㅜㅜ 

보통 사람들 할일 미루게 되는게 놀거나, 딴거 하거나인데 나는 잠자서 그러는 경우가 거의 80%고 

adhd 있는데 이거랑 관련이 있을 수도 있다고 하긴 하는데 뭔가 다른 문제인 것 같아서 어디 병원을 찾아가야할지 어떻게 해결해야 할지 모르겠다

[익인1]

회피성 수면 아니야? 정신과랑 수면다원검사 하는 병원 가 봐

[글쓴이]

익도 혹시 병원 가본 적 있어?

[익인1]

아니 나도 잠이 너무 많아서 검색만 해 봤었어

[글쓴이]

그렇구나 ㅜㅜ 난 일하는데도 지장이 가니까 이제는 병원에 가는게 맞는것 가터

[익인1]

잠 많으면 사회생활에도 지장 가 진짜.. ㅜ 원래 정신과 다녔었으면 쌤께 말씀 드려 보고 정신과 진입장벽 있으면 수면다원검사부터 받아 봐 비급여라 비싸긴 한데..

[글쓴이]

1에게
정신과 다녀서 함 가서 다시 말씀 드려봐야겠다🥲🥲

[익인1]

글쓴이에게
응 좀 좋아지길 바랄게! 당분간은 너무 스트레스 받지 말고 아싸리 일찍 자 버려

[익인2]

씻는 꿈 꾸면 더 피곤해ㅜㅜㅜㅜㅠ

[글쓴이]

맞아 ㅜㅜ 이런 꿈 나만 꾸는게 아니었구나
진짜 개운하지도 않고 더 졸려