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인바디좀 봐주라‼️1

l조회 17

[잡담] 인바디좀 봐주라‼️ | 인스티즈

153에 47이고 2주동안 골격근량 0.4kg정도 늘고 체지방 0.3kg정도 빠진 것 같은데 하 변화가 미미해서 지친다 ㅜㅜ.... 중간에 해외여행 간간히 갔다와서 리셋되고 리셋되고 이래서 그런지 더 지침ㅠㅠ....키빼몸 110 만들고싶은데 이거 맞는거야...? 식단 다 꼬박꼬박 지키고 있어..
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익인1
근육 늘고 체지방 줄었다니 숫자가 작아보이는거지 꽤 큰데
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