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런닝머신 뛰는 것보다 걷는게 지방 더 잘빠져?4

l조회 26
ㅈㄱㄴ!!!
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익인1
심박수 문제임 존2 운동 검샏 ㄱㄱ
어제
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익인2
그 심박수 체크해야하는 거 아냐??
어제
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익인3
난 그래.. 체력부족인지 7분대 러닝도 과부하 오더라
어제
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익인4
대화하는게 숨 찰 정도가 제일 잘 빠져 가볍게 조깅??
어제
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