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170에 탄탄한 몸매 되려면7

l조회 24
몸무게 몇일까?
뼈말라 말고
남녀모두 몸매 늘씬하다 예쁘다 할 정도 !
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익인1
50초반..?
어제
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익인2
운동했단 가정하에 60
어제
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익인2
나 171 61정도 되는데 50 초반때는 쓰러진다 너무 말랐다 밥먹어라 이런 말만 들음 근육량 높고 체지방 낮은 편
어제
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글쓴이
지금은 다들 부러워하는 정도야??
어제
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익인2
웅 지금도 말라빠졌단 말 듣긴 하는데 얼굴에 볼살 붙어서 그런지 안쓰럽단 반응은 없고 예쁘게 말랐다 정도.. 아 글고 난 운동을 많이해!!
어제
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글쓴이
운동 어떤거해?! 난 원래 53-54였는데 58정도로 찌니까 군살 붙은게 너무 크게 느껴져서..
더 빼고 싶은 마음은 없어??만족해?!
어제
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익인2
글쓴이에게
나 헬스 오래했고 지금은 고강도 전신 운동해! 나는 오히려 체지방 10키로도 안 됐을 때 힘없어서 찌운 거라 다시 뺄 생각은 없어!!
어제
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글쓴이
2에게
옹 고마워! ㅎㅎ
어제
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