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식단만 해서는 살 못빼??9

l조회 44
10키로 빼고싶른데
지금 57키로
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익인1
운동ㄱ
3시간 전
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글쓴이
운동이 너무하기싫어서 ㅠㅠㅋㅋㅋ
3시간 전
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익인2
가능인데 진짜 개조금 먹어야됨
3시간 전
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글쓴이
얼마나? 한 300칼로리?
3시간 전
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익인2
음 나 날씬에서 지금 말라거든..?
164 48/49였는데 44까지 빠졌단 말이여.. 근데 입맛 없어서 2주동안 거의 하루 한끼 먹는듕 마는중 최대 2끼 개조금 먹으니까 빠짐..
3시간 전
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익인2
식단으로 빼려면 진짜 앙먹어야됨..
3시간 전
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익인3
뺄수는 있는데 기간도 오래걸리고 먹는 양을 점점 줄여야 해서 힘들듯
3시간 전
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익인4
식단만 해도 빠짐 운동만 하면 안 빠짐
3시간 전
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익인5
빠져! 운동만 해서는 못빼는거 같아 그냥 많이 걷고 식단 잘하면 빠지던네
3시간 전
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