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헬스 등록하고 처음으로 해봄2

l조회 8

천계가 젤 힘들더라

천계 10분~15분

싸이클 10~15분

런닝 15~20분

어깨운동 15번? 정도 함 34킬로 5번 20킬로 10번(겨우..) 함 

보람찼다

대표 사진
익인1
어깨할때 등하고 가슴이 먹지 않게 주의해서 하길 비래 ㅎㅇㅌ
3시간 전
대표 사진
글쓴이
오키 안다치게끔 열심히 해볼게
3시간 전
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