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수영 한달차.. 평영에서 좌절하다6

l조회 28
평영 발차기 오늘 자수 때 너무 안돼서 좌절...... 지상이나 물 안에서 벽 잡고는 잘 되는데 킥판 잡고 하는 게 잘 안됨 100번 발차기 하면 2번 정도 성공하는듯 ㅋㅋㅋㅋ 그냥 죽어라 연습하면 되려나?
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익인1
접영에서 한번 더..좌절..
평영은 팔이랑 같이하면 더 잘돼
어제
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글쓴이
헐 그렇구나 ㅠㅠ 발차기도 너무 안되길래 팔 배우는 거 벌써부터 막막했는데..
어제
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익인2
연습만이 살길이다 자수가서 연습해 맘 급하게 먹으면안되구!!
어제
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글쓴이
웅!!!! 내일도 가야지😭
어제
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익인2
화이팅이얌 코어힘안주면 허리 아프니까 조심해
어제
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익인3
발만 하면 원래 잘 안나가는게 정상이야 ㅋㅋㅋ
아니면 발목이 물장구 칠때처럼 펴지는지 한번 생각해봐
발목은 ㄱ자로 꺾어서 저항을 줘야돼
어제
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글쓴이
내가 마음이 좀 조급했나봐..ㅋㅋㅋㅋ 내일 다시 해볼게!!!
어제
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