우울은 진짜 수용성인가봐

이번주 진짜 너무 우울해서 집에만 박혀서 거의 4일동안 씻지도 먹지도 않고 걍 이불 덮어쓰고만 있었는데 방금 한시간동안 샤워하고 로션바르고 빨래하고 하니까 우울햇던 게 전생의 일 같음..

[익인1]

맞아...움직이면 처음에 귀찮아도 괜찮아짐

[익인2]

마자 그래서 수영해도 좋늠

[익인3]

나 진짜 공감…씻는맘들기까지 힘들었을텐디 고생해써~!

[익인4]

난 왜 안 그럴까 목욕하는 동안에도 너무 힘든 생각에 빠져서 목욕을 잘 안하고싶음

[글쓴이]

ㅠㅠ 힘들지마… 운동하구 씻구 맛잇는
거 먹구 귀여운 거 보자

[익인5]

맞아 진짜 씻기만해도 기분 확 나아짐
근데 땀 빼고 씻으면 더 좋아지더라(운동 잘 안해서 몇번밖에 못 느껴봤지만..)

[익인6]

맞아 나 우울증 대인기피증 심했을 때
진짜 안 움직이고 안 씻었는데
이건 아니다깊어서 며칠만에 씻었더니
뭘 해낸 것도 아닌데도 뭔가 좋았어

[익인7]

맞아 무기력하다가 샤워만 하면 기분 젛아짐 샤워하고 난 후의 뽀송함이 뭐든 할 수 있을 것 같은 기분으로 만들어줌