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헬스장 다녀보기 전에 홈트 하는게 낫겠지?2

l조회 22
뭐 대단한 무게 치고 이런거 목적이 아니라
근육량도 좀 없는거 같고 멸치라서 그냥 살 조금 찌워보려고 운동하면 입맛 좋아질거 같아서
하체랑 엉덩이 위주로 할거같은데
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어제
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그럴까ㅠ 헬스장 다니면 피티 해야될 거 같긴 한데
어제
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