호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/65127988주소 복사
   
 
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
신설 요청 뷰티 취미 취향 자기계발 동/식물 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 유툽/스트리머 나이/지역 직업별
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 586

[잡담] 다이어트 한끼식사로 많은지 봐주라 | 인스티즈

저거에다가 두부된찌도 같이 먹엇엉

아침은 단백질시리얼 아몬드브리즈 먹었고

저거를 방금먹은거라 저녁은 배고프면 두유 먹을듯?

어떤거같아??? 저거보다 줄면 배고플거같은데ㅎ..

대표 사진
익인1
많아유 저녁은 안먹는게나을듯
11시간 전
대표 사진
글쓴이
그래? 흑흑 다이어트 힘든거구나
11시간 전
대표 사진
익인14
처음으로 다이어트 하는거야? 하다보면 익숙해져! 내가 경험함
11시간 전
대표 사진
익인2
와우 다이어트라고? 너무 많아
11시간 전
대표 사진
글쓴이
ㅋㅋㅋㅋㅋ그래 ㅎ...? 한끼를 넘 거하게 먹었낰ㅋㅋ
11시간 전
대표 사진
익인2
옆에 초밥들은 빼고먹지
11시간 전
대표 사진
글쓴이
담부턴 그래야겟다... 고마웡
11시간 전
대표 사진
익인3
저 육회 밑에 양배추에 밥 깔려있어? 밥 안깔려있으면 많이먹은거 아니지않나..?
11시간 전
대표 사진
익인3
아 옆에 다 초밥이구나..
11시간 전
대표 사진
글쓴이
밥 깔려잇엉 육빔 ㅎㅋㅋㅋㅋ
11시간 전
대표 사진
익인3
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 후하게 먹었구려
11시간 전
대표 사진
글쓴이
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 배불러서 행복하긴해^^ 저녁은 넘겨야겟다
11시간 전
대표 사진
익인3
아 맛있게 먹으면 0칼로리라고오~
11시간 전
대표 사진
글쓴이
3에게
오늘 운동도 하고와서 -400칼로리 낄낄

11시간 전
대표 사진
익인4
진짜 ㄱㅊ음 회는 일단 살 안찌고
11시간 전
대표 사진
익인5
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅇㄴ 보통 이런글 보면 풀떼기랑 닭가슴살 한덩이 올라오고 그러던데.. 쓰니 맛있는 식사를 했구나~~~
먹고 많이 움직이면 돼! 굶다가 입터져서 먹는것보단 100배 낫다ㅎ

11시간 전
대표 사진
익인6
초밥 두개만 먹었으면 ㄱㅊ은데
11시간 전
대표 사진
익인6
5개는 좀 많긴 함
11시간 전
대표 사진
익인7
맛있게 먹었으면 ㄱㅊ
11시간 전
대표 사진
익인8
솔직히 점심은 두둑하게 먹어도 된다고 생각해
11시간 전
대표 사진
익인9
한끼만 먹는거면 ㄱㅊ은데 된찌는 빼도 될듯!
11시간 전
대표 사진
익인10
22 1일1식이면 ㄱㅊ을듯!
11시간 전
대표 사진
익인11
엄청 많긴한뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
11시간 전
대표 사진
익인12
오른쪽 뭐임? 초밥이 아니라 주먹밥이네
11시간 전
대표 사진
익인12
다이어트를 고려하고 먹은 식사라고 보이지 않아 그냥 밥먹은 건데? 근데 맛있었잖아. 그럼 된거야~>ㅇ< ㅎㅎㅎ 부럽다...나도 연어좋아해서
11시간 전
대표 사진
익인13
너무 푸짐해서 웃기닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 맛있어보이긴 해..
11시간 전
대표 사진
익인15
나같으면 초밥의 밥은 절반만 먻겟엉 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뭐 이러나저러나 똑같겟지만 양심!
11시간 전
대표 사진
익인16
왱..?먹고 운동하면 되는거 아냐? 건강하게 잘 먹은 것 같은뎁
11시간 전
대표 사진
익인17
밥만 좀 줄이면 ㄱㅊ을듯 ???? 맛있겠다 ..
11시간 전
대표 사진
익인18
밥이 너무 크고 많아 심지어 양배추 밑에도 밥 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
11시간 전
대표 사진
익인18
육빔or초밥5개 이렇게만 먹어야 그나마 다이어트라고 봄
10시간 전
대표 사진
익인19
심지어 육회비빔밥이었다고??? 다이어터 마저?
11시간 전
대표 사진
익인20
초밥5개에 육회비빔밥에 두부된장찌개가 다이어트식이라고? 대체 왜??
11시간 전
대표 사진
익인21
밥이 엄청 많은데 거의 두공기반은 될거같은데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
11시간 전
대표 사진
익인21
맛있는 식사를 했군
11시간 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
작전명 순정 별점 무슨 일이야2
12.08 22:00 l 조회 26
주변 불 다 끄고 스탠드만 키고 공부하면 눈에 안좋을까!??
12.08 22:00 l 조회 7
26살에 중경외시 경영학과 가는 거 어때 31
12.08 22:00 l 조회 329
아 겨울옷 양 너무 많아서 감당이 안 됨 정리 어케 하지2
12.08 21:59 l 조회 10
이성 사랑방 너넨 애인의 전연애로 뭐가 더 질투날거같아5
12.08 21:59 l 조회 97
보고시퐁
12.08 21:59 l 조회 13
27년 9월에 결혼식 하고싶으면 27년 1월부터 준비해도 됨??65
12.08 21:59 l 조회 903
다들 꾸준히 아픈부분 어디야 그리고 몇살때부터 그랬어8
12.08 21:59 l 조회 21
아이폰 잠깐 안 한 사이에 업뎃 됨
12.08 21:59 l 조회 9
다들 본인 사진 찍은거 한,두시간씩 봄? 3
12.08 21:58 l 조회 13
리프팅+턱끝필러+입술필러한 후기…ㅍㅍ11
12.08 21:58 l 조회 656
전화기는 그래도 아직까지 살아남네..
12.08 21:59 l 조회 15
노로 바이러스 옮아?
12.08 21:58 l 조회 12
친척들이 내가 엄청 이쁜줄알아11
12.08 21:58 l 조회 500
야채 호빵을 먹었는데 야채호빵은 마치1
12.08 21:58 l 조회 17
회사에서 비둘기 좋아한다고 말하면 이상한 사람으로 찍혀??4
12.08 21:58 l 조회 16
아샷추 집에서 해먹는 익 있니?
12.08 21:58 l 조회 9
염색 잘 아는 익들아 질문 있는데 2
12.08 21:58 l 조회 10
네일샵 지금 연락하는거 에바⁉️1
12.08 21:58 l 조회 12
니로 타는 사람!!
12.08 21:58 l 조회 4


처음이전78798081828384다음
일상
이슈
연예
드영배
4:02