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172/65인데 몸무게 강박 못 벗어나나

l조회 16

61-63 유지하다가 10월 말부터 65에서 안 내려감

몇 년 전에 다이어트로 진짜 넘 힘들게 뺐던거라

63만 되어도 스트레스 받았는데

65되니까 하루하루가 그냥 우울함

스트레스 받지 말자고 머리로는 아는데

강박 벗어나는 법을 모르겟음...

정신적으로 좀 힘들다


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