호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/65128619
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
뷰티
취미
취향
자기계발
동/식물
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
유툽/스트리머
나이/지역
직업별
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
사랑니 빼고 운동 하기 힘드려나…
23
어제
l
조회
42
인스티즈앱
완전 매복이긴 해..
익인1
걷기만 가능
어제
익인2
대체 왜 하려는 거야
어제
글쓴이
루틴을 맞추려면 해야하기에..
어제
익인2
진짜 이유가 궁금한 건 아니었음.. 제발 쉴 땐 쉬어
어제
글쓴이
아하 이번주는 쉬어야겠네
어제
익인3
난 완전 매복이었는데 멀쩡해서 잘 살긴함
어제
익인3
근데 운동은 하지마 나 치위생사야 ..ㅎ
어제
글쓴이
며칠동안 하면 안 돼…?
어제
익인3
우린 5-7일로 말해줌
실밥은 풀고 하능게 나아
어제
글쓴이
ㅠㅠㅠ 이번주는 글렀군
어제
익인4
하고 싶어도 못할걸.....???
(사랑니 2개 빼고 누워있기만함)
어제
글쓴이
흑흑 이번주는 쉬어야하나 내일 빼러가는데
어제
익인4
쉬는것도 근육에 조아!!!
어제
익인4
차라리 운동하고 가 당일은 진짜 비추
어제
글쓴이
이것도 생각 해봐야겠당
어제
익인5
완전매복..? ㄴㄴ... 나 치과의사고.. 내가 당해보기도 했는데... 갈 정신이 안되던데ㅜㅋㅋㅋㅋ
어제
글쓴이
아 그래? 매복 빼본 적 있긴 한데 옛날이라 기억이 안낰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 얼굴 퉁퉁 부은 거 말고는
어제
익인5
근데 원래도 주의사항에 당분간은 몸에 열 가해지는 행동(운동, 사우나, 과로 등) 꼭 피하고 충분히 휴식 취해달라고 하거든!! 지혈에도 안좋고 치유에도 안좋음! 쉬자!! 난 발치 직후에 온몸에 긴장 풀려서 힘 쭉 빠지고 걍 눕고싶더라구 ㅋㅋㅋ 당해보니까 알겟는 환자의 마음...
어제
글쓴이
ㅋㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ 며칠
정도 쉬는게 맞을까
어제
익인5
산책은 하루이틀 후 부터 가능!
가벼운 운동은 3-4일 후 부터 가능!
일반적인 운동은 앵간하면 일주일 후부터!!
라고 설명드려 나는 ㅎㅎ
어제
글쓴이
5에게
내일 빼러가는데 이반주는 걍 통으러 쉬어야겠네…
어제
익인6
나 매복 아닌 사랑니 빼고 생각보다 멀쩡한데? 하고 산책 두시간 했는데 집와서 보니까 입에 피 칠갑하고 있었어ㅋㅋㅋㅋㅋ 안하고 쉬는게 맞는듯
어제
글쓴이
나도 매복 아닌 거 빼고는 그냥 평소대러 했는데 매복은 빼고 얼굴 퉁퉁 붓고 아팠던 기억은 있어가지구…… 이번에도 그러랴나
어제
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
뭐??? 비엘 보면 지옥간다고???
일상 · 5명 보는 중
결혼식날 회사동료가 한 명도 안온 블라인
이슈 · 6명 보는 중
AD
지드래곤 하다하다 OOO까지 품절시킴 ㄷㄷ
이슈
현재 댓글창에서도 갈리는 밥상 예절..JPG
이슈 · 2명 보는 중
AD
AD
이혼가정이 어째서 큰 흠이 되는거야?
이슈 · 2명 보는 중
영국 밴드 오아시스의 기이한 삶...jpg
이슈 · 9명 보는 중
AD
와 유튜브 방송 보는데 5천만원 후원 터짐..
일상 · 6명 보는 중
최근 드레스 입은 에스파 닝닝
이슈 · 2명 보는 중
언어에서 장벽을 느끼는 탈북민들
이슈 · 4명 보는 중
AD
방송 첫주부터 반응 터진 도파민 미친 드라마 1~2화 빠른 요약해줌
이슈 · 3명 보는 중
AD
방에 박혀서 월급 540만원 받는 직업
이슈 · 2명 보는 중
마라탕 구매 연령대
이슈 · 3명 보는 중
롬앤 틴트 구순염 팩트체크
이슈 · 4명 보는 중
가난하진 않은데 부유하지도 않은 상태
이슈 · 3명 보는 중
AD
AD
친구가 사건의 지평선 듣고 눈물 난다고해서 난 그 노래 진짜 싫어해 이랬거든?
이슈 · 2명 보는 중
현재 반응 너무 좋다는 평창 김장 축제
이슈 · 2명 보는 중
전체
HOT
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
일상
l
겨울에 가난한 사람들 진짜 티 많이 남
146
일상
l
버스승차 거부당했어 이거맞아?
176
일상
l
승진 vs 연봉인상 뭐 선택할래
103
야구
l
OnAir
🏆 골든글러브 어워즈 달글 🏆
1053
이성 사랑방
l
키 작아도 끌렸던 남자 특징 알려주라
63
삼성
l
OnAir
🏆 2025 골든글러브 시상식 달글🏆
381
한화
l
보리들은 3할 5푼 5홈런 vs 2할 6푼 30홈런
39
T1 (+SKT)
l
여긴 로스터 바뀌니까 거의 죽었네
24
NC
l
부모님 안 까먹으니까 우리를 까먹었네 주원아
18
롯데
l
레둥이 축하🌺
14
KIA
l
이적했지만 압쥐가 골글 받고 우리 선수들 이름 한 명 한 명 불렀다..
15
LG
l
올해 유니폼 판매 top5래
19
T1
l
아니 문현준 힙사사돈 챌린지 찍었는데????
12
두산
l
이게 뭐지...?
10
만화/애니
l
하이큐) 츠키시마, 카게야마 넨도 vs 룩업
9
수목 야근은 좀 ㄱㅊ은데 화요일이 개빡침
12.09 19:56
l
조회 11
...처제랑 형부가 한 침대에 누울수있어???
28
12.09 19:56
l
조회 1176
어머님들 나이들어서 하는 공부는
3
12.09 19:56
l
조회 20
이성 사랑방
잘생긴 남자 쟁취하려면 잡도리 필수같음
12.09 19:56
l
조회 176
l
추천 1
코막혀수 죽을 것 같타…
12.09 19:55
l
조회 10
씨유 알바해본익들아 오후 5시~12시 알바힘들까?
2
12.09 19:55
l
조회 15
자연쌍커풀 눈앞머리쪽만 점점 낮아지는사람들있어?
1
12.09 19:55
l
조회 11
교복 버릴까 말까
12.09 19:55
l
조회 14
나 평소에 진짜 덜렁거리는데 adhd 가능성 있을까
12.09 19:55
l
조회 11
소개팅 들어오면 찐친한테 바로 얘기해??
4
12.09 19:55
l
조회 25
27살인데 아직도 알바하면서방황중..
19
12.09 19:55
l
조회 429
대학교 기숙사 단체생활 안맞으면 많이 힘든가..?
11
12.09 19:54
l
조회 25
전애인들 사진 모아놓는애들도 대단하다
12.09 19:54
l
조회 34
Gpt한테 주식종목 추천받아도 되냐
2
12.09 19:54
l
조회 30
이런 게시판은 어때요?
전체 메뉴
응답하라
추가하기
장현승
추가하기
칭찬해요
추가하기
악의마음을읽는자들
추가하기
오버워치
추가하기
탁센레이디 생리안하는데 먹어도됨?
3
12.09 19:54
l
조회 45
32살인데 취업이 반년째 안됨 너넨 퇴사하지마…
76
12.09 19:53
l
조회 1172
와 50일도 안된 애기를 스키장에 데리고 가네
7
12.09 19:53
l
조회 149
31살인데 경력 1년밖에 없으면 취직 좀 힘든가
1
12.09 19:53
l
조회 33
뭔 알바 구하기가 이렇게 힘든지...
12.09 19:53
l
조회 9
여익들은 우리나라가 미국 식민지되는건 끔찍할거 같아?
1
12.09 19:53
l
조회 20
더보기
처음
이전
141
142
143
144
145
다음
일상
이슈
연예
드영배
10:50
1
...결혼하는 게 혹시 ,, 불효일까? 😭
21
2
주식 물타기를 하다하다 곧 1천만원이 되40
5
3
한숨 좀 아무데서나 쉬지마....
10
4
크리스마스에 이성이랑 보내면 무조건 이상?
20
5
스타필드나 코엑스 더현대 이런데에서 데이트 뭐해?
10
6
요새 진짜 좀만 힘들면 관둬버리네
9
7
현금영수증 어떻게 해결해..
14
8
앗씌 금욜 면접 생겼는데 자켓 당일배송 시켜야하거든???? 빨리 하나만 골라주라 40
15
9
더현대 바로 앞에 거주하는데, 못 감.....ㅠ
2
10
사무직 중에서도 기획쪽 진짜 비추임… ㅠ ㅠ
2
11
부부 둘이 공무직 어떻게 생각해? 직업
13
12
자취하면 달에 150 깨지나??
2
13
연차 언제쓸까?!
6
14
리얼리티 촬영중 스태프들의 끼니가 마음에 걸렸던 여자친구 멤버들
15
1~4층, 4~1층 <매일 가능해? 너넨...🤦♀️
8
16
초등 임용 삼수하게 생겼다 아 진짜 스트레스
4
17
머리 묶는게 500배 어울리는 사람 특징 뭐야?
3
18
아 금월 연차 냈는데 일 들어올 거 같아서 걍 취소해야겠다
19
나 진짜 일주일동안 군것질 싹 끊고 완전 건강한 일반식으로만 먹어봄 + 유산소 병행
1
20
밤 9시에 리코더 부는 앞집 참아 얘기해?
7
1
흠 나이 먹어보니까 걍 해버리는 사람들이 승자인 거 같음
10
2
20억원에 템 팔렸다는 메이플 근황...jpg
3
회사에서 발정난 직원
29
4
BTS 정국 근황
3
5
그만둔 매니저들도 자주 찾아온다는 연예인.jpg
28
6
요즘 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 미쳐가고있다는 방어 가격..JPG
38
7
박나래, "오해 풀었다"고 했지만 거짓말 들통… 전 매니저 "여론 바꾸려 만나" 폭로 [종합]
3
8
스튜어디스들은 왜 유니폼을 집에서 부터 입고 가세요?
28
9
처음 보는 사람들은 기겁한다는 김치 속재료
34
10
박명수랑은 연락 못해도 박명수매니저랑은 꾸준히 연락한 무한도전 타인의 삶 편에 나왔덛 예진이.jpg
7
11
실시간 조세호 조폭 관련 폭로자 인스타
9
12
썸남한테 차단당했는데 내가 이상한거야?
16
13
중국이 한글만은 넘보지 못하는 이유
1
14
요즘 아이들 할머니 집 인식 변화
33
15
한국 알바 문화 중 이상한 것 .JPG
7
16
태명이 '망곰이'였던 아기 근황
43
17
"한국에 살아보면 안다"…동남아인들 불만 터진 이유가 [트렌드+]
101
18
생각보다 더 노답이라는 요즘 급식 상태.......
74
19
20년 전 걸린 백혈병 때문에 결혼반대
50
20
쓰레기 버리러 간 사이 딱 10분
5
1
하이브 역바 터졌다는거 이거임
42
2
캣츠아이가 현재 해외에서 얼마나 터졌는지 알 수 있는 거..
5
3
슈주 팬덤 나이대 신기하다
4
4
정보/소식
[단독] 카카오, 15일 친구탭 업데이트…친구목록 복원
9
5
정보/소식
[단독] 박나래, 주사 이모→거짓 해명 의혹 싹 밝힌다 "입장 발표 준비 중"
1
6
하이브 그 역바 글쓴인데 법원 땅땅 아님!!ㅠㅠ
29
7
정보/소식
속보) 60,70년대 톱스타 한국의 엘리자베스 테일러 김지미 미국서 별세 향년..
6
8
헐 페레로로쉐가 풀네임이 아니구나
3
9
내 기준 돌서바 경연곡 절대 못쓸것 같은 노래 1위가
8
10
FROM. EXO PLANET 부활
11
11
찰스엔터 릴스에 애기ㅋㅋㅋㅋㅋ리쿠달라는데
12
12
아이돌 출신 배우 '나나' 비주얼로 떴어?
4
13
요즘 냉부 보면서 드는 생각
3
14
올해 새로 데뷔한 돌들도 아이유 언급하는 거 신기하다ㅋ
4
15
정보/소식
조세호, '1박 2일' 자진하차 했는데..복귀 청원 등장 [ize 포커스]
4
16
레이 ㅇㅅ 탈퇴한거 아님????
6
17
나:🍈멜론투표 모든부문 / 카뱅 투표 너: 멜론 스밍+하트
28
18
엑소 이번 컴백 컨셉 나 울리기인 듯
1
19
정리글
하이브는 민희진 역바도 돌림
9
20
지금 뮤뱅 후보 누구누구야?
1
1
헤헤 주토피아2 오리지날티켓 받음
4
2
피노키오 재주행 중인데 재편집 했나보네
12
3
정보/소식
김선호, 고윤정의 <이 사랑 통역 되나요?> 2026년 1월 16일..
21
4
조진웅 바로 은퇴한 이유가 있었네
16
5
손흥민 진짜 개쩔긴 하다
7
6
변우석 시그 이거 개잘생김
8
7
정보/소식
60,70년대를 주름잡던 1세대 톱스타 배우 김지미 향년 85세로 미국서 별세
8
박나래 이 부분이 제일 화나
48
9
넷플드는 원래 공개가 4주텀이야?
3
10
연상연하로 내 평생 소취조합...
8
11
아바타3가 끝이야?
7
12
캐스트링크(구 픽썸) 고딩형사 재벌X형사2 너말고 다른 연애
3
13
한소희 뭔가 좀 새롭다...
62
14
변우석) 시그 드디어 올라왔다!!
2
15
넷플 통역드가 1/16이면 다음은 설날 공개작??
4
16
이서안, 빌리언스와 전속계약…고창석·이준영과 한솥밥 [공식]
17
대군부인) 미친 여의도 촬영때인가봐 ㅅㅍㅈㅇ ㅅㅍㅈㅇ
74
18
조세호 결국 유퀴즈 하차라던데 작은자기 후임은 누가될까?
297
19
변우석) 시그 개같이 기대된다 진짜
13
20
사랑통역) 이사랑통역되나요 포스터 감각적이다
6
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation