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나 헬스 세달짼데 운태기옴..11

l조회 26
그냥…. 열심히 주4-5일 나갓는데 급싫어짐..
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익인1
1년치 돈냄?
어제
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글쓴이
6개월..
어제
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익인1
안가기엔 아깝다ㅠ
어제
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글쓴이
뭐랄까….. 평일에 열심히 해도 주말에 먹으니까 살 빠지거나 변화 안보이고 헬트들도 한심하게 볼까봐… 여러가지 요인들이 합쳐져서 운태기를 만듦
어제
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익인1
헬트만 좋은거임
어제
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글쓴이
1에게
피티 받진 않는데 내가 열심히 하니까 열심히 하는거 멋있다 보기좋다 이런 식으로 얘기했거든 헬트들이 그거 들으니까 괜히 전날에 많이 먹으면 우울하고ㅜ그럼…….
어제
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익인1
글쓴이에게
목표몸무게?가 있는데 티안나?
어제
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글쓴이
1에게
목표몸무게는 없어 근데 좀만 많이 먹으면 담날에 턱살 보이니까 전체적으로 불은거같고 그게 요즘 내 운동 컨디션에 영향 끼치더라고
어제
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익인1
글쓴이에게
그럼 좀 쉬어야겠다ㅠ
어제
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글쓴이
1에게
일주일 정도 쉬어봐야겠다!!!! 들어줘서 고마엉
어제
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익인1
글쓴이에게
😉
어제
   
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