5키로 감량이 어느정도냐면 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

1주일 보지 않기

카카오톡 공유

https://instiz.net/name/65132625주소 복사

인스티즈

회원가입 이용 방법·규칙

HOT 이슈 일상 연예 드영배 장터 픽션 공포 뷰티 스터디 iChart 출석체크 게임 변경

공지가 닫혀있어요 l 열기

전체 게시물 알림

일상

신설 요청 뷰티 취미 취향 자기계발 동/식물 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 유툽/스트리머 나이/지역 직업별

혹시 미국에서 여행 중이신가요?

여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

5키로 감량이 어느정도냐면15

2일 전l조회 1771

인스티즈 로고

인스티즈앱

[잡담] 5키로 감량이 어느정도냐면 | 인스티즈

몸에서 이만한게 사라진것 (5키로 고기)

지방이 수분이랑 살코기보다 더 가벼운거 생각하면 근손실 수분손실 없이 5키로 뺀거면 진짜진짜 대단한거

	익인1 이별해서 5키로 빠졌는데ㅋㅋ 많이빠진거구나 2일 전
	익인2 와 비만인 사람들은 저걸 몇십 개 갖고 다니는 거잖아 얼마나 무거울까 ㅠㅠ 2일 전 글쓴이 그래서 근육늘리기 쉬워짐 완전 기회가득인 상태 2일 전 익인2 오 그러네 2일 전 익인8 쓰니 헬스에미쳣지 2일 전 글쓴이 근손실 강박증있음ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 2일 전
	익인3 나 근손실 없이 10키로 넘게 뺐는데 대단한 거군 2일 전
	익인4 고무줄 심한편이라 5키로 얕봤는대 저렇게 보니까 크네 2일 전 글쓴이 물무게라도 5키로면 사실 커… 2일 전
	익인5 그 정도뻬면 다른 사람들이 다 알아보는 이유가 있었어 2일 전
	익인6 5키로빼면 사람 달라지나? 52에서 47이렇게 키는작은데 2일 전 익인9 52 에서 47 은 티 개많이 남 2일 전 익인6 오.. 나지금 얼태기 제대로온거갗은데 얼굴도 좀 달라지나..? 몸 티나는거말고두..! 2일 전
	익인7 아 뚱신병 와 2일 전
	익인10 와 나 인바디로 순수 체지방만 5키로 빠졌는데 저정도라니 어제


로그인 후 댓글을 달아보세요

이런 글은 어떠세요?

생리 샌 듯 피 묻은 디자인으로 여성 고객들에게 욕먹고 있는 팬티 한 장

이슈 · 1명 보는 중

한국 최초....'성희롱' 사건......jpg

이슈 · 2명 보는 중

현재 난리 난 환승연애 이번주 엔딩..JPG (초강스포)

이슈 · 4명 보는 중

현재 논란중인 애플 이모티콘..JPG

이슈 · 2명 보는 중

가수 박재정 근황 jpg

이슈 · 1명 보는 중

하이힐 신고 산책하는 조권을 빤히 쳐다보는 아저씨..

이슈 · 3명 보는 중

남편이 가위를 5개월 넘게 눌리고 있습니다+후기(약홍콩)

이슈 · 18명 보는 중

피자 업계 근황

이슈 · 3명 보는 중

이거 임테기 몇줄로보여?

일상 · 1명 보는 중

이재명 정부 文정부 2배, 매달 40조 돈 풀었다

이슈 · 1명 보는 중

박나래, 돌아가신 조부모댁 찾아 오열.."할머니, 할아버지 나래 왔어요"

이슈 · 3명 보는 중

김소현 아들 근황

이슈 · 7명 보는 중

대체 다들 돈 어떻게 그렇게 적게 써???

일상 · 2명 보는 중

[공식] 얼마나 예쁘길래…미야오 안나, K팝 아이돌 최초 끌로에 글로벌 앰버서더

이슈 · 4명 보는 중

영포티? 솔직히 2030의 질투로밖에 안 보인다

이슈 · 1명 보는 중

쿠팡 상담사한테 좋은하루 보내라구 강지사진 보내줬는데 정말 좋아하심

이슈 · 5명 보는 중

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글

일상 l 딸! 나중에 허리 잘 돌리겠네 <어떻게 들려??...164

일상 l 면접 노쇼한거 잘못이야?? 172

일상 l 중소 월급 210이지만 복지가 미쳐 돌아감128

야구 l 파니들은 순대 뭐 찍어먹어?153

이성 사랑방 l 전애인 짜쳤던거 풀자 161

롯데 l 아쿼 누구뽑는지 얘기 나왔왔는데..좋은 소식이 아님,, 22

한화 l 심심해서 낙서했는데 17

NC l 빈종이14

삼성 l 누나 그럼 10

KIA l 무지들 순대차 보면 말해줘10

동성(女) 사랑 l INTJ 있어?9

KT l 오열할 것 같음 8

만화/애니 l 드림 환승연애 댓망 하면 재밋겠다 ㅋㅋㅋㅋ🏐 8

T1 l 영상 아예 없는거보다 8

키움 l 내가 아는 히어로즈 이거자나7

미술쪽이나 그림 좀 그려본 익들있어?2

12.10 20:08 l 조회 20

헐 오픈채팅도 텃세있어??2

12.10 20:08 l 조회 16

전에 1종땄는데 트럭은 시야도 넓고 쉬웠는데 차 타니까 하나도 모르겠고 우짜냐8

12.10 20:07 l 조회 11

인천 네일샵 추천 좀!!

12.10 20:07 l 조회 10

결혼할때 집에서 오천해주면 적게해주는거야? 많이해주는거야?9

12.10 20:07 l 조회 78

드디어 1년채워서 퇴직금 들어왔당6

12.10 20:07 l 조회 544

나 친구한테 손절 당했어 1

12.10 20:07 l 조회 38

도쿄 혼여 40

12.10 20:07 l 조회 33

내일 필러,토닝,쥬배룩 하러간드아

12.10 20:07 l 조회 10

아빠의 고종사촌은 우리한테 큰아빠야? 삼촌이야? 뭐라 불러?

12.10 20:07 l 조회 8

편의점 알바하는익들아 사장님이 여러개 편의점 하면 폐기먹어도되냐고 물어보고 먹어야할까5

12.10 20:07 l 조회 43

속눈썹 붙이는 거 중독되면 돌아갈 수 없음1

12.10 20:06 l 조회 18

부모님보다 조부모님한테 더 애착가는 익들 있어..? 2

12.10 20:06 l 조회 23

알바 팀장님이 카풀해주시는데 뭐드리는게 좋을까?

12.10 20:05 l 조회 12

찬성하면 신설돼요 ✅

12명 찬성 (목표 20명)
스킨즈

5명 찬성 (목표 20명)
모범택

12명 찬성 (목표 20명)
넥스지

18명 찬성 (목표 20명)
자전거

17명 찬성 (목표 20명)
배우 주지훈 신설요청합니다

45명 찬성 (목표 20명)
환경

4명 찬성 (목표 20명)
승무원

10명 찬성 (목표 20명)
PC방 혜택

카페알바 에너지... 최대몇시간까지 할수잇어 하루에?5

12.10 20:05 l 조회 27

80년대생들이 유독 다른 세대들한테 관심이 많은거 같음1

12.10 20:05 l 조회 16

오랜만에 폭식…3

12.10 20:05 l 조회 17

취준생 익들 몇살이야..?4

12.10 20:05 l 조회 58

배라 디저트종류만 배달 ㄱㅊ지??2

12.10 20:05 l 조회 9

대화할 때 중간에 수줍게 피식 웃거나 하는거 진심 궁금함… 3

12.10 20:04 l 조회 41

일상

이슈

연예

드영배

1토스에서도 이런이벤트하네;; 2

2직장 1년차 모은 돈 1650만원임 5

3난 스벅 분위기 때문에 와 2

4아니 이쯤되니 서울경기권이 날씨가 이상한건지 8

5오.. 위고비보다 마운자로가 더 효과있는거같아 3

6Kfc 에그타르트 정체가 뭐임 5

7 하다못해 AI도 정병이 있음…ㄷㄷ 1

8너희 해외여행 가는데 생리 첫날이랑 겹치면 10

9 네일 우때40 4

10 이거 위장 남사친 같음? 4

11다들 신입땐 회사 울면서 다녔어? 5

12공부 어중간하게 잘하는거 진짜 ㅋㅋㅋㅋ 너무 안좋은거 같아 ㅠ

13돈 마니 벌어서 대구로 혼자 이사가야징

14한양대 이 둘중에 어디갈래 2

15부가세 등 자료들 모아서 회계사무실로 보내는 업무를 축약하면 뭐라고 해? 2

16익들은 퇴사하면 전 회사 직장동료나 상사 전화번호 다 지우는 편이야? 4

17근데 결혼 프로포즈할때 남자가 명품백사주고 가방사주는거 왜이러는거야? 7

18유니크하게 예뻐지고 싶은데 어떤 걸 먼저 고쳐야해?

19인팁 손절잘함?? 6

20끝집은 진짜 겨울에 고통이구나 1

1 박나래 걱정 할 필요 없는이유 9

2 현재 감성 미쳤다는 (n) 화장품 마케팅..JPG 19

3 나이키 된장포스 세탁 망한 사람 .jpg 1

4 나혼산 몇달뒤 예상.jpg 39

5 이 사건이 벌써 드라마에 나온다고?싶은 tvN 새 드라마.jpg 5

6 실물 느낌 나는 에스파 카리나 폰카짤.jpg 9

7 알고보면 진짜 혜자인 메뉴

8 하삼동커피 겨울 신메뉴.jpg

9 요즘 대학생들 패션 근황 1

10 ai로 실사화 한 조선시대 그림들 1

11 김어준 오늘 오프닝 멘트 조진웅 장발장 어쩌고7

12 요즘 애들은 모른다는 5대 통신사

13 나는 대기업 면접 본 적 있다 VS 없다

14 도루묵은 묵이 아니야13

15 자컨에 진심인 아이돌.jpg

16 회사에서 틀리면 민망한 맞춤법 모음

1 정보/소식 "'박나래 주사 이모' 스스로 의료인으로 포장…속을 수 밖에 없었다” 41

2 이번주 나혼산 누구나오나했더니 15

3 샤넬 생리대 입생로랑 생리대를 이은 5

4 윈터 정국 왜 공식입장 안내는 거임? 17

5 주어 멜론 선착순!!!!!!!!!!!!! 27

6 환연 지현이 왜 욕 먹는 거야? 26

7 캣츠아이 윤채 이제 18살인거 안믿긴다 7

8 이거 기억나는 사람 엑소 씨큐 녹음본 사건 1

9 아 외국팬들 원영이 하이큐 보기 시작했냐는거 개웃김 1

10 응팔 10주년 예능에 마지막 손님이 깜짝 등장했는데 김선영이랑 고경표 우는 거 보니까 진주 役 김설.. 3

11 국내는 점점 갠팬화되는데 케이팝판 자체는 더 그룹중심 된 아이러니

12 원규랑 지연은 최커되어도 잘맞을까? 8

13 젤피 차기 있어??

14 하 위시 티니핑 오슷 불럿는데 가사 미친다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 11

15 환연 우진이가 지연이한테 민경 얘기하는 거.. 3

16 세븐틴 투어링 순위 세븐틴인거 실화냐

17 ㄱ아니 난 혼자 포타 감상평 남기는 공계 구독계인데 1

18 임영웅콘서트 매년 2회씩 티켓팅 진빠지네….. 22

19 안정형 약점은 없음? 6

20 큰방 방탄팬들 있냐 23

1 누가 장기용 눈썹 연하다는 글 보고 눈썹만 보여 7

2 배우 남보라 임신했대 18

3 정보/소식 [단독] '은퇴' 조진웅, '두번째 시그널' 포스터 촬영도 마쳤다…역대급 민폐 24

4 유승호 왤케 티비드를 안찍을까? 3

5 선업튀 안본 사람들아 14

6 배우하려면 렌즈는 포기해야하는거 맞지? 11

7 정소민 새 프로필 사진 떴네

8 선업튀 재촬영도 하고 고생 많이 한 작품이래서 2

9 변우석 박희순 보니까... 7

10 어제 김혜윤 왤케 예쁨? 16

11 응팔엠티 하라 고경표 류혜영ㅋㅋ 1

12 응팔엠티 하라에 ㄹㅈㅇ 보이는거맞지? 2

수지한테 커피차 받은 공유 반응봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 52

14 캐셔로 이채민 강한나를 봐…… 5

15 요새 리메이크 많이 하는데 요거 두개 리메이크 해주면 안되나

16 이종석 이거 사귀기 전 인터뷰라는데ㅋㅋㅋㅋㅋ 52

17 응팔 웃음버튼이 유재명 이동휘였는데 2

와 배우 최유화 40살인데 임신이네 275

19 캐셔로 김혜준 왤케 예쁘게 나와 ㅠㅠ

변우석 수지 얼합 쩌는데 68

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation