호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/65132625주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 뷰티 취미 취향 자기계발 동/식물 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 유툽/스트리머 나이/지역 직업별
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

5키로 감량이 어느정도냐면15

l조회 1772

[잡담] 5키로 감량이 어느정도냐면 | 인스티즈

몸에서 이만한게 사라진것 (5키로 고기)

지방이 수분이랑 살코기보다 더 가벼운거 생각하면 근손실 수분손실 없이 5키로 뺀거면 진짜진짜 대단한거

대표 사진
익인1
이별해서 5키로 빠졌는데ㅋㅋ 많이빠진거구나
3일 전
대표 사진
익인2
와 비만인 사람들은 저걸 몇십 개 갖고 다니는 거잖아 얼마나 무거울까 ㅠㅠ
3일 전
대표 사진
글쓴이
그래서 근육늘리기 쉬워짐 완전 기회가득인 상태
3일 전
대표 사진
익인2
오 그러네
3일 전
대표 사진
익인8
쓰니 헬스에미쳣지
3일 전
대표 사진
글쓴이
근손실 강박증있음ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ
3일 전
대표 사진
익인3
나 근손실 없이 10키로 넘게 뺐는데 대단한 거군
3일 전
대표 사진
익인4
고무줄 심한편이라 5키로 얕봤는대 저렇게 보니까 크네
3일 전
대표 사진
글쓴이
물무게라도 5키로면 사실 커…
3일 전
대표 사진
익인5
그 정도뻬면 다른 사람들이 다 알아보는 이유가 있었어
3일 전
대표 사진
익인6
5키로빼면 사람 달라지나? 52에서 47이렇게 키는작은데
3일 전
대표 사진
익인9
52 에서 47 은 티 개많이 남
3일 전
대표 사진
익인6
오.. 나지금 얼태기 제대로온거갗은데 얼굴도 좀 달라지나..? 몸 티나는거말고두..!
3일 전
대표 사진
익인7
아 뚱신병 와
3일 전
대표 사진
익인10
와 나 인바디로 순수 체지방만 5키로 빠졌는데 저정도라니
2일 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
이번주 로또 되면 치킨 10마리 뿌린다7
12.11 14:34 l 조회 17
우리 엄마 좀 극성인것 같아? 솔직하게ㄱ10
12.11 14:34 l 조회 23
친한언니한테 질투나6
12.11 14:34 l 조회 34
나 진짜 레전드 회피형 인간임1
12.11 14:34 l 조회 60
방학에 알바 3개 할만하겠지?1
12.11 14:33 l 조회 12
이성 사랑방 시간가지자고 할 때 보통 뭐를 해야해? 8
12.11 14:33 l 조회 53
살빼야겟다1
12.11 14:33 l 조회 10
딱 하루 본 사람인데 11만원짜리 비타민 생일 선물로 주는 거 가능해?7
12.11 14:32 l 조회 49
카멜색 어그 살까말까1
12.11 14:32 l 조회 10
누군가 한번에 이것저것 요청하면 머리 안돌아가는데4
12.11 14:32 l 조회 14
이중창 실리콘에 곰팡이 매주 닦아줘야되는거 우리집만 그러니?ㅠ
12.11 14:32 l 조회 12
눈이너무뻑뻑하다
12.11 14:31 l 조회 5
의사vs변호사2
12.11 14:31 l 조회 21
군산 ktx 타고 못 가는거지.....?2
12.11 14:31 l 조회 17
이런 게시판은 어때요?
전체 메뉴
GIF 이미지
아이브

추가하기
GIF 이미지
티켓팅

추가하기
GIF 이미지
로스트아크

추가하기
GIF 이미지
이태원클라쓰

추가하기
GIF 이미지
당뇨

추가하기
이성 사랑방 싸웠는데 연락하기 싫어 이거 회피인가?3
12.11 14:31 l 조회 53
아주 옛날에 입원할때 내가 써야할 바늘 사오라고 했었음2
12.11 14:31 l 조회 31
강남주 계정 또 생겼네 1
12.11 14:31 l 조회 15
한국타이어 대기업이야?? 4
12.11 14:30 l 조회 39
콜라겐 팩 잘못삿다..
12.11 14:30 l 조회 12
이성 사랑방 애인이랑 최대 1~2주 이상 안본적 있어??14
12.11 14:30 l 조회 202


처음이전261262263264265다음
일상
이슈
연예
드영배
13:34
1네일샵에서 욕 먹었어..ㅜㅜ 진짜 너무 우울해 위로좀해줘… 12
2호그와트 레거시 무료로 풀엇대 17
3두쫀쿠 먹어본 후기 6
4한동대 공부잘해야가는 학교야? 8
5부모들이 오냐오냐 키운 집 자식 특징 이거 같음 4
6 인기글 여교사글 ㄱㅇㄱ ㅋㅋㅋㅋㅋ 3
7간호사로 사는 거 위험해서 힘둘다 3
8원룸에서 절대 생선구우면 안되겠다... 3
9공기업 다니면 안잘려? 30대중반쯤 월급 얼마야 4
10가족끼리 롯데월드 가기로 했는데 너무 떨려
11얘들아 다들 20살 때 사진 봐봐 나 25살인데 3
12 애들아 나 샤브라운지 왔는데 2
13공무원 시험엔 왜 맘시생이 유독 많을까 1
14하얗고 청순하고 귀엽게 이쁜 토끼상 1
15 급해‼️‼️국밥에 이거 뭐같아? 8
16점심시간 되자마자 택시타고 집 다녀옴
17나이들고 느낀거 머릿결이 중요하다
18사무직익들아(전문직x) 이런 생각 해본 적 있어? 7
1930살인데 41살 소개팅 들어오면 10
20향수 가격대의 차이점 알았다 2
1 나영석 사단의 오만, 시청자가 왜 제작진까지 견뎌야 하나 43
2 조나단에게 연예인 생활로 얼마 벌었냐고 물어보는 충주맨 4
3 세계에서 제일 예쁜 길이라고 함.jpg 13
4 입양간지 7시간만에 파양되어 돌아온 강아지 39
5 뜬금없이 해외에서 유행하는 한국 밈 11
6 호주가 미성년자 sns 금지하게 된 결정적인 사건 8
7 YB의 '나는 나비' 저작권료
8 오은영 박사의 말문이 막힌 순간 2
9 초록글 결혼 못한 사람이 말하는 부모 사망 후 일어나는 일 54
10 요즘 중국 어린이들 근황
11 알러지 발생을 줄이는 효과적인 방법6
12 2500만원짜리 조각상
13 자영업자들은 공감한다는 MZ세대 뽑으면 벌어지는 일…jpg
14 마트에서도 정이 넘치는 한국인들7
15 사형수들의 마지막 식사
16 틀린 말은 못하는 연예인
17 제자의 식사가 걱정되는 선생님
18 세상의 신기한 아파트들
19 초록글 성심당 말차시루 실물43
20 아이돌의 나이드립 듣고 빡친 김영철
1 와 최유정 뱅뱅 영상 지우고싶대 7
2 정보/소식 이재명, 웹툰작가 면전서 망언 "불법 사이트가 홍보에 도움" 26
3 난 연예인들 친목 사진은 이런게 좋더라 3
4 근데 요즘 왜 ㅂㅌ팬들이랑 ㅇㅅ팬들 싸우는거야? 14
5 원영이가 좋아하는 두바이 쫀득쿠키 샀당!!! 3
6 불법 만화싸이트 폭파된거 전쟁 때문 아니라 누가 구라친게 잘못퍼진거라는데 10
7 우리끼리 환연으로 개싸워도 스포대로면 (ㅅㅍㅈㅇ) 6
8 동물병원에서 똥오줌 싸는거 흔해?? 2
9 백현이는 왜저렇게 화가 난겨? 1
10 백현은 윤녕이야? 현지야? 4
11 케이스티파이 케이스 머가 젤 나아??
12 와 오늘 실근무시간 10분 했나봐 2
13 ㄱ근데 알페스는 한줌단이라고 많이들 말하지 않았나? 6
14 정보/소식 지드래곤 수익 얼마길래…대성 "빅뱅 회식 대부분 결제, 돈이 안 비어" 2
15 헐 부평역사에 광음 들어오네 10
16 코르티스 마틴 하루하루 선공개 8
17 다이어트때문에 생리끊겨서 병원가면 보통 뭐해줌? 1
18 혹시 소희 리무진 나온적있어? 5
19 코르티스 마틴 이무진나와서 빅뱅 하루하루불렀나봐 4
20 난 방탄팬 아닌데도 방탄팬들 진 한테 제일 고마워할거 같은데 15
1 모범택시3) 표예진 이렇게 예뻤나긴 생머리 캠퍼스 여신 변신(모범택시3)[오늘TV] 4
2 윤아 김혜윤 아이유 혜리 apan 나와? 팬들아 4
3 아리아나그란데가 좋아요 누른 한국 강아지래 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 18
4급상승 샤이니 ㅇㅇ는 입장 발표했네 5
5 신시아(위키드)랑 신시아(표남경)랑 너무 헷갈려 8
6 갠적으로 올해 인상 깊었던 배우는 4
7 노란장판이랑 재벌 둘 다 말아준 배우 알려줭 16
8 오늘 알로 행사 김우빈 한효주 이성경 김도연 김태리 9
9 김혜윤 이거 뭔가 하이틴잡지 재질이다 9
10 티빙 1년 구독 이벤트 함 9
11 나정말 웬만하면 단발병 안걸리는데 15
12 김태리 오늘 알로 행사 갔는데 너무 예쁘다 6
13 초록글 정보/소식 [단독] '은퇴' 조진웅, '두번째 시그널' 포스터 촬영도 마쳤다…역대급 민폐 124
14 이채민 연기 어케 했냐 13
15 초록글 어제 김혜윤 왤케 예쁨? 44
16 오인간) 김혜윤 드디어 안방 컴백, MZ 구미호 도도한 아우라(오늘부터 인간입니다만) 24
17 초록글 장기용 눈썹 화면에서 다 날라가는건가봐 75
18 매진드 촬영 끝났네 2
19 초록글 고윤정 이때 ㄹㅈㄷ긴했다... 51
20 커넥션 검사대전 쓴 이현 작가 내년 습스 하반기에 드라마 나온대 1

GIF 이미지
러기지택
GIF 이미지
코르티스
GIF 이미지
헤어지고

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation