호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/65132625주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 뷰티 취미 취향 자기계발 동/식물 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 유툽/스트리머 나이/지역 직업별
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

5키로 감량이 어느정도냐면15

l조회 1770

[잡담] 5키로 감량이 어느정도냐면 | 인스티즈

몸에서 이만한게 사라진것 (5키로 고기)

지방이 수분이랑 살코기보다 더 가벼운거 생각하면 근손실 수분손실 없이 5키로 뺀거면 진짜진짜 대단한거

대표 사진
익인1
이별해서 5키로 빠졌는데ㅋㅋ 많이빠진거구나
어제
대표 사진
익인2
와 비만인 사람들은 저걸 몇십 개 갖고 다니는 거잖아 얼마나 무거울까 ㅠㅠ
어제
대표 사진
글쓴이
그래서 근육늘리기 쉬워짐 완전 기회가득인 상태
어제
대표 사진
익인2
오 그러네
어제
대표 사진
익인8
쓰니 헬스에미쳣지
어제
대표 사진
글쓴이
근손실 강박증있음ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ
어제
대표 사진
익인3
나 근손실 없이 10키로 넘게 뺐는데 대단한 거군
어제
대표 사진
익인4
고무줄 심한편이라 5키로 얕봤는대 저렇게 보니까 크네
어제
대표 사진
글쓴이
물무게라도 5키로면 사실 커…
어제
대표 사진
익인5
그 정도뻬면 다른 사람들이 다 알아보는 이유가 있었어
어제
대표 사진
익인6
5키로빼면 사람 달라지나? 52에서 47이렇게 키는작은데
어제
대표 사진
익인9
52 에서 47 은 티 개많이 남
어제
대표 사진
익인6
오.. 나지금 얼태기 제대로온거갗은데 얼굴도 좀 달라지나..? 몸 티나는거말고두..!
어제
대표 사진
익인7
아 뚱신병 와
어제
대표 사진
익인10
와 나 인바디로 순수 체지방만 5키로 빠졌는데 저정도라니
어제
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
이석증 걸리고 완치된지
12.09 20:58 l 조회 21
오늘 관계 다 끊었는데 허하다 7
12.09 20:58 l 조회 409
서울 살다 부산 왔는데 사람들이 다 오십여섯개라고 해서 뭔가 신기함 1
12.09 20:58 l 조회 15
알바 붙고 출근하기 하루전날에 말하는거 민폐겠지??2
12.09 20:57 l 조회 17
아놔.. 화장솜이 하나도 없어..
12.09 20:57 l 조회 11
내일 출근이라는 게 너무 안 믿겨
12.09 20:57 l 조회 11
점장 화법이 묘하게 별로야 1
12.09 20:56 l 조회 19
이성 사랑방 남익들아 들어와봐 7
12.09 20:56 l 조회 147
나 라섹 할까 하는데 금요일 오전에 하고 화요일 출근 ㄱㄴ?3
12.09 20:56 l 조회 17
키링 귀엽지..3
12.09 20:56 l 조회 35
이성 사랑방 헤어지고 전애인 연락 왔었던 사람 4
12.09 20:56 l 조회 97
토요일 부산 퍼자켓 오바얌?1
12.09 20:56 l 조회 21
이성 사랑방 인팁들아 너네는 맘에드는 사람 있어도 질문 많이는 안하지않아?11
12.09 20:56 l 조회 101
이성 사랑방 연인한테서 고가의 선물 받았을 때26
12.09 20:56 l 조회 200
프로게이머 추가하기
더보기
박인수 카트 개인전 우승 축하해
스포츠 처음 응원하는데
오랜만에 알고리즘에 러너웨이 vs 루나틱 떠서 보고 있는데
아니 도대체 눈건강 상은 뭐야
젠지팬은 울어요...... 1
와 타팀 CEO피셜...!!!
결혼한친구가 2년만에 연락왔는데
12.09 20:56 l 조회 19
필테 가격4
12.09 20:55 l 조회 18
친구가 이사했는데 집들이 선물이 너무너무 고민돼.......1
12.09 20:56 l 조회 23
같이 일할 때 나는 그 사람 도와주는데 그 사람은 안 도와줘1
12.09 20:55 l 조회 27
자취생 제일 먹기 쉬운 야채는 상추인 것 같어2
12.09 20:55 l 조회 32
ai 대학원 관련해서 궁금한 거 있는데
12.09 20:55 l 조회 15


처음이전306307308309310다음
일상
이슈
연예
드영배
23:10
1 주토피아 보고 다이소에서 당근펜샀다 5
2 이렇게 생긴 헤드셋 브랜드 뭔지 아는사람..?? 7
3아 지현 원규 싸우는 거 개 갑갑하다 2
4난 인싸가 ㄹㅇ 꼭 좋은 것 만은 아니라고 나이먹을수록 느낌 5
5뭔가 말하는거에서 결핍이 보이는듯 3
6수능 6수하고 결국 전문대 간 지인 연30억 넘게 번대 3
7와 외국인들 임산부배려석 개념을 모르는구나
8 미녀들아 코트 같이 골라줘 제발🫠🫠🫠 4
9지역농협이랑 농협중앙회랑 완젼달라? 2
10근데 나 궁금한게 5급 이런거 되기어렵잖아 그냥 6-7급 들가서 7
1124살인데 나이먹는게 너무 무서워.. 아까 초록글보고 7
12친구결혼식 안가고 축의만하면 얼마야? 8
13노다메랑 기안84에 비교해서 결코 뒤지지 않는 행적을 가지고 있는데 병원 가봐야할까
14164에 59인데 왤케 살쪄보이지 4
15 이 슬리브리스 어디껄까ㅠㅜ 진짜 갖고싶은디..
16경기도 인천익들은 서울약속 끝나고 집갈때 화장실 어케 참음 5
17인천 살면 서울놀러 잘 안가? 8
18남익인데 여자들아 이거 헤어지자는거야…?? 2
19나이드니까 친구 챙길 여유가 점점 사라지넼ㅋㅋ 2
20 이번주 결혼식인데 눈온다는데 이 여름용구두 오바일까..? 3
1 오늘자 난리 난 사건반장 박나래 취재..JPG 46
2 다시보니 진짜 박나래가 걱정돼서 찍은게 느껴지는 사진들... 3
3 김태희 미니미 버전처럼 생긴 아기.gif 5
4 🚨현재 세계 최악의 음식 순위에 등극한 한식🚨 34
5 "'링거 이모'도 있다”…박나래 전 매니저 추가 폭로 8
6 결혼한 친구 만나면 한번쯤 느끼는 감정 4
7 어느 아파트 단톡방에 주의하라고 올라온 사진 13
8 요즘 진짜 문제라는 MZ조폭 14
9 내가 바람 펴서 이혼 당했어.. 22
10 심근경색을 실제로 본 후기 15
11 뚱뚱한 사람은 못사는 아파트1
12 스벅 알바한테 고백공격 준비중인 한전 직원1
13 일반인이 감옥가면 무조건 정신병 걸리는 이유1
14 오타쿠들이 돌아다녀서 치안이 변했다는 일본의 애니 성지2
15 나이가 들수록 무례에 대응하지 않는 이유.jpg10
16 이동진 평론가 曰 : "이 장면이 안 끝났으면 좋겠다고 생각했다."...gif1
17 한국때문에 자괴감 든다는 폴란드인2
18 곰돌이 자장자장 쿠키 만들었는데6
19 산후조리원의 현실 만화.JPG6
20 오빠가 나 데리고 가출했었음.jpg
1 윤녕 개별로 최악이다 36
2 윤녕 6년동안 재형이 미워하고 있었던게 너무 충격이야… 5
3 박나래 매니저들 살길 걱정 안해도 될것같은점 7
4 환연 최커 관련해서 희두나연 개웃기네 9
5 근데 원규는 일단 일반사람의 취준은 모르는 듯 14
6 아니 동진은 자기 꿈 포기하고 다혜 13년 기다려줌.. 10
7 정보/소식 "샤이니 온유 사인까지 있었다”…'주사이모' SNS 삭제에 팬들 의혹 증폭 8
8 백현 현지 서로 제일 끌려하는거같은데 6
9 나 ㄹㅇ 연프 못나갈듯 맨날 보세옷만 입어서 16
10 베프랑 사귄 거 근데 왜 문제가 되는 거야? 12
11 그러고보니까 본인은 놀러다녔다고? 1
12 지현이 몇년 더 준비했음 진짜 아나운서 됐을거같음 3
13 익들아 너네 이게 진짜로 나이든 사람의 말투라고 느껴짐? 1
14 근데 지현 자존감 낮은 거 의외다 9
15 긍디 한예종도 인서울 4년제 아닌가? 5
16 유식이도 민경이한테 사근사근해지니까 너무 좋다 2
17 아 민경이 이 장면에서 너무 코여움 ㅠㅠㅠㅠㅠ
18 난 솔직히 여행가자한것도 이해못하긴 함 8
19 지현 욕 엄청많네 14
20 카뱅 투표하시고 기프티콘 받아가세요 🪽 2
1 근데 키스신찍을때 남배우들 귀빨개지는거말이야 14
2 키스는괜히해서) 남주 불쌍하다 생각했는데 오늘 보니까 여주 ㄴㅁ 불쌍.....
3 키스는괜히해서) 공지혁이 눈이 돌았던 두 번 3
4 김유정 막창집 밈 알고있는거 신기하네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 9
5 공지혁 다림이 오해 풀어주려고 별 공랄을 다 떠네 2
6 뭐야 노상현 환연패널로 나왔네 2
7 초록글 와 배우 최유화 40살인데 임신이네 189
8 키괜) 키괜 보다말다 했는데 입사 때 기혼이라고 어떻게 속였어? 8
9 키괜 9화 키스신 6
10 제대로된 전통혼례 너무 귀하다 13
11 키스는괜히해서) 내일 또 키스각이다
12 키스는괜히해서) 밥먹어요 나랑 대사가 좋은 이유 3
13 키스는괜히해서) 누가 대체 벽에 포스터를 이즤롤로 붙이냐고;
14 초록글 한소희 뭔가 좀 새롭다... 92
15 스띵) 더스틴 수지 노래 부를때 반응 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2
16 초록글 수지한테 커피차 받은 공유 반응봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 38
17 키스는괜히해서) 보는중인데 남주 별로 화도 안내내ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하긴 그러기엔
18 대군부인) 대군쀼 정면샷 이럴거아님.... 8
19 초록글조세호 결국 유퀴즈 하차라던데 작은자기 후임은 누가될까? 317
20 드라마 여인의 향기 본 익있어? 2

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation