호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/65132625주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 뷰티 취미 취향 자기계발 동/식물 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 유툽/스트리머 나이/지역 직업별
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

5키로 감량이 어느정도냐면15

l조회 1771

[잡담] 5키로 감량이 어느정도냐면 | 인스티즈

몸에서 이만한게 사라진것 (5키로 고기)

지방이 수분이랑 살코기보다 더 가벼운거 생각하면 근손실 수분손실 없이 5키로 뺀거면 진짜진짜 대단한거

대표 사진
익인1
이별해서 5키로 빠졌는데ㅋㅋ 많이빠진거구나
2일 전
대표 사진
익인2
와 비만인 사람들은 저걸 몇십 개 갖고 다니는 거잖아 얼마나 무거울까 ㅠㅠ
2일 전
대표 사진
글쓴이
그래서 근육늘리기 쉬워짐 완전 기회가득인 상태
2일 전
대표 사진
익인2
오 그러네
2일 전
대표 사진
익인8
쓰니 헬스에미쳣지
2일 전
대표 사진
글쓴이
근손실 강박증있음ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ
2일 전
대표 사진
익인3
나 근손실 없이 10키로 넘게 뺐는데 대단한 거군
2일 전
대표 사진
익인4
고무줄 심한편이라 5키로 얕봤는대 저렇게 보니까 크네
2일 전
대표 사진
글쓴이
물무게라도 5키로면 사실 커…
2일 전
대표 사진
익인5
그 정도뻬면 다른 사람들이 다 알아보는 이유가 있었어
2일 전
대표 사진
익인6
5키로빼면 사람 달라지나? 52에서 47이렇게 키는작은데
2일 전
대표 사진
익인9
52 에서 47 은 티 개많이 남
2일 전
대표 사진
익인6
오.. 나지금 얼태기 제대로온거갗은데 얼굴도 좀 달라지나..? 몸 티나는거말고두..!
2일 전
대표 사진
익인7
아 뚱신병 와
2일 전
대표 사진
익인10
와 나 인바디로 순수 체지방만 5키로 빠졌는데 저정도라니
어제
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
진짜 나이로 걱정하지마라....14
12.10 23:35 l 조회 864 l 추천 3
요즘 알바 잘 구해지니…?9
12.10 23:34 l 조회 88
나는 왜 일을 한곳에서 오래 못하지
12.10 23:34 l 조회 17
임신 안했는데 애가 배를 발로참1
12.10 23:34 l 조회 828
셤공부하러 새벽에 무인카페 갈건데 2
12.10 23:34 l 조회 12
컴활 2급 요새도 기출 돌려도 돼?
12.10 23:34 l 조회 11
20후 30초 여익들아 너네 뭐갖고싶어?6
12.10 23:34 l 조회 25
여자들아 "집앞카페에서 보자”<이거 헤어지자는 신호임..???13
12.10 23:33 l 조회 81
아 낼 쿠팡 확정됐다1
12.10 23:32 l 조회 21
직장 옮기기 성공..4
12.10 23:32 l 조회 37
기내에 보조배터리 못 들고 탄 익있어? 5
12.10 23:32 l 조회 21
친구가 자꾸 모르는데 아는척해1
12.10 23:32 l 조회 25
수입의 절반정도 저축하는 거면
12.10 23:32 l 조회 14
나도 내가 아는 직장 cctv 비밀 하나 알려줌(별거 아닐지도)4
12.10 23:32 l 조회 311
T1 (+SKT) 추가하기
더보기
thumbnail image
티원 베트남 가는거 전세기 타고 간다함 1
thumbnail image
우리 전 2군 미드 ㅍㅂ FA 2
근데 10
정보/소식 '페이즈' 공격적인 스타일, 그림 잘그리면 재밌을 것 T1케리아 인터뷰 2
난 이 평화로움이 좋아 8
경기날에도 리젠 죽은거 맞잖아ㅋㅋ 18
욕심내지않고 자기 수준에 맞춰서 하는걸 단어로 뭐라하지??7
12.10 23:31 l 조회 191
나 끈기 진짜 없다...
12.10 23:31 l 조회 18
혼자 여행갈건데 숙소 어디로 잡을까...8
12.10 23:31 l 조회 23
여자 나이 초록글? 댓글들도 충격이던데2
12.10 23:31 l 조회 41
이성 사랑방 연애중 전체적으로 더 사랑해달라는데..3
12.10 23:30 l 조회 128
연애 안하니까 옷을
12.10 23:31 l 조회 18


처음이전71727374757677다음
일상
이슈
연예
드영배
10:20
1 중국 관광객 끊긴 일본 근황 26
2아파트 전단지 붙이고 다니는 할머니 미쳤나봐 11
3동생이 투신ㅈㅅ로 생을 마감하면 어떤 기분일까... 67
4집에서 애인 수액 놔주는 거 불법이야? 9
5지하철에서 영어원서 읽는사람 왜케싫지? 20
6조현병이 더러움? 화류계가 더러움? 20
7근데 한국은 진짜 상견례 거의 다 하고 프로포즈하는 분위기야? 22
8근데 전애인 친구랑 사귀는게 그렇게 잘못된거임? 20
9 내가 죽으면 장례식장에 이거 현수막으로 걸어야지
10신입 오니까 상사 반응 역겹다 ㅋㅋㅋ... 5
11조현병 환자도 결혼 가능하다 4
12아니 36살 직원분이 맘마 하는데 어때? 14
13네일샵에서 원컬러만 하는거 돈 아까워? 10
14너네 에이블리 웰론패딩 이런거 입고다니는사람 6
15나 모르는 아저씨한테 시비털림 엘베에서 ;; 5
16공기업 취준 오래걸리지??? 33
17수부지인데 지베르니 파데에 정착했음 8
18공무직이랑 공무원이랑 달라? 3
19다들 이제 쿠팡 안써? 9
20 어제 만든 양배추 오리 덮밥 3
1 현재 증언 쏟아지는 택시기사 승질..JPG 45
2 두명이서 할맥가서 나온 금액 .JPG 4
3 기안84가 퇴사한 직원들을 자꾸 부르는 이유 17
4 영화 헬로우고스트 섭외 당시 썰 푸는 차태현 9
5 성별 속였다가 팬들에게 욕먹고 있는 대만 BJ 20
6 1급 공무원인데..엄빠 반응 138
7 성심당, 12월 11일부터 말차시루 판매 시작 14
8 ???베란다에서 6차선 8차선 코앞에 보이는 아파트 사지마라
9 소방관이 빡쳐서 공개한 블랙박스 16
10 3년을 악으로 버틴 독서실 총무.jpg 76
11 초록글 어제 프로포즈 받았는데 너무 뻔함 그 자체였음79
12 대기업 회장의 카드를 훔쳐서 맘대로 쓴다면 2편.jpg1
13 각인 서비스 레전드1
14 제미나이 성능 근황17
15 1년동안 술만 마시다가 재미로 수능 본 의대생 수능 결과1
16 초록글 일반인이 감옥가면 무조건 정신병 걸리는 이유82
17 인간의 노화는 물이 없어지는 과정 (feat.반건조)20
18 초록글 송소희 인간관계 정리방식.jpg91
19 소방관 삼촌 유튜브 채널 영상이 짧은 이유
20 자폐아 친구를 위한 영국 근위병의 행동2
1 정보/소식 주사이모 인스타에 올라왔던 샤이니 키 관련 게시물들 6
2 윤녕은 진짜 최악이겠다... 14
3 지현 화법..... 30
4 중녀들 진짜 노빠꾸다 개멋있어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 14
5 지디 케이스티파이🍎 뭐가 젤 예뻐 13
6 희두나연도 개싸웠지만 볼 수 있었던 이유 1
7 제베원 멤버들이랑 보플 파생이랑 그룹 낸다는 거 주작이지??? 13
8 나는 연예인들 말실수에 댓글 아예 안다는 이유가 나라면 삼일 안에 인기글 도배할 자신 있어서.... 6
9 수액 한번도 안맞아본 익 있어? 17
10 타투 지우기 3
11 🍈 플레이브 라이즈 투표했다 14
12 환연 이제 달리고 있는데 우진지연은 5
13 멜뮤 투표 밀리언스 필요하신 분? 남그룹이랑 교환하자!! 5
14 걍 솔직히 환연 제작진이 젤별로임 5
15 정보/소식 SAMG엔터, NCT WISH 참여한 '캐치! 티니핑' OST 1.. 3
16 나는 어제 방송 보고 원규만 이해가 됨
17 카이 왜케 잘생김???????? 3
18 위시 연말커버무대 뭐하는지 모르겠지만 2
19 우진지연은 왜 헤어진거냐 2
20 장하오 크리스마스날 선물 한번도 받은 적 없는데 4
1 배우 남보라 임신했대 4
2 이종석 이거 사귀기 전 인터뷰라는데ㅋㅋㅋㅋㅋ 45
3 아이유 이종석도 사귄지 3년됐네
4 정보/소식 자백의대가 감독 배우 교체된 사정 자세하게 뜸 28
5 정보/소식 변우석) 구글 코리아 변우석의 '선물업고튀어'
6 와.. 지현도 자기연민 장난 아니다 4
7 넷플릭스 글로벌 1월 공개예정작 오인간(동방), 이사통(오리지널), 미쓰홍(동방) 11
8 조진웅 위약금은 디스패치에 청구할수있다는데 어케 되려나 11
9 환연 노상현 나왔는데 매우 좋은 느낌을 줌 🫣 6
10 손흥민 진짜 개쩔긴 하다 17
11 키괜 선공개 미쳤어
12 윤아 KBS1에서도 볼 수 있네 ㅋㅋㅋㅋ
13 키스는괜히해서) 아… 좋은 과일이었습니다
14 변우석 김유정 제발 재회 했으면... 10
15 키괜) 이 드라마 유부녀 설정없었음 2화만에 끝났을듯(드립 2
16 배우하려면 렌즈는 포기해야하는거 맞지? 5
17 와 미친 김재원 옛날에 개객개개개개잘생겼구나 14
18 주우재 장기용 변우석 모델때 22
19 키괜 선우 지혁 다림이 두고 기싸움 하는건 언제까지 나옴? 2
20 초록글 와 배우 최유화 40살인데 임신이네 266

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation