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단기간 살 빼려면 인터벌이 좋겠지?2

l조회 18

토요일까지 좀 빡세게 해야 할 것 같고 그 뒤로는 평소 루틴대로 할 건데

헬스 끝나고 인터벌 40분이면 충분하겠지..

하 살 다시 쪄서 전에 입던 보드복이 배가 낑겨..ㅎ

대표 사진
익인1
식단을 진짜 꽉 잡아야해
어제
대표 사진
글쓴이
웅 식단은 다시 오두비 먹으려고 ㅠ 토요일에 또 스키장 가는데 그 전까지 뱃살 좀 빨리 빼야 할 것 같아서 ㅋㅋㅋ
원래 조급하게 다이어트 해본 적 없어서 조언 좀 구해보려고 했어 ㅎㅎ
어제
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