운동은 하면 할수록 너~무 좋다

필테도

필테 아니면 내가 언제 가슴을 비틀어보고 등을 활짝 펴볼수있는 기회가 있겠어

나 가뜩이나 거북목인디

유산소 운동도

내가 이거 아니면 언제 숨을 헐떡이면서 달려볼수있겠음

이것들에 대한 정신적 육체적인 긍정적인 효과는 정말 돈이 아깝지가 않다

[익인1]

대단하다..난 아직도 가기 싫고 할때마다 하기 싫다만 반복 중인데 운동이 언제쯤 좋아질까

[글쓴이]

혹시 며칠째야? 하기싫어도 꾸준히 하다보면 언젠간 그 효과를 느끼는데 그때부터 진짜더라구

[익인1]

사실 3년째얔ㅋㅋㅌㅌㅋㅋ몸변화도 있고 다 아는데 아직도 가기 싫음 ㅠ 걍 꾸역꾸역 가...재밌는 운동을 하고 싶우 걍 헬스랑 유산소만 하거덩

[글쓴이]

아하 ㅋㅋㅋㅋ 3년째면 권태로울만두...!