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뱃살 없는 애들은 비결이 뭘까?12

l조회 241
술안마셔 담배도안해 뱃살있음 ㅠㅠ
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익인1
안먹으면 진짜 뱃살 쏙들어감
6시간 전
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익인2
나 뱃살 없는데 걍 유전..? 타고난 듯 상체에 살이 쩌본 적이 없어
6시간 전
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익인3
과당 밀가루 쌀밥 안먹음 + 3-4km 정도 거리는 경보로 걸어다니기 (유산소)
6시간 전
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익인4
타고난 체형
5시간 전
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익인5
배에 근육 잇음
5시간 전
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익인6
난데 난 하비야...
5시간 전
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익인9
22.... 나 배 아예없는데 하체뚱땡임
5시간 전
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익인7
코어 근육이 좋을지도
5시간 전
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익인8
나도 하비...
5시간 전
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익인10
친구보니까 자세가 엄청 좋던데 서잇을때 앉을때 항상 허리 펴고 있음
5시간 전
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익인11
먹는걸 줄이면됨 그리고 많이 걷거나 군것질도 안하는게 좋고
5시간 전
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익인12
먹는걸 적어줘 그게 중요한데
5시간 전
   
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