헬스 하는 사람 중에 덤벨 들고 스쿼트 하는 사람 있음?? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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헬스 하는 사람 중에 덤벨 들고 스쿼트 하는 사람 있음??14

17시간 전l조회 142

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바벨 말고 덤벨 스쿼트 ㅇㅇ 몇 키로 들고 해?

	익인1 3키로 ㅎ 17시간 전 글쓴이 옼ㅋㅋㅋㅋ 그럴 수 있어 같이 늘려보자... 17시간 전 익인1 늘릴 생각 없어......ㅎ 헤헤 근데 가만보니 5키로인듯 17시간 전
	익인2 나 어제 스플릿이랑 고블릿 5키로 17시간 전 글쓴이 5키로로 자극 와?! 17시간 전 익인2 초보라 맨몸만 하고싶은데 쌤이 자꾸 시켜 ㅎ으어우어우엉 자극 와 17시간 전 글쓴이 앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 개웃겨 뭔지 알아... 나도 피티쌤이 점진적 과부하!!! 이러면서 맨날 높여서 와 죽을 것 같아 17시간 전
	익인3 중앙에 하나 들고하는 분은 봄 17시간 전 글쓴이 마자 그거 ㅋㅋㅋㅋ 17시간 전
	익인4 처음에는 5키로로 시작했다가 20키로인가 25키로 들고함 17시간 전 글쓴이 와ㅏ 아니 나 물어볼 거 있었음 팔 안 아파??? 나 15 넘어가면 팔이 너무 아파... 17시간 전 익인4 팔만 아픈게 아니라 엄청무겁다니까 허리 끊어지는줄 17시간 전
	익인5 팔 아프다는 거 공감ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 전완근이랑 손아귀힘이 딸려서 다리가 아니라 손이랑 팔이 아픔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그거 스트랩 끼고 해봐!! 훨 나음 17시간 전
	익인6 나 6키로인지 8키로인지 들고 함 17시간 전


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6 증국의 1호 냉동인간 5

7 주작듀스 48 김도아 솔직한 반응 모음.gif 3

8 대학병원 교수들이 반기는 환자 유형

기괴한 리뷰로 가득한 서울의 어느 치과 81

통장 잔고 23만원 된 결혼 3년차 부부 76

요즘 말나오는 축의금 물가..JPG89

어느 병원의 간호사 문화41

아내의 카카오톡 프사67

윤회가 존재한다는 증거49

15 k 한류에도 여전히 개선되지 않는 것

1 아니 예전에 인티에 돌았던 전라도상 경상도상있잖앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 재희랑 시온이가 진짜 좀 보임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 5

2 주토피아 보러 갈랬더니 인당 1만 5천원 이러네 15

3 넌 눈만 크면 카리나 닮았겠다 이 말은 칭찬이야?? 7

4 가요대축제 13, 14일에 일본에서 하는거

5 아이돌들 실물이랑 영상 다르다는건 어떤 느낌일까 1

6 앤톤 버블 뭐냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2

7 정보/소식 일상글을 여기에 적어도 부정적인 내용이면 마플 달아야함 6

8 멜론-> 스포티파이로 바꾸려고 하는데 플리 옮길 수있나?

9 환연3때도 모든 출연자랑 커플 다 욕먹게했어 제작진 역량문제임 1

10 레드벨벳 최애 수록곡 하나만 알려줘 29

11 ㄱ아 진짜 댕쿨이냐 윳댕이냐 그것이 문제로다

12 내 돌 사진 너무 못찍는다 8

13 환연 제작진 왜켘ㅋㅋㅋ짜치지? 1

1 추영우가 첨으로 99로 보여 4

2 운동으로 발레를 한다는 여배 모음 25

3 내일은 엄청 춥고, 주말엔 큰눈이 온대 14

4 샤이니 ㅇㅇ는 입장 발표했네 5

5 나정말 웬만하면 단발병 안걸리는데 14

6 251211 크리스탈 인스타 업뎃 1

변우석) 짹에서 주웠는데 개쩐다 30

정보/소식 [단독] '은퇴' 조진웅, '두번째 시그널' 포스터 촬영도 마쳤다…역대급 민폐 113

9 대군부인) 입헌군주제 세계관에서 신분이 그리 크게 작용하지는 않을텐데 13

10 키스는괜히해서) 고다림 내연남 공지혁 5

11 아이돌아이) 와 수영 넘 예쁘다

12 키스는괜히해서) 아까 그 방화범 졸지에 오작교 됐네 2

13 근데 갑자기 발레 유행인겨? 22

재회했으면 하는 배우들 누구누구있어?? 48

15 키스는괜히해서) 오늘 하루종일 공지혁이 이럼..; 4

16 키괜은 그냥 느껴…이해하지마 2

17 자백의 대가 보는 중인데

18 키스는괜히해서) 연하의 유부녀를 사랑한 연상 싱글남.... 이거 텍스트가 너무함

19 키스는괜히해서) 공지혁 머리 깨길래 기억상실...? 이랬는데 3

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