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나 러닝 처음해봤는데 원래 명치가 좀 아픈가??6

l조회 26
ㅈㄱㄴ 
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익인1
밥먹은지 얼마 안됐거나 너무 오버페이스해서 그럴듯
어제
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글쓴이
체한 명치아픔이 아니라 진짜 명치가 답답한느낌이었어 ㅠㅠ
공복에 해서 전자는 아닐것같고... 오버페이스라고 하기에 진짜 거의 제자리 걸음하는 느낌으로 뛰었거든 처음에 오버하지말래서
어제
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익인2
난 보통 그러면 옆구리가 막 아프든데
어제
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익인3
호흡법에 문제가있거나 상체에 힘들어가면 그렇거나(자세문제)
어제
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글쓴이
뭔가 호흡법 같기도해 상체에 힘들어간 느낌인 없었는데ㅜㅜ 호흡법 쳐봐야겟다 고마어
어제
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익인3
코로들이쉬고 입으로 내쉬어보고 가볍게 뛰어봐~!
어제
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