호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/65153192주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 뷰티 취미 취향 자기계발 동/식물 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 유툽/스트리머 나이/지역 직업별
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

레그프레스 120kg 할 수 있으면 바벨스쿼트 빈봉으로 할 수 있을까??2

l조회 15
자세는 알아
3년전에 60kg로 했었었는데 부상때메 너무 오래 쉬어서 감이 안와ㅠ
대표 사진
익인1
빈봉 20kg밖에 안함 완전가능
어제
대표 사진
글쓴이
그럼 내일 도전해봐야겠다…!!! 오랜만에 하려니 무서워
어제
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
탑엘이 나아 조이가 나아?
12.11 21:57 l 조회 9
보통 소개 받고 처음 연락할 때 상대 부를 때 뭐라 불어? 땡땡씨? 땡땡님?
12.11 21:57 l 조회 9
왜 다들 연애 하는지 알겠는게 14
12.11 21:58 l 조회 1159
뭐가 예쁨지 투표좀
12.11 21:58 l 조회 22
천성이 선하고 부드럽고 상냥한 사람 정말 부러워
12.11 21:57 l 조회 19
너넨 싫어하는 향 있어? 향수 같은거! 4
12.11 21:57 l 조회 17
편사 빼려고 연차 2일 냈다 ㅎ…..
12.11 21:57 l 조회 11
이거 블랙헤드아니지ㅠ혐주의 3
12.11 21:57 l 조회 16
5년 혼자 일했는데2
12.11 21:57 l 조회 13
17~19호 쓰는 사람들은 피부가 얼마나 하얀걸까 6
12.11 21:56 l 조회 26
분리수거 그냥 싱크대에 두는 건 뭔 심보야
12.11 21:56 l 조회 12
연말에 놀고 싶은데 파티 초대 받은 게 없음5
12.11 21:56 l 조회 44
1일 3두쫀쿠 하고싶음 2
12.11 21:55 l 조회 20
나 자궁경부염..인데 임질 없거든?? 어떤게 원인이야?2
12.11 21:55 l 조회 32
이런 게시판은 어때요?
전체 메뉴
GIF 이미지
키스오브라이프

추가하기
GIF 이미지
이명

추가하기
GIF 이미지
여성의류

추가하기
GIF 이미지
키움

추가하기
GIF 이미지
데블스플랜

추가하기
원래 학원선생들은 애들끼리 비교해?
12.11 21:55 l 조회 13
연봉2500도 20명이나 지원하는군
12.11 21:55 l 조회 39
요즘 세상은 단순한 사람들이 진짜 이기는 것 같아 8
12.11 21:55 l 조회 580
짱잘이랑 그냥 훈남이랑 분위기가 어떤게 달라?6
12.11 21:54 l 조회 43
유학생이 토익 만점 어느 정도 준비해야할까3
12.11 21:54 l 조회 26
성매매 합법화 반대 이유가 뭐야?5
12.11 21:54 l 조회 25


처음이전356357358359360다음
일상
이슈
연예
드영배
8:02
1올해 별로 안추운 것 같지 않오? 9
2 올영에서 산거 드디어 왔다40
3오히려 그러려니 잘하는 애들이 고집센거같음 8
4공기업공무원 이런데 취업하면 해외 일주일이상 여행 못해? 5
5공부하는게 무서워졌어 1
6인생 나이 들수록 재밌어짐? 6
7예쁘다고 결혼 잘하는건 ㄹㅇ 아닌거같지않음?..
8내친구 의치한 늦게 들갔는데 3
9위키드2 vs 주토피아2 4
10길티하니까 회사동기 개길티임
11윗집인가 아랫집 술 마셨나보네... 2
12나이먹으니까 사람 직업 학벌 점점 보게되는듯 3
1327살 지거국 -> 공기업 예쁨 vs 27살 치대 편입 졸업하면 31살 그저그.. 4
 
 
 
 
 
 
 
1 경기도, 대설 예보에 비상1단계 발령...13일 오전 8시부터 3
2 부인 분이 진짜 미인이시더라고요 6
3 전기장판 저온화상으로 발가락 절단한 사람 10
4 흑백요리사2 짜치는 점 44
5 [유퀴즈] 김수용 심근경색으로 쓰러진날 한 끗 차이들이 모여 만들어낸 기적 4
6 볶음밥에 딸려오는 짬뽕 국물 처리법 15
7 미용실에서 일반회사로 이직한 사람의 후기 3
8 초진인데 산부인과에 등록되어 있던 아내 7
9 폐업하는 카페 사장에게 받은 선물 2
10 우울증 걸린 친구가 먹고싶어 하던 것 17
11 크라임씬 덕후들 사이에서 난리난 미방분 영상 ㅅㅍ2
12 초록글 삼겹살 잘못 자른건지 한번 봐주세요...jpg126
13 초록글 취향인 사람은 미친듯이 취향인 얼굴80
14 초록글 그저 아이가 공룡피자가 먹고 싶다길래 터무니없는 주문 넣었는데51
15 초록글 달력 포장하던 은행원의 한탄66
16 초록글 친동생 결혼 불참사유56
17 어느 가게의 무료 이벤트1
 
 
 
1 친구 맨날 돈 없다고 삼김 먹으면서 팬싸 올출 하는 거 진짜 너무 웃김 8
2 ㄱ냉부 알페스 진짜 대박이다 ㅋㅋㅋㅋ 10
3 이 머플러 정보 진짜 어디서냐 2
4 저스디스 앨범 나온거 지금 알았는데 뭔가 망한느낌임 5
5 블락비 팬이었던 익 있닝 2
6 알디원 데뷔 투표 예정표
7 환연4 진주 피디였으면 욕 먹을 장면 편집했을거 같은데 1
8 뭘보고 이렇게 놀라니? 1
9 장기용 팬들아 영상좀 찾아줘!!!
10 ㄱ미치겠다
11 ㄱ알디원 렝원 역대급 레전드짤 1
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1 니네 주토피아 나무늘보 운전할때 왜 스피드광인줄 암? 22
2 내가 진짜 예쁘다고 생각하는 여배우 3명 5
3 고윤정 김선호 이사통 목격담 사진 ㅅㅍㅅㅍ 19
4급상승 여기 혹시 94년생 95년생들있으면 11
5 남주혁 숲에서 나가나봐 21
6 모택 담주가 장나라편인가? 3
7 대군부인) 그냥 저글링 아님? 25
8 미디어 자백의대가) <자백의 대가> 마리끌레르 화보 전도연, 김고은 1
9 근데 디즈니 공주 시리즈 말고 이렇게 터진게 주토피아가 유일하지 않음? 5
10 아이유 경성스캔들이 인생드라는거 27
11 정리글 2025 지상파 삼사 연기대상 일정&엠씨&시간
12 초록글 아리아나그란데가 좋아요 누른 한국 강아지래 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 31
13 초록글 아이유랑 고윤정 차기작이 꾸꾸꾸인게 너무 좋아.. 35
14 초록글 싱글즈 김혜윤 커버 개예쁘다 45
15 초록글 내기준 여배우 중에 제일 예쁨.. 58
16 이강달은 몇부작이야?
17 염정아님 영상 찾고 싶은데 검색해도 안나와.. 도와주라 3
18 초록글너희 인생드라마 딱 하나만 꼽으면 뭐야? 368
19 은애도적) 남지현 문상민 싱글즈 커플화보 찍었다
20 아바타3 후기라고하면… 8

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation