호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/65158184주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 뷰티 취미 취향 자기계발 동/식물 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 유툽/스트리머 나이/지역 직업별
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

데드리프트를 하면 종아리 뒷쪽이 땡기는데7

l조회 18
맞는거냐……..
대표 사진
익인1
떙겨도 허벅지 뒤쪽~엉덩이쪽이 땡겨야 할텐데
어제
대표 사진
익인1
무릎 살짝 굽히고 엉덩이 오리궁댕이처럼 좀 내밀구
어제
대표 사진
글쓴이
어제 했는데 지금 땡기는 부분은 허벅지 뒤쪽이긴햐!!
어제
대표 사진
글쓴이
종아리가 넘 짧아서 그런가…
어제
대표 사진
익인1
나도 종아리 짧은편인데 종아리 땡긴적은 무릎 쫙피고 했을 떄만 땡겼는뎅..
그래도 알배긴건 허벅지뒤쪽이면 잘한거같은데
어제
대표 사진
익인2
너무 무릎을 많이 피면서 올리는거 아닐까
아님 애초에 가자미근을 많이 쓰는 편이라든가
어제
대표 사진
글쓴이
무릎 넘 굽히고 하는 거 아닌가 싶었는데 더 굽혀봐야겠규나
어제
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
아 넷플릭스는 동시접속 제한이 넘 짜증
12.12 18:35 l 조회 11
요즘 스레드 구경 하는데 사람들 말투 다 지피티 같아ㅋㅋㅋㅌㅌㅋ
12.12 18:34 l 조회 6
외국계 인사 담당자 노쇼 많아..?(회사 이름 ㅇ)2
12.12 18:34 l 조회 24
본가 계약직 밖에 없어서 계약직 쓰고 있는데 현타와
12.12 18:34 l 조회 26
요즘 반팔니트 입으면 추워보여?
12.12 18:34 l 조회 6
이성 사랑방 상대방이 바쁜데 이번주에 평일에 4번 일 관련 저녁약속있고 하루는 나 주말은 가족일정있거든? 감당가능할까?1
12.12 18:34 l 조회 30
지금까지 아빠 생일을 잘못 알고 있었다 어떡해2
12.12 18:34 l 조회 10
나만 원규가 팔 잡는거 이해 가?2
12.12 18:34 l 조회 198
나고야 가본사람 구해요!!!!!!3
12.12 18:33 l 조회 15
이성 사랑방 회피형 애인 둔 둥이들 대단하다....12
12.12 18:32 l 조회 126
가성비 숏패딩 브랜드 있어?2
12.12 18:32 l 조회 31
울집 멍멍이 나이 먹은 거 체감될때 ....4
12.12 18:32 l 조회 31
인생 처음 파마했는데 2
12.12 18:32 l 조회 18
이성 사랑방 20대 초반익들아 호감 있던 사람이 6
12.12 18:31 l 조회 60
현재(더보이즈) 추가하기
더보기
언제 들어올지 모를 아띠들을 위한 유튜브 스밍 가이드 1
아띠들 있니~ 1
횬독방 오랜만💝 2
우리 재현이 데뷔 7주년 축하해💕 2
thumbnail image
어제 진심 충격적으로 귀여움 2
thumbnail image
이럴 수는 없어 2
치킨 어디꺼맛있어?1
12.12 18:31 l 조회 16
입맛없는 취준생 편의점 메뉴 추천좀요1
12.12 18:31 l 조회 23
댓삭 기능 익잡에도 있었으면 좋겠음
12.12 18:30 l 조회 25
애들아 나 피부 타입 머야??5
12.12 18:30 l 조회 75
친구가 놀자고 했는데 연락 없으면 먼저 해?
12.12 18:31 l 조회 10
촉 촉인아 이제 그 분이랑 끝일까? 4
12.12 18:30 l 조회 32


처음이전281282283284285다음
일상
이슈
연예
드영배
19:20
1나 모솔인데 외로운거 모르고 살았거든? 9
2결혼을 못하는것보다 잘못하는게 더 무서움 28
3ㅋㅋㅋㅋㅋ인티 계정 2개 쓰다가 딱 걸림ㅋㅋㅋㅋㅋ 7
4생리할때 많이 먹으면 살 안찌나? 18
5혹시 나만 두바이 안 좋아해...? 12
6아빠가 엄마한테 생활비 190정도 주는데 많은거임?.. 9
720대초중반들아 너희 헤어짐 사유가 뭐야? 12
8부장 타팀과장이랑 불륜하는데 비위가 안좋아져 5
9자취하는,해본익들아 제일 싸게 오래 먹을수있는 음식 뭐가있을까? 12
101억 있으면 3억집 살 수 있어?? 1
11비혼 거슬려하는 심리 솔직히 지 인생 망한 것 같아서면서 6
12내시경실 6개월 일했는데 5
1320후-30초 익들아 결혼 얘기 듣는거 아무렇지도 않아? 13
14나 이거 고소성립되는건지 좀 봐줘라 1
15 연말파티 때 이거 블랙버전으로 입으려는데 어때? 안에 래이어드 나시까지 사려고하는데 40
16 고구마 일케해서 먹어본사람??
17지인 CJ 다니는데 벌써 흑백요리사2 출시 준비하고있나바
18청순하다는 말 들어봣으면 3
19약간 시녀 포지션 자처하면서 다른 사람 무시하는건 무슨 심리일까.....
20너무너무너무 외로워서 연애가 너무 하고싶은데 어쩌면 좋을까 4
1 샤이니 키, 10년 전 '박나래 주사 이모' 돌잔치 참석했다 … A씨 딸과 기념 사진도 찍어 2
2 근무환경 개부럽다는 드라마 촬영 현장 3
3 대기업 이사 출신도 쉽지 않다는 50대 재취업 12
4 롯데리아에서 반말로 주문한 노인 1
5 워라밸 250 vs 매일 10시 퇴근 800 9
6 유재석과 강호동의 진행 차이.jpg 6
7 초록글 "외모를 보고 사귀는게 진짜 사랑이다" 43
8 리플리증후군, 허언증은 실재하지 않는 병임
9 10만명이 투표했다는 감자튀김 1등 7
10 언어가 망가지면 생각도 망가진다
11 평생 두종류 회만 먹을 수 있다면?11
12 한국 인터넷 역사 중 가장 큰 나비효과
13 어느 실업고교 선생님의 눈물
14 자동차 옵션값 제대로 뽑기2
15 부항 뜨고 잠든 아빠1
16 메디치 가문의 유니콘 같은 존재 이야기 함. 될놈될의 정석! 부러운 인생 1인자! 코지모 데 메디치!
17 러시아 문학스러운 고양이3
18 블라인드에 올라온 신혼밥상1
 
 
1 변요한 전에 장기연애한 사람 이름 기억 나는 사람? 4
2 정보/소식 2025 고액 상습체납자 명단 공개 22
3 여돌들 실제로보면 다들 기 겁나 쎄보임 6
4 하투하 저 의상 입고 소말하길래 의상 못갈아입은건가 했는데 2
5 제베원 7명밖에 없으니까 허전함 2
6 우와 디오 개잘생겼구낰ㅋㅋㅋ 3
7 와 하투하 소말 칼군무 ㅋㅋㅋㅋ 2
8 혹시 sm 탁영준체제 올해까지가 계약 끝임? 4
9 슴 센터제가 하이브 레이블제랑 비슷한 개념인가 7
10 공항 입국한 카리나
11 변요한 티피니 나이 차이 에바네 49
12 너희만의 살크업 직빵 푸드 뭐야 ?? 6
13 라이즈 fame 직캠 떴는데 6
14 이렇게 보면 새삼 아이돌들 정말 이쁘구나 1
15 얘들아 내 남돌 최애들 공통점 뭐인거 같애 5
16 우리 두밧두... 선글라스 끼면 수상해지는게 2
17 콘서트때 캡모자 써도됨??? 1
18 아 소녀시대 유리 이거 개웃기네 ㄹㅇ
19 오늘 음중 장한음 > 유강민으로 화면 전환되는 부분 개쩔어서 계속 돌려보는 중
20 모욕죄 기준 못생김=고소당함 안예쁨=고소안당함 1
1 지현 다시 배우할 생각 없을까?? 18
2 변요한 티파니 커플 인별 업뎃 24
3 한소희 과거 쇼핑몰 mixxmix(믹스엑스믹스) 피팅모델 시절 12
4 변우석) 대군 지금까지 풀린 의상 보는데 7
5 역시 결혼은 연애기간이랑 상관이 없는듯 ㅋㅋㅋㅋ 7
6 안보현) 안보현 이렇게 보니 팔토시 티 많이 나네 2
7 콩콩 볼때마다 나영석이 도경수 이뻐하는게 이해됨 5
8 초록글 팬들이 변요한 티파니 알았던 이유 99
9 초록글와 근데 수영 제시카 다 10년 넘게 연애중인데 티파니가 제일 먼저 결혼하는 거 놀랍다 46
10 콩콩팡팡) 어제 도경수 얼굴 실트 들만했네 19
11 대군부인 사극이야? 약간 퓨전사극ㄴ인가? 5
12 초록글 김범 개잘생김 이번에도 개잘생기게 나오나봄 94
13 세에에에에에에상 낯가리면서 춤 좋아하고 장난 좋아하고 2
14 와… 변우석 대군 뷔페들어갔나보네 13
15 빈첸시오 계정까지 팔로우한 사람들은 진짜 찐 우체통인듯 2
16 변우석) 빈첸시오 신부님 마음도 따수셔... 22
17 친애하는 드라마가 윤준서 서사는 더 이해가게 만든 듯 1
18 습스 새 드라마 매진드 4월 방송 예정 인스스 1
19 초록글보고 올려보는 올해 김범 얼굴 근황 1
20 초록글 내기준 여배우 중에 제일 예쁨.. 78

GIF 이미지
연예 데이식스

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation