진짜 나가서 산책을 하든 알바를 하든 나갈거리가 있어야돼 물론 난 둘 다 해도 똑같았지만 침대에 누워만 있는것보단 훨씬 나아 그리고 성취감 쌓는게 중요하대 작은거라도 성취감 느끼는게 우울증 낫는데 도움될거야ㅠ