여자가 운동 안하는데 골격근량 25-26 되는거 걍 체질이야?

근수저 뭐 이런거?

[익인1]

몸무게에 따라 다르겠지만 ㅇㅇ

[글쓴이]

몸무게 66kg에 골격근량 25정도 되면 그냥 평범한거야??

[익인1]

그럼 근수저는 아니네

[익인2]

ㅇㅇ 난 그 정도까진 아닌데 저건 잘 빠지지도 않더라
다이어트 전에 23이었는데 운동없이 10키로 이상 감량했는데도 22임…

[익인3]

66키로에 25-26은 근수저는 아뉨

[글쓴이]

아 걍 체중에 따라 붙은 근육이구나

[익인3]

엉 무게 버티려면 어쨌든 근육은 같이 필요해서

[익인2]

그거 감안해도 나름 근수저는 맞음 여자들 몸무게 저 정도 나가도 골격근량 저만큼 안 따라오는 사람이 더 많아

[익인3]

그 사람들이 심각한 거고 쓰니는 근육 모자란 건 아니지만 체질상 근수저인 것도 아니야 나 55키로에 골근 25-26인데 나도 표준범위 겨우 뛰어넘긴 수준임

[익인2]

근수저까진 아니지만 좋은 수준이라 나름 근수저라 얘기한 거임 베이스가 좋잖아 근육 잘 붙는 체질임

[익인3]

2에게
저거만 봐선 붙는지 안 붙는지 몰라 ㅋㅋㅋㅋ 따지고보면 쓰니보다 10키로 적게 나가는데 근육량 같은 나도 근수저라 쳐야하는데 난 아무리 운동하고 먹고 해도 근육 더 안 붙음
괜찮은 수치는 맞지만 근수저라고 판단할 정돈 아니란 거임

[익인1]

3에게
나도 익3말에 동의함 이걸로 근육 잘 붙는지 안붙는지 알 수 없을 뿐더러 그냥 나쁘지 않은 정도라고 생각함

[익인4]

통뼈야?

[글쓴이]

엉 매우...

[익인4]

골격근량이 원래 뼈에붙은 근육량이라서 통뼈면 높게나올수밖에없대

[글쓴이]

핵통뼈라 다이어트해도 유지가 되는거였군,,, 어쩐지 느낌에 쌩근육만은 좀 부족한거 같더라