1일 1식이 ㄹㅇ 잘 빠지긴 하는듯 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

1주일 보지 않기

카카오톡 공유

https://instiz.net/name/65172832주소 복사

인스티즈

회원가입 이용 방법·규칙

HOT 이슈 일상 연예 드영배 장터 픽션 공포 뷰티 스터디 iChart 출석체크 게임 변경

공지가 닫혀있어요 l 열기

전체 게시물 알림

일상

신설 요청 뷰티 취미 취향 자기계발 동/식물 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 유툽/스트리머 나이/지역 직업별

혹시 미국에서 여행 중이신가요?

여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

1일 1식이 ㄹㅇ 잘 빠지긴 하는듯13

19시간 전l조회 692

인스티즈 로고

인스티즈앱

요요 주의가 필요하긴 한데....ㅋㅋㅋ

제일 효과 좋음

	익인1 나도그래 ㅋㅋ 19시간 전
	익인2 근데 배에선 천둥침 ㅠ 19시간 전
	익인3 저렇게 습관잡으면 건강에도 좋긴해ㅋㅋ 19시간 전
	익인4 ㅇㅈ 19시간 전
	익인5 내가 그렇게 지방을 잃고 얻은건 탈모와 위장건강 나빠짐 건선이었음...... 클린식으로 두끼 먹어 익인아 ㅠ 19시간 전 익인6 2222222222222222 19시간 전 익인8 3333 나도 이거 안맞아서 면역력이랑 체력 잃고 요요 오고 안그래도 안좋은 위장 더 안좋아짐 19시간 전 익인9 444 나도 직업상 이러는데 쉽지않다 19시간 전 익인11 헉 탈모라니 19시간 전
	익인7 다 각자 맞는 스타일이 있나봐 나도 건강해졌음 19시간 전
	익인10 초고도비만이면 그렇게 빼도 되는데 정상체즁이면 어차피 다 돌아와여…평생 하루한끼먹고살거아니잖아 19시간 전
	익인12 근데 어느정도 마르면 1식 그만하는게 좋을걸 특히 여자면.. 코르티솔 엄청 올라가고 위염생기고 생리도 멈춰.. 건강해졌다는 사람들 그거 오래해봐 ㅋㅋ 과연 그때도 건강할까? 여자는 절대 ㄴ 19시간 전 익인12 1식은 건강 잃을거 감수하고해야되는거지 공복이 좋다는건 정상체형에서 하는 말이아녀.. 다들 뭔가 착각하는듯 19시간 전


로그인 후 댓글을 달아보세요

이런 글은 어떠세요?

83세 이명박 피부가 좋은 이유

이슈 · 2명 보는 중

장녀고 남동생있는 사람들 왜 유독 연하가 꼬이는지 의문점을 해결해보는달글

이슈 · 4명 보는 중

진짜 잘 못 끊는 약 중 하나

이슈 · 6명 보는 중

박나래 걱정 할 필요 없는이유

이슈 · 6명 보는 중

15대째 의사 집안이라는 사랑이 친구 유토 집안

이슈 · 8명 보는 중

Gs에서 김밥 사먹을 일 잇으면 이거 꼭 먹어주면 안될까 제발

일상 · 3명 보는 중

어느 날 6년 사귄 애인이 삼천만원을 주면서

이슈 · 7명 보는 중

크리스마스 케이크 예약 시작한 아티제

이슈 · 1명 보는 중

코첼라 나가고 싶다는 한 아이돌 라이브 실력

이슈 · 3명 보는 중

오늘자 난리 난 사건반장 박나래 취재..JPG

이슈 · 6명 보는 중

액셀 초고수가 평소에 하는 작업 수준

이슈 · 4명 보는 중

남편 시켜서 친구들한테 한마디 하려는데요

이슈 · 8명 보는 중

응급실에서 긴급 환자한테 소주를 먹이는 이유

이슈 · 9명 보는 중

텀블러 안을 살펴 보고 놀란 카페 알바생

이슈 · 4명 보는 중

교수 딸 키우는 고양이 죽어서 동물 장례식장 갔다 왔다는데

이슈 · 26명 보는 중

정부에서 뭐 덮으려는 거 같다는 경대생

이슈 · 1명 보는 중

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글

일상 l 30대부터 금전적 여유는 겨울에서 명확하게 나뉨 ㅋㅋ223

일상 l 겨울에 샤워하면 무조건 바디로션 바르는 익들아 170

일상 l 25평에 4명 살기는 무리인가…?127

야구 l 정보/소식 롯데 자이언츠 베테랑 내야수 정훈 현역 은퇴 선언95

이성 사랑방 l 연애중 나 크리스마스 이브랑 당일에 애인 못만나는데.... 그런커플 많아?50

롯데 l 거짓말이라고 해20

T1 l 4셋부터 못봤는데 4셋도 복습할만해??18

메이플스토리 l 메벤남들 진짜 이상한거같애.. 15

HLE l 내년에 잘해보자! 재밌었다 케스파컵12

LCK l 그냥 케리아가 넘사인듯 서포터에서는11

BL웹소설 l 기상중에 젤 좋았던거 뭐야?24

삼성 l 쫀냐미 이렇게 예쁜 유니폼이었나 10

한화 l 아무래도 류 마킹 유니폼 하나씩은 사야겠지 10

테일즈런너 l 로로아 새옷 뭐가 더 이쁨?8

동성(女) 사랑 l 애교 많고 귀여워서 17

다들 좋아하는 냄새 있어?6

12.14 21:58 l 조회 31

요즘은 일요일 점심 결혼식까진 당연한건가봐9

12.14 21:58 l 조회 420

밑가슴 이러면 75야 70이야..?8

12.14 21:58 l 조회 69

탈색하면 관종 같아??? 넷사세 빼고??9

12.14 21:58 l 조회 30

나 이제 취직도 했는데 컴퓨터도 내 맘대로 못산다니4

12.14 21:58 l 조회 76

생리때만 되면 진짜 죽을맛임

12.14 21:58 l 조회 17

정해진 걸 퀘스트 깨듯이 살아가는 삶이 맞나?3

12.14 21:58 l 조회 22

쇠 반지 빛 바랜거 어떻게 해야돼? 2

12.14 21:57 l 조회 15

갤럭시 카톡 메세지 1떠 있는 상태에서 24시간 안에 삭제하면 알림에서 사라져?1

12.14 21:58 l 조회 12

나 결국 운동 5년차에 바프 찍음

12.14 21:58 l 조회 15

대학생 익 있니?5

12.14 21:57 l 조회 35

저녁 먹고 20분 스피닝 후 12시간 금식 살 빠질려나?

12.14 21:57 l 조회 9

대학교 교직원 익 있어??? 추천해?25

12.14 21:57 l 조회 405

난 혼자 노는 사람들이 부러워

12.14 21:56 l 조회 47

HOT

thumbnail image

딸한텐 되는데 아들에게 안 먹히는 훈육의 결정적 차이 45

thumbnail image

김영희 단독 새 프로 제왕절개 썰.jpg 27

thumbnail image

현재 카톡 관련해서 진짜 독하다는 사람들..JPG 65

thumbnail image

"덧셈·뺄셈 왜 못해!”…초등 1학년 '딱밤' 교사 벌금형 28

thumbnail image

MC몽 "박나래, 조세호 숨지말고 그냥 시원하게 혼나라" 연예계 하차문화 비판 49

인티 몇시간 뒤에 들어왔는데 알람 30개 일케 있음 식겁함

12.14 21:56 l 조회 15

서울에서 태어나고 살았지만 부모님 두분 다 사투리 쓰시면(심한편3

12.14 21:56 l 조회 18

아이폰 6s 사진찍을때만 쓸건데1

12.14 21:55 l 조회 20

이성 사랑방 난 도대체 어떤 사람이랑 사귀는게 좋을까2

12.14 21:55 l 조회 108

이성 사랑방 인스타 스토리 조회수1

12.14 21:55 l 조회 45

이성 사랑방 크리스마스날 친구들이랑 놀기로 햇는데 애인이 생겨버림7

12.14 21:54 l 조회 169

일상

이슈

연예

드영배

1 유혜주 동생이랑 친구랑 결혼한거 아심? 17

2 샤넬 코코크러쉬 사는거 오바일까 ㅠ 13

3내 월급 190.... 95씩 저축중.... 25

4나 반지 사러 갔는데 직원분이 놀라심 1

5공고에 다 210-240 인데 뭘 어딜 들어가란걸까 12

6술자리 맨날하는 친구있는데...어느순간부터 얼굴에 홍조가 있음 8

7 회사 신입 카톡내용인데 혈압오르는거 정상맞는지 봐줘.. 4040 3

8친구 사소한 거짓말 이해가능? 8

9요즘 대학생들 입생, 맥 안써.? 7

10생생지원금 또 10만원 들어왔는데........? 1

11왜 지금 기차 12월 29일 이후로 4

12초봉 세금떼고 280이면 1

13회사에서 성희롱 당했는데, 진짜 이해가 안 가는 게 2

14다들 회사 화장실에서 방귀뀔때 조심해

15당근 녹음기 펜 품절인데도 찾아서

16직딩들 고향사랑기부했니 1

17번장 왜 구매확정 안누르냐고 3

18현타 지리게오네...내년에 34이야... 3

191월달에 토익학원 저녁반 다니면서 남자 꼬셔볼까 3

20애들아 나 맥북 당근 하러 가는데 카페로 데려가서 30분동안 철저히 검사해도 될까 3

1 현재 간증 쏟아지는 백화점 명품관 화장실..JPG 13

2 귀여워서 관객들 난리났다는 김병만 아들…jpg

3 카톡 7년째 안읽씹 중.jpg 15

4 왜 한국 왔냐는 박명수 말에 말문 막히게 만든 카니.jpg 3

5 알고보니 이런 뜻이었다는 아정당 이름의 의미…jpg 2

6 김영희 단독 새 프로 제왕절개 썰.jpg 27

7 지금 환율이 어느정도 심각한줄 알아?

8 홍석천이 말하는 작지만 소중한 행복 2

현재 카톡 관련해서 진짜 독하다는 사람들..JPG 66

10 별안간 아내의 유혹 뺨을 후드려챱챱 팬 막장 드라마...............jpg 3

11 화면에서 말랑함이 느껴지는 슈돌 은우정우

12 볼살이 통통한 여자를 만나자2

13 현재 장르, 실력 다 역대급이라는 <싱어게인4> TOP10 확정된 8인

14 난 전국민이 이 노래를 다 아는줄 알았는데 내 친구들이 죄다 모른다는거임 그래서 나혼자 노래방에서 부름..4

15 유독 한국에서 힘 못쓰는 디저트2

1 정보/소식 유재석, 하차 소식 전했다… 방송가 초비상 41

2 뉴진스랑 아일릿 의상 비교할수록 너무 다른데 13

3 가요대전 스페셜스테이지 벌써 떴네 13

4 정보/소식 [단독] 정부, 1월 초 중국서 'K팝 콘서트' 개최 추진…한한령 해제 초읽.. 19

5 변요한이 티파니보다 연하야? 3

6 와 가요대전 이거는 진짜 미쳤다

7 정보/소식 [속보] 할리우드 거장 로브 라이너 감독 부부, '약물중독' 아들에게 살해당해…"충.. 5

8 연준 윤채 생각도 못했는데

9 정보/소식 [속보] "尹, 美개입 차단하려 선거직후 혼란 틈타 계엄 12월3일로 결정" 4

10 근데 하투하는 메보가 카르멘 예온인가보네?? 1

11 정보/소식 [속보] 카카오, '폭발물 설치' 위협 메시지에 전 직원 재택 전환 4

12 고등학교 동창한테 인스타 팔로신청와서 보니까

13 아니 거짓말안치고 진짜로 공식 캐릭터랑 멤버들 얼굴 개똑같지 않아? 3

14 ㄱ애초에 모든 멤버가 알페스로 잘먹히는 그룹이 얼마나 된다고 2

15 이 분 진짜 예쁘시다 1

16 운학 원희 콜라보 기대더ㅣㄴ다

17 ㅋㅋㅋㅋ 백현이 이번 사첵에서도 과제한다 1

18 가요대제전 제밯 01년생 여돌들 예쁜25살 커버 해주길..

19 엑소 이거 알티+하트수 되게 이상적이다ㅋㅋㅋㅋ 8

20 하이브는 뉴진스 차별하면안되 7

1 정보/소식 정우성, 혼외자·결혼 질문에 "사적 문제, 말씀 드리기 어려워" [TD현장] 6

2 강태오 5만, 안은진 47만, 김유정 93만 올랐대 12

3 아니 수지 중3때 사진이라는데 12

4 여진구 오늘 카투사 입대 10

5 모범택시3) 네 번째 빌런, 장나라 포스터 1

6 그러고 보니.. 원빈은 진짜 활동안한다.. 23

7 대군부인) 대군부인 로고가 두개인건가?? 12

8 박보검 케사 연예대상 대상후보래 7

9 최다니엘 런닝맨 하차했네 7

10 순위 상관없이 낼모래 배우갤럽 들 것 같은 배우들 예상 다 쓰고가봐 (주관적)

11 주토피아 2 그부분부터 너무 좋아 ㅅㅍ 2

12 정보/소식 모범택시3) '모범택시3' 장나라 최초의 악역, 지금껏 본 적 없는 섬뜩 아우라 4

13 십오야 라이브 이동휘 고경표 나온대

14 대군부인) 이거 봐봥 28

15 이민호 류혜영 같작하네

16 흑백 1 보고있는데 윤남노 솊 ㄱㅇㄱ 3

이분 왜 일본에서 미모 원탑으로 자주 거론되는지 알겠음 53

18 오티티 전체공개가 마냥 좋은 게 아니네 확올랐다 너무 빨리 확꺼짐 9

19 ㅅㅍㅈㅇ 아.. 뭐지 지금 자백의대가 12화보는중인데

20 하이퍼나이프 하니까 6

GIF 이미지

크리스마스

GIF 이미지

GIF 이미지

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation