1일 1식이 ㄹㅇ 잘 빠지긴 하는듯 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

1주일 보지 않기

카카오톡 공유

https://instiz.net/name/65172832주소 복사

인스티즈

회원가입 이용 방법·규칙

HOT 이슈 일상 연예 드영배 장터 픽션 공포 뷰티 스터디 iChart 출석체크 게임 변경

전체 게시물 알림

일상

신설 요청 뷰티 취미 취향 자기계발 동/식물 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 유툽/스트리머 나이/지역 직업별

혹시 미국에서 여행 중이신가요?

여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

1일 1식이 ㄹㅇ 잘 빠지긴 하는듯13

20시간 전l조회 692

인스티즈 로고

인스티즈앱

요요 주의가 필요하긴 한데....ㅋㅋㅋ

제일 효과 좋음

	익인1 나도그래 ㅋㅋ 20시간 전
	익인2 근데 배에선 천둥침 ㅠ 20시간 전
	익인3 저렇게 습관잡으면 건강에도 좋긴해ㅋㅋ 20시간 전
	익인4 ㅇㅈ 20시간 전
	익인5 내가 그렇게 지방을 잃고 얻은건 탈모와 위장건강 나빠짐 건선이었음...... 클린식으로 두끼 먹어 익인아 ㅠ 20시간 전 익인6 2222222222222222 20시간 전 익인8 3333 나도 이거 안맞아서 면역력이랑 체력 잃고 요요 오고 안그래도 안좋은 위장 더 안좋아짐 20시간 전 익인9 444 나도 직업상 이러는데 쉽지않다 20시간 전 익인11 헉 탈모라니 20시간 전
	익인7 다 각자 맞는 스타일이 있나봐 나도 건강해졌음 20시간 전
	익인10 초고도비만이면 그렇게 빼도 되는데 정상체즁이면 어차피 다 돌아와여…평생 하루한끼먹고살거아니잖아 20시간 전
	익인12 근데 어느정도 마르면 1식 그만하는게 좋을걸 특히 여자면.. 코르티솔 엄청 올라가고 위염생기고 생리도 멈춰.. 건강해졌다는 사람들 그거 오래해봐 ㅋㅋ 과연 그때도 건강할까? 여자는 절대 ㄴ 20시간 전 익인12 1식은 건강 잃을거 감수하고해야되는거지 공복이 좋다는건 정상체형에서 하는 말이아녀.. 다들 뭔가 착각하는듯 20시간 전


로그인 후 댓글을 달아보세요

이런 글은 어떠세요?

버블 시스템을 조금 잘못 이해하고 있던 신인 남돌.......

이슈 · 7명 보는 중

[단독] 성시경, 前매니저 결혼식 전액 지원...배신에 참담했던 이유

이슈 · 2명 보는 중

효연이 일본 주연급 배우같이 생겼다고 말한 남돌

이슈 · 7명 보는 중

지방 사람은 못 믿는 서울의 웨이팅 수준

이슈 · 7명 보는 중

SM 남돌 인스타 대참사

이슈 · 7명 보는 중

헐... 나 임신

일상 · 4명 보는 중

진짜 못생긴 사람들 특징

이슈 · 2명 보는 중

러닝보다 지방 더 태우는 습관들

이슈 · 7명 보는 중

졸업만 하면 독립할꺼라고 노래를 부르던 고2딸

이슈 · 5명 보는 중

사과문 AI돌린건지 의심된다는 조세호

이슈 · 1명 보는 중

옷 구린지 봐줘....

일상 · 4명 보는 중

잠자리 때문에 자존감 파사삭

이슈 · 13명 보는 중

요즘 미감, 스타성 미쳤다는 크리스마스 트리..JPG

이슈 · 5명 보는 중

쿠우쿠우 가서 크림파스타 담으려고 집게 집었는데

이슈 · 5명 보는 중

소개팅 다시는 안 할 거라는 블라인드남

이슈 · 6명 보는 중

인간 관계 리셋해 버리는 일본 MZ 문화

이슈 · 8명 보는 중

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글

일상 l 30대부터 금전적 여유는 겨울에서 명확하게 나뉨 ㅋㅋ240

일상 l 겨울에 샤워하면 무조건 바디로션 바르는 익들아 197

일상 l 25평에 4명 살기는 무리인가…?173

야구 l 정보/소식 롯데 자이언츠 베테랑 내야수 정훈 현역 은퇴 선언117

이성 사랑방 l 애인이 가슴 크다면서 시도때도 없이 만지는데95

롯데 l 거짓말이라고 해20

T1 l 4셋부터 못봤는데 4셋도 복습할만해??18

메이플스토리 l 메벤남들 진짜 이상한거같애.. 15

LCK l 그냥 케리아가 넘사인듯 서포터에서는11

BL웹소설 l 기상중에 젤 좋았던거 뭐야?24

삼성 l 쫀냐미 이렇게 예쁜 유니폼이었나 10

한화 l 아무래도 류 마킹 유니폼 하나씩은 사야겠지 10

HLE l 뜬금없지만 이번 케스파컵 보면서 별로 였던거8

KIA l 어떤 읠쪽이 요새 인스스 폼미침 7

동성(女) 사랑 l 애교 많고 귀여워서 17

얘들아 희망연봉 뭐라고 말하는편이니?? 최대한 낮게불러야해??39

9:50 l 조회 404

임용 스터디하는데 2

9:50 l 조회 26

태국 계엄령 선포24

9:50 l 조회 3277

라식 라섹 가능한지 검사하러 가는 것도 일주일 전부터 렌즈 끼면 안돼?1

9:49 l 조회 17

빽다방 배민 픽업으로 주문하고 매장에서 먹어도 되나?2

9:49 l 조회 24

자궁근종수술 오늘하는데 혹시 죽을까봐51

9:49 l 조회 1609

다들 사촌들이랑 얼만큼 친해?6

9:49 l 조회 38

6인용 식기세척기 얼마정도에 사야 평균이야?

9:49 l 조회 10

입사 한달차에 더 좋은 조건으로 입사 기회 생기면 가?7

9:48 l 조회 64

경기도서관 가봤니2

9:47 l 조회 44

9:47 l 조회 25

난 메이플 안하고 텐비했는데

9:47 l 조회 15

실리프팅해본 사람들이 결과는 확실하다는데 진짜야??

9:47 l 조회 18

화알못인데 메이크업 컨설팅받는 거 추천해?1

9:46 l 조회 16

구마유시 추가하기

thumbnail image

팝 알림 꾸미는 법(갤럭시)

드디어 구알구알 볼 수 있는 거야?🥹🥹 5

꾸마들아 팝 공지 떴어!!

ㅋㅋ팝오피셜떳다 2

꾸마들아 민형이 인터뷰한대! 1

이거 짹에서 주웠는데 넘 귀야움 ㅠㅠ 1

사무직 익들아 키보드 뭐 써18

9:46 l 조회 182

사람 하나 살린다 생각하고 들어와줘ㅠㅠㅠ 너네라면 어떤 회사로 갈래?????4

9:45 l 조회 50

이성 사랑방 시간 갖는 중 헌팅포차 11

9:45 l 조회 78

서울은 차보다 대중교통이 더 나은듯1

9:45 l 조회 20

인스타에서 대본 따라치기 알바 해본 사람?1

9:45 l 조회 32

이성 사랑방 딩펫족 선호하는여자 찾기 왜이리힘들지8

9:43 l 조회 141

일상

이슈

연예

드영배

1블로그에 퇴사하고 이젠 월 1천 벌어요~ 20

2핸드크림 ..<대체 어떻게 뒷감당해??🥹 ㅠㅠㅠ 42

3나 월 400 버는데 직업 때문에 시집 못가는 중임 ㅎㅎ 17

4인플루언서 돈 개많이 벌긴 하나 봄 6

5 아이폰 왜이럼???? 진짜 ㄴㅁ 궁금 16

6신입익 개쪽팔림 9

7상생 26만원 들어옴 12

8 로또 당첨 1

9내가 세 달 자리 비운 동안에 안 보여서 혹시 연예인 데뷔했나 싶었다는데 6

10 시럽네일 느낌 안나고 일반 젤네일같지 나 3

11사주랑 추구미랑 안맞아서 빡침 1

12 나 헤드셋 샀는데 헤드셋 꾸미기 하고 싶어 1

1330대부터 금전적 여유는 겨울에서 명확하게 나뉨ㅋㅋ 5

14나 친구 없는데 있는척 함 1

15 내늦은점심 3

16너희는 친구많냐 1

1720대 애들아 연락 꾸준히 이어나가는 친구 사이 몇명 정도 있어? 3

18이번 독감 진짜 독하다..

19사무직 익들 할거없으면 뭐해?? 4

20혹시 마뗑킴 검정색 카드지갑 남자한테 선물하면 별로야..? 아놔 6

1 현재 간증 쏟아지는 백화점 명품관 화장실..JPG 48

2 🚨현재 난리난 쿠팡의 온라인 쇼핑몰 물가 패악질🚨 6

3 귀여워서 관객들 난리났다는 김병만 아들…jpg 12

4 지금 환율이 어느정도 심각한줄 알아? 56

5 왜 한국 왔냐는 박명수 말에 말문 막히게 만든 카니.jpg 10

6 별안간 아내의 유혹 뺨을 후드려챱챱 팬 막장 드라마...............jpg 11

7 알고보니 이런 뜻이었다는 아정당 이름의 의미…jpg 8

8 일본 JR하카타역 크리스마스 트리 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ.jpg

9 세계에서 제일 특이한 마라톤 대회.jpg

10 유독 한국에서 힘 못쓰는 디저트 12

11 오랜만에 개콘 복귀해도 웃음벨 여전한 강유미

12 지금이나 옛날이나 다름없다는 그림.jpg1

13 홍석천이 말하는 작지만 소중한 행복 8

14 예방 접종 맞은 응애

1 이거 아일릿 뉴진스 한달 차이래 45

2급상승 태용 습스 가요대전에 나온다는데 6

3 방시혁 뉴진스 인사 안받아준건 찐이야? 5

4 엔하이픈 인형 못생겻다 12

5 중국은 아이돌이 없어? 35

6 운학 원희 그래도 19 20인데 팬들이 막 11

7 콘서트가서 완창하는거 있잖아

8 제발 올해 가요대전 투표수 1등 누구야?

9 근데 한국 오프에서 중국 많아진 이유가 뭐임 22

10 아일릿 아랑해요 🩵❄️🫶🏻 11

11 중국인기 많은돌 팔때 ㄹㅇ 투표는 걱정 안했음 6

12 아이브 조공 이제 안 받는구나 2

13 케이팝 자체가 갈수록 국내 수요는 줄고 11

14 내돌 중국팬들 그래도 이제 성불할것 같아서 다행

정리글 아일릿 초록글 악의적인 이유 71

16 지디콘 얼빡샷 진짜 어카냐 1

17 ㄱ윳숀러들아 사이킥러브 읽어라 3

18 근데 중국은 반일감정 진짜 크더라 17

19 유강민 최립우가 좋다고 말해

20 앤톤 역시 톤나모롤 다 있네 2

1 누가 이이경 인별 영상에 댓글로 grok한테 ai인지 분석해달라고 했는데

2 정보/소식 정우성, 혼외자·결혼 질문에 "사적 문제, 말씀 드리기 어려워" [TD현장] 15

3 그러고 보니.. 원빈은 진짜 활동안한다.. 31

4 여진구 오늘 카투사 입대 11

5 변우석) 빈첸시오 신부님 가짜야? 1

6 모범택시3) 네 번째 빌런, 장나라 포스터 4

7 장기용 두상 개예뻐 2

8 사극 잘된 여배우들은 아주머니 팬분들이 진짜 많은듯 8

9 강태오 5만, 안은진 47만, 김유정 93만 올랐대 16

10 정보/소식 최근 오픈한 넷플릭스 테마파크

11 아니 수지 중3때 사진이라는데 14

12 최다니엘 런닝맨 하차했네 7

13 체인소맨 떴자낭. 누가 내년이래 3

14 엠사 연기대상 내년 드라마 티저 어떻게 나올지 궁금하면 이거 보면 됨 5

15 대군부인) 일부러 빨강 파랑으로 색깔 맞춘건가? 7

16 월간남친은 내년 봄 예정이었네 4

17 대군부인) 티저 연대에 공개되면 대사도 나와?? 9

18 이종석은 로별 귀여움 7

대군부인) 이거 봐봥 33

밝게 가다가 점점 어두워지는 한국드 뭐 있어? 82

GIF 이미지

GIF 이미지

가요대제전

GIF 이미지

크리스마스

GIF 이미지

GIF 이미지

GIF 이미지

시청자위원회

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation