호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/65183775주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

혹시 정신과에서도 감사일기 추천해??2

l조회 26

정신과 안 가봐서 모르겠는데 감사일기 추천받은적있어?

이거 쓰면 스트레스 완화,우울감소에 도움될까?

대표 사진
익인1
한번도 안받아봄.. 일기는 추천하더라
어제
대표 사진
익인2
진료실에서 추천 받은 적은 없고,정신과 의사쌤 유튜브에서 추천 받은 적은 있어. 1년간 억지로 쥐어짜내서 감사하다고 일기 써봤는데(꼬박꼬박은 못 씀) 내 기본 사고가 부정적이라면 효과있음. 부정적 사고가 많이 완화되긴 함. 걍 쓸 꺼 없을땐 눈이 2개라서, 집에 화장실이 있어서 감사하다 이런거 썼음
어제
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
친구 취뽀했는데 정병올거같아8
12.16 19:43 l 조회 725
서울익들 지금 밖에 비 와??2
12.16 19:43 l 조회 10
버터 잘 알 익들아 이거 두개 용량만 다른건지 봐줄 수 있어 ?1
12.16 19:43 l 조회 25
20후인데 중고딩 얼굴이야😭3
12.16 19:42 l 조회 24
커뮤에서 제일 신기한 거: 비혼 지나간 유행 취급하기2
12.16 19:42 l 조회 27
엽떡순이였는데 왜 엽떡이 안 땡기지
12.16 19:42 l 조회 8
애교 필러 맞아본 사람 있어??? 이거 담날이면 더 부음??
12.16 19:42 l 조회 6
이성 사랑방 배려하는거 받기만 하는 거 넷사세지??8
12.16 19:42 l 조회 82
쿨톤 베이스 립 추천해줄 사람1
12.16 19:41 l 조회 8
이성 사랑방 이별 회피형 인팁...4년동안 헤붙 ㅜㅡㅜ3
12.16 19:42 l 조회 87
ㅃ뿌셔뿌셔 맛 추천좀6
12.16 19:41 l 조회 14
필라테스 왜 다들 그냥 반팔 입는지 알겠음2
12.16 19:41 l 조회 647
커피 광인들아 스타벅스 드립백 뭐가 맛있어?5
12.16 19:41 l 조회 11
이성 사랑방 애인 진짜 싹바가지없네4
12.16 19:40 l 조회 106
이런 게시판은 어때요?
전체 메뉴
GIF 이미지
케이팝데몬헌터스

추가하기
GIF 이미지
악기 연주

추가하기
GIF 이미지
김남길

추가하기
GIF 이미지
유니크

추가하기
GIF 이미지
마텔소년단

추가하기
친구들이 나만 빼놓고 레스토랑 가서 저녁 먹고 네컷사진 찍은거 인스타에 올림1
12.16 19:41 l 조회 20
엥 나 장기연애해서 그런가 남친이 30대인게 안 믿김5
12.16 19:41 l 조회 38
땡겨요 어플로 저녁 주문했는데
12.16 19:40 l 조회 10
썸남이랑 야한얘기 하는데 심장떨린다47
12.16 19:40 l 조회 1796
너네도 스토리 올리면 항상 비계가 조회한 거 떠?1
12.16 19:40 l 조회 32
회사 그만두고 싶다가도.. 회사 플랜보면 욕심나고..2
12.16 19:40 l 조회 11


처음이전121122123124125다음
일상
이슈
연예
드영배
4:46
1왜 점점 연애 안하고 결혼 안할려고 하는지 알것 같아 4
207년생 인생망함 6
3근데 나는 한국 연애에서 이해안되는게 14
4기타같은 악기 절대 치면 안되는 사람들 특징 4
5애인이 며칠 연락 쉬자하면 어때? 7
6난 평생 강아지 못키울거같음 1
7마귀가 내다리 때렸는데 불안했어 4
8부산 어린애들은 사투리 잘 안쓰는 편이야? 4
9 이런신발 뚱뚱한 사람은 못신겠지? 4
10nf랑 sf랑 확 다른거같아
11너무 오래 혼자 있으니까
12 이 게임 아는 사람 5
13새벽 퇴근익 코스요리 먹음
14 결혼 축사할때 이 옷 어때ㅠ 너무 짧아? 40
 
 
 
 
 
 
1 다큐 찍으러 사형수 인터뷰 갔는데 웬 미남이 멜로눈깔로 쳐다봐요... (상견니 제작진 넷플 신작 영업글) 31
2 결혼하고 처음으로 남편이 차려준 밥상 자랑 37
3 귀 너무 좋은 건 진짜 저주다 14
4 독특하다는 2027 수능특강 표지 .jpg 10
5 가정폭력을 끊으려 아버지를 가정폭력한 이야기 30
6 월세 24개월치 밀렸던 배우 17
7 초록글 현재 서로 충격받고있는 설빙 물 미제공..JPG 78
8 초록글 연금복권 당첨자 폰 알림창 상태..JPG 300
9 세상에서 가장 슬픈 두글자 36
10 2025 MBC 연예대상 베스트 커플상 후보 공개 2
1 흑백 재밌는데 성비가 에바 16
2 정보/소식 속보) 도널드 트럼프 대통령, 오후 9시(한국시간 오전 10시) 긴급 대국민 연설.. 12
3 최강록 스타성 대박이다ㅋㅋㅋㅋㅋ
4 근데 흑백보니까 확실히 심사위원은
5 앤톤 버블 안자는 사람 많네 4
6 흑백 심사위원들 배 안부를까 1
7 성찬이랑 엔톤이 스포하는건가 ㅋㅋㅋㅋㅋ 2
8 ㄱㅇㄷㅇ 너넨 톡글은 안 좋아해?
9 스포주의 흑백 사과
10 감귤케이크 먹을까 딸기케이크 먹을까 16
1 초록글정보/소식 이이경 측 "'놀뭐' 하차 당시 유재석 의견인지 질문한 적 없어" (전문)[공식] 51
2 가수 민경훈 부인 13
3 변우석은 찍어놓은 작품이 하나도 없었구나... 3
4 정보/소식 임윤아 깜짝 놀란 몸 상태…"하반신 마비, 장기 감각 안 느껴져" ('더 미라클') 13
5 선재스님 70세시래... 12
6 초록글울 나라 3대느는 건드는거 아님 64
7 자백 병원에서 모은이 말이야 (ㅅㅍㅈㅇ) 2
8 초록글흑백요리사2 어때?잼? 25
9 슬의생 익송커플 보는 고윤정짤 개웃김 5
10 넷플릭스 흑백에 돈을 얼마를 준거야?ㅋㅋㅋㅋ 5
11 흑백2 마지막 누가 이겼을까?(ㅅㅍ) 4
12 초록글 시즌 2 취소된 2~3000만뷰 넘는 넷플릭스 시리즈 38
 
 
 
 
 
 
 
 

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation