호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/65183775주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

혹시 정신과에서도 감사일기 추천해??2

l조회 29

정신과 안 가봐서 모르겠는데 감사일기 추천받은적있어?

이거 쓰면 스트레스 완화,우울감소에 도움될까?

대표 사진
익인1
한번도 안받아봄.. 일기는 추천하더라
6일 전
대표 사진
익인2
진료실에서 추천 받은 적은 없고,정신과 의사쌤 유튜브에서 추천 받은 적은 있어. 1년간 억지로 쥐어짜내서 감사하다고 일기 써봤는데(꼬박꼬박은 못 씀) 내 기본 사고가 부정적이라면 효과있음. 부정적 사고가 많이 완화되긴 함. 걍 쓸 꺼 없을땐 눈이 2개라서, 집에 화장실이 있어서 감사하다 이런거 썼음
6일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
쨍한 파랑 머플러같은거 유행 지났나?
12.16 06:06 l 조회 16
취준정병 시작이다
12.16 06:05 l 조회 111
나같은 사람 있음? 동안이라 파마하는사람
12.16 06:02 l 조회 34
이성 사랑방 연애중 연락 잘 못하는 익들 있어? 8
12.16 06:02 l 조회 104
열나면 사람이 몽총해지나?1
12.16 06:00 l 조회 27
이성 사랑방 이별 아직도 첫사랑 생각하면 3
12.16 05:59 l 조회 121
이성 사랑방 잇프제들아4
12.16 05:57 l 조회 124
오버워치 3년만에 했는데 바스티온 이상해졌네3
12.16 05:55 l 조회 28
26살에 결혼하는게 아까워?16
12.16 05:55 l 조회 253
etf 직투 시작했다
12.16 05:52 l 조회 42
190 남자 호? 불호?9
12.16 05:52 l 조회 46
상하이 디즈니랜드 가는데1
12.16 05:49 l 조회 124
결혼 하고싶은 사람?4
12.16 05:48 l 조회 41
블로그 염탐 좀 하지마
12.16 05:47 l 조회 268
HOT
더보기
thumbnail image
모수 서울 크리스마스 예약 근황..JPG 38
thumbnail image
티 안나게 진짜 대단한 사람 특징.jpg 17
thumbnail image
남편 도시락 싸준 거 자랑글에 달린 베플 1위 69
thumbnail image
신입이 G80 타고 왔는데 76
thumbnail image
스트리머 문월 심각한 공지 23
전업주부하고 싶다
12.16 05:47 l 조회 26
흙 썸남이 선그었다...이거 썸붕은 아닌거지..?34
12.16 05:45 l 조회 683
온누리상품권 26만원 들어왓는데 머 사냐..
12.16 05:43 l 조회 26
헐 원래 거침킥 윤호랑 유미랑 잘돼가는 사이였음???
12.16 05:42 l 조회 18
20대인데 성인티 전혀 안나고 애기 같은 사람들도 은근 있어?3
12.16 05:37 l 조회 59
이 날씨에 공항 가는 거
12.16 05:36 l 조회 31


처음이전5661567568569570다음
일상
이슈
연예
드영배
10:22
1지금 혹시 태국인 사람? 태국전쟁났다는데 10
2급상승 세상에나 달에 적금을 800 하는 봉급쟁이가 있었네 ㅠ 3
39:20분 출발 비행긴데 7:20 공항도착하면 너무 늦을라나.. 8
4와 주식 ㄹㅇ산타랠리냐
5 대홍수 이틀째 영화랭킹 1위 5
6와 익들아 비싼 청소기는 다르다 진짜;;;;; 4
7직장익들아! 26일 연차써? 아님 2일에 연차써? 22
8 이 네일 연말느낌나??40 12
9주변 친구들이 공무원이라 공무원한테 함부로 말 못 하겠긴한데 9
10회사에사 무례하게 굴면 어떡함 다들? 11
11너네 회사에 크리스마스 선물돌림??ㅠㅠ 13
12회사에서 몸이 발발 떨릴정도로 화나면 어케해? 3
13이혼 남에 9살 많으면 재벌이어도 싫음? 3
14대디 이슈 있으면 연상 좋아할 확률 높아지나? 4
15만나고 오면 이상하게 기빨리거나 우울하게 만드는 친구 있음? 3
16대표 모친상 부의금 해야겠지?
17마녀스프 개마니처묵어도 빠져?????? 3
18친구가 나를 누울 자리라고 칭하는데 난 그게 싫어 6
1990kg면 걷기 얼마나 해야 살 빠질까 7
206cm 눈에 서울시 마비된 원인
1 걸그룹 출신 배우중 작품선택이 유난히 다름 jpg 18
2 [핑계고] 송이버섯 당첨된 송승헌 반응 보고 오열하는 한지민.jpgif 20
3 스트리머 문월 심각한 공지 23
4 다른 부서에 일머리 좋은 20대 후반 신입이 사고침 57
5 모수 서울 크리스마스 예약 근황..JPG 38
6 숨이 턱막히는 인도의 수학 공부량
7 품절대란 뚫고 겨우 산 두바이쫀득쿠키…CU vs GS 차이 뭔데 6
8 초록글 논란의 아파트 베란다 사용..Jpg 59
9 초록글 새벽에 남편한테 이혼 통보 당했어 133
10 초록글 김우빈♡신민아 본식 사진 공개 66
11 네이버 n배송 근황17
12 티 안나게 진짜 대단한 사람 특징.jpg19
13 skt 개인정보 유출 보상 인당 10만원14
14 삿포로 에서 털게 10kg 먹방한 쯔양 .jpg15
15 갑자기 찾아오는 실명: 겨울철 눈보라, 폭설, 새하얀 눈밭을 주의해야 하는 이유6
16 참지 못 하고 한마디 하는 하하.gif
17 초록글 37살에 진짜 사랑이 왔다는 누나58
18 초록글 요즘 젠지를 넘어 전세대로 퍼졌다는 유행..JPG85
19 초록글 신입이 G80 타고 왔는데77
20 하든의 미친 서커스샷 3드원.webp
1 뭐지 떡상하던 유튭 채널 갑자기 사라짐 ㅠㅠ 8
2 정보/소식 ✨2025 MBC 가요대제전 스페셜 무대✨ 18
3 정보/소식 [단독] 'AOA 출신' 권민아, '떡볶이 재벌'과 음원 프로젝트 무산.... 6
4 안테나 건물 유재석꺼 아니였어? 6
5 문득.. 엑소 멜뮤.. 첫눈 안 한게 신의 한 수라 생각든다... 5
6 알디원 데뷔곡 올드스쿨 맞구나
7 첫눈 탑백 3위까지 올라왔는데 9
8 데이식스 궁금한거 있는데 섹시푸들이랑 영케이 12
9 정리글 알디원 데뷔곡 작곡가가 만든 남돌곡 18
10 위시는 진짜 가족같아서 부러울지경임 3
1급상승 강태오 종영 인텁 기사에서 서강준 언급한거 보니까 2
2 김우빈 신민아 결혼식 본식 사진 19
3 김우빈 신민아 결혼식 사진 그냥 드라마 스틸컷 같다ㅋㅋㅋ 1
4 배우들은 ㄹㅇ 비슷한 그림체끼리 얼합이 너무 잘맞는듯
5 핑계고 이제 다봤는데 진심 센스 미쳤다 생각한 부분 4
6 금명범통 오는 짹 샤갈 2
7 정보/소식 [단독] '2025 KBS 연기대상', 올해도 파격 시도...제야의.. 2
8 초록글모택 3까지 나온 마당에 이나은은 진짜 불쌍하다 68
9급상승 나비족은 왜 영어 쓰니..? 14
 

GIF 이미지
가요대제전
GIF 이미지
크리스마스
GIF 이미지
연말무대

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation