배달 한달동안 안 시켜먹은 결과

2키로 감량^^

얏호~ 야르~~ 

그냥 집에 있는거 대충 해먹었더니 은근 밖에 음식들이 나쁘다는걸 느껴짐

[익인1]

와 부러워 ㅠㅠㅠ 축하해

[글쓴이]

그냥 집에서 쿠팡으로 밀키트 같은거 시키고 해동하고 좀 홈워크+단백질 위주로 식단했더니 쭉 빠진 허리 라인 더 들어감

[익인2]

배달음식도 좀 중독 같음 ㅇㅈ
돈 아끼고 그걸로 다른 거에 투자할 수 있어서 안 먹게됨

[글쓴이]

난 처음에 배달음식이 거기서 거기지 뭐~ 집 반찬이랑 똑같이 살찌는거야 라고 생각했는데 착각이였어;;

[익인2]

맞아 나도 요즘 살 빠지는 중 내년 1월까지는 안 시켜먹기 도전하려고
너무 땡길 땐 나가서 딱 1인분만 사먹음

[익인3]

부럽긔.. 난 중독 벗어나기 3일차야

[글쓴이]

이게 습관이 몸에 익숙해질때까지 쭉 해야해