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l조회 657
이 글은 7개월 전 (2025/12/16) 게시물이에요
주말에 자살생각까지 불안이 올라와서
응급실 갔다왔고 공황장애로 일상생활이 죽을 듯이 힘들어서 입원하고 싶다고 애원했어
우리 회사 사람들 내가 상태가 말이 아니어서 배려해주고 있었는데 나때문에 충격받으시겠네....
내 정신이 오락가락해서 밉다
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익인1
근데 그걸 말하면 뭔가 달라져…..? ㅠㅠ
7개월 전
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익인2
입원 한다니까 연차 길게 쓸때 낫겠지
7개월 전
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글쓴이
응.. 연차든 병가든 쓰기 전에 미리 예고 차원도 있어...
7개월 전
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글쓴이
제가 번아웃이 와서 공황장애로 일상업무가 어렵습니다... 낫도록 병원 다니고 노력하겠습니다.. 업무상 문제가 생기지 않게 미리 말씀드립니다

라고 말하려고 해

7개월 전
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익인1
아아 ㅠㅠ 응응 그게 좋겟다.. 치료 잘받고 와
7개월 전
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글쓴이
고마워... 약 잘 챙겨 먹어야겠어
7개월 전
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익인2
치료 잘 받구와
7개월 전
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글쓴이
고마워... 3년만에 다른 직업으로 두번째 입원인데 좌절감이 심하다
7개월 전
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익인3
나도 살기싫다는 생각 드니까 너무 무섭더라... 치료 잘 받고 건강해지자...ㅠㅠ
7개월 전
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글쓴이
오락가락해 지금은 죽기 무섭다가도 패닉에 빠지면 죽음밖에 답이 없다고 머리가 결론을 내려 무섭더라
이번에도 치료 받고 올게...

7개월 전
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익인4
휴직하는거야?
7개월 전
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글쓴이
증상심할때 휴직하고 싶고 지금처럼 약 쎄게 먹어서 졸리면 입원만 하고 싶어...
아니면 졸린거 감당하면서 업무하던가 싶고..

7개월 전
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익인4
ㅠㅠㅠ 어떤게 많이 힘들어?
7개월 전
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글쓴이
모든 걸 포기하고 싶고 내가 감당하기에 버거운 일들 같아져
평소에 하던 업무이고 나름 승진도 빨리해서 평판 좋았는데 와르르 무너지더라

내 일상이 변할 것 같고 갑자기 누한티 무거운 책임이나 부당한 일을 당할까봐 전전긍긍하게 돼 아무일도 없었는데 말이야..

7개월 전
   
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