나 하면서 중간중간 못참겠다 싶을때 라면 하나 뽀개먹거나 과자 당류 1g 정도 되는 감자칩? 같은거 하루에 나눠서 조금조금씩 먹다가 어느 날은 남은 거 다 먹어버리고 그럼다이어트 13일차? 정도 되는데