기질이 예민한편인데 안정형으로 바꿀 수 있어?

좀 무던하고 스트레스 안받고 멘탈 단단했으면 좋겠는데 기질 자체가 예민한편이라 넘 힘드러… 그릇도 작아지는 걸 같고…

[익인1]

기질 예민한 거랑 안정형이랑 별개라 안정형 아닌 거면 안정형으로 바꾸기 어렵고 기질도 기질이라 못 바꿔

[익인1]

안정형은 애착유형임

[글쓴이]

그람 안정형을 잘못 표현한 것 같애 무던하고 멘탈 강했으면 좋겠는 쪽에 더 가까워..

[익인1]

그럼 그냥 받아들이고 살아야 해 선천적 기질은 진짜 불변임

[익인2]

무뎌지냐는 말이지? 어려울걸?
특히나 너가 말하는 기질이 HSP 초민감자 수준이면 더더욱 힘들거임

[익인3]

기질이 예민하면 그냥 무한 흐린눈하면서 방어적으로 행동하고 약간 포기하면서 살면 좀 편해,,,ㅎㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나 진심 개 예민해서 회사다닐때 거슬리는거 자체 차단하고
누가 염병떨면 한귀로 듣고 흘리고 그럴수도 잇지~ 이런마인드로 다니는중,,, 연습하다보면 어느정도 익숙해져 ㅠㅠ흑

[익인4]

기질은 못바꾸더라 노력겁나하면 아닌 척 할 수 있긴 한데 힘들더랔ㅋㅋㅋ ㅜㅜ

[익인5]

난 나이들면서 좀 무던해짐
진짜 고등학교-대학초반에는 미친연이였던듯

[글쓴이]

아 나는 회사 다니면서 더 심해지는 것 같애 신경 쓸게 많아지니까 너무 예민해져

[익인6]

난 예민한데 안정형이였긴함
물론 씨게 데이고 불안형됐지만;;

[익인7]

아 나는 나이들면서 심해지는거 같더라
직장생활 힘들었어 성격이 예민해서ㅜㅜ

[글쓴이]

내가 진짜 이래서… 유관부서랑 컨택 많은 부서라서 더 그런 것 같아 그냥 혼자서 일하고 싶어…

[익인8]

타고난 기질은 못바꿔 타고나게 예민한건 절대 안바뀜 받아들이거나 예민할 상황을 피하는쪽으로 살아야돼 바꾸려고하면 스트레스받음

[익인9]

기질은 진짜 못바꾸는것같아ㅠ 나도 예민해서 쓰니맘 이해된다.. 윗댓 알려준것처럼 흐린눈하거나 그럴수도있지하면서 살면 좀 익숙해지긴해 실제로 입으로 그럴수있지하고 뱉고다니면 효과있는것같기두ㅋㅋ

[글쓴이]

다들 고마워 기질은 못바꾸는걸로 ..