장점 많이먹어도 살안쪄 칼로리 계산하면서 먹어본적 없음 자고일어나면 빠져있고단점은 먹으면 1~2시간이내에 화장실감 화장실 가기전에 항상 배아픔 ㅠ 밖에선 화장실 못가는 환경이면 불안해