호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/65187745주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

말랐는데 체지방 30%면 무조건 살빼야돼?8

l조회 19
마른비만인거지? 체지방 25정도가 정상이라는데
대표 사진
익인1
아니??
어제
대표 사진
익인1
여자는 체지방 있을 수 밖에 없음 사람마다 다른데 골격이 마른 편이면 체지방률이 높을 수 밖에 없어 상대적인 거라! 체지방/골격이라
어제
대표 사진
글쓴이
헐 그렇구나 마르고 골격도 작아ㅜ
어제
대표 사진
익인1
글고 갠적으로 체지방 있는 게 예쁘다고 생각해서 가슴이나 엉덩이쪽 .... 살 빼지 말구 “잘 먹으면서” 운동하는 걸 추천 그러면 몸 예뻐질 드ㅛ
어제
대표 사진
글쓴이
아하 근력을 열심히 해야겠네...
어제
대표 사진
익인1
글쓴이에게
소근육 기르는 필라테스나 발레나 요가 추천!
어제
대표 사진
익인2
지방을 태우고 근육 키워야지
어제
대표 사진
익인3
같은 마른혈육있는데 체지방 정상이더라 나 근육량도 없어서 마른비만인듯
어제
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
자취방 티비 없었는데 산 익들아 뭘로 샀어?3
12.16 20:44 l 조회 32
직장인 익들 다들 한달에 얼마써?4
12.16 20:44 l 조회 21
다이소 셀프 계산기 너무 시끄럽고
12.16 20:44 l 조회 22
두쫀쿠 밖에서 사먹었다가 코코아가루 입주변에 한가득 묻힌 꼴 보임
12.16 20:43 l 조회 11
다이어트할때 두유라떼 괜찮음??2
12.16 20:43 l 조회 14
백수들아 너네 안우울함?28
12.16 20:42 l 조회 190
유튜버 남서연 이사람은 뭐때문에 유명해진거야?6
12.16 20:42 l 조회 325
당근보다가 ㅎㅈ하실분 14
12.16 20:42 l 조회 818
나만.. 술 안마시는건가...?7
12.16 20:42 l 조회 75
무신사 주문 결제 잘 아는 사람 있어? 환불관련10
12.16 20:42 l 조회 22
이성 사랑방 전애인들 원래이럼?
12.16 20:42 l 조회 60
와 두쫀쿠 진짜 미친맛이네2
12.16 20:42 l 조회 51
너네 해본 운동중에 제일 재미있었던 거 뭐야6
12.16 20:41 l 조회 36
건강검진 받았는데 결과지가 도착 안했어3
12.16 20:41 l 조회 20
니키(엔하이픈) 추가하기
더보기
니키 오늘 완전 모델이다 1
정장 루즈 ㅈㅇㄴ좋아 2
아이랜드때 니키는 눈물나 1
thumbnail image
우리 가장 좋아하는 니키 셀카 두고가기 하쟈 8
: 떠운해애~ㅠㅠ 3
코엑스쪽으로 일부러 일만들어서 가야겠다 ㅋㅋㅋ 2
우리 회사 신기함 5
12.16 20:41 l 조회 30
이런 피부면 사람들 만나기 좀 그렇지?93
12.16 20:41 l 조회 1369
이성 사랑방 1주년 기념 커플템 추천좀!!6
12.16 20:40 l 조회 93
30만 원 여유 있는데 저소음 키보드 추천좀1
12.16 20:40 l 조회 14
직장익들아 저녁먹고 안졸려??1
12.16 20:40 l 조회 11
중국 일본 미국빼고 싫어하는나라있어?4
12.16 20:40 l 조회 24


처음이전296297298299300다음
일상
이슈
연예
드영배
21:32
1 연금복권 1+2등 당첨된 사람 폰이래 ㄷㄷ 4
226 익들아 너네 돈 얼마모음 ? 23
3스타벅스 지원했는데 막상 연락오니까 4
4 겨울 필수품 삿수 40 4
5빅5 병원 아는거 상식이야?? 14
6마른 익들 가슴 사이즈 뭐야? 3
7얼굴 예쁜데 왕따 당하는 경우도 있음? 6
8 다이소에서 이정도면 10만원 나올 수 있겠다 vs 그정돈아님 5
9너희들 샤워 매일매일 해? 9
10사람은 개에게 사료와 간식을 주는데 개는 사람에게 뭘 줌? 11
11캐드 프로그램 할줄알면 먹고살기는 한다는 말 있잖아. 무슨 회사를 가야됨??? 17
12너네 보다 부모님이 돈 더 못벌면 2
13아빠가 나보고 소개들어와도 별볼일없는 애들만 들어오녜... 3
14 토스 얼탱없네 4
15 이 니트에 h라인 치마 에바야?ㅜ
16너네 쿠팡탈퇴할거임? 13
17이북리더기 왜 물리키가 필요해? 7
18원래 부모들은 막내를 더 챙겨주나????? 2
19일반인들은 심폐소생술 필요한지 어케 구붕헤?
20대학생인데 취업계낸 사람들은
1 요즘 충격이라는 김밥집 업계..JPG 23
2 유전 중에 진짜 신기한 유전.jpg 20
3 신입이 출근때마다 아메리카노 손에 들고 출근함 6
4 필라테스 선생님이 뭐라고 부르는건지 헷갈렸던 오해원 2
5 결혼식 축의금을 13000원 보낸 친구 5
6 <아바타: 불과 재> 영국 가디언 평 31
7 남편 중요부위 절단한 50대 아내에게 징역 15년 구형 21
8 오늘 수지 셀린느 행사 기사 사진들....jpg 10
9 내년 학생 집서 고기 굽는 선생님 생긴다?…교사들 '학맞통'에 단단히 뿔났다 [세상&] 14
10 약간 난감해진 회사 창립 기념일 굿즈.jpg
11 자기계발서로 인기가 떨어진 책
12 사랑니 3만개 뽑은 치과의사가 말하는 사랑니 전문으로 뽑는 이유
13 개그맨 옥동자 근황
14 오늘 셀린느 행사 배수지 얼빡 기사사진3
15 오늘오픈) 네이버 멤버십 있으면 롯데마트 15000원 이상 무료배송
16 공익트윗: 제발 다람쥐를 확대해봐1
17 5년 동안 한결같던 사람
 
 
 
1 정보/소식 장현승이 애인이랑 관계후 들은 충격적인말 31
2 키가 간호사 엄마한테 링거 맞는다는 썰 24
3 저속노화 정희원 교수 ㅋㅋㅋㅋㅋ 10개월간 사적교류+호텔에서 마사지를 받았지만 육체적 관계는 없었다 ㅋ.. 12
4 나도 간호산데 집에서 영양제 놔주긴했음 10
5 정리글 현재 나락간 연예인들 상황.txt 8
6 환연 우진은 (약스포주의 10
7 환연 민경유식이 또 내 발목잡네 3
8 궁금한게 방문 왕진은 불법은 아닌데 6
9 엥 갑자기 도경수 노래 떡상중임 6
10 환연 승용이 전략적인거 웃김… 1
11 나 지난주에 현지 이해 안된다고 글 썼는데 (ㅅㅍㅈㅇ) 22
12 아무리봐도 환연 인터뷰룸은 몰아서 촬영한 느낌임 10
13 재수해서 서성한 상위 문과 vs 5수해서 서연고 하위 문과 4
14 환연 현지 유식 제발 최커길 바람 1
15 나 환연 짤로만 봐서 백현현지 오늘꺼 해석 좀 해주라ㅋㅋㅋ 5
16 아 원빈아 제발 그만해 하지마라 제바랄ㄹㄹㄹㄹㄹㄹ 4
17 민ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ경이 누구요? 2
18 정보/소식 민희진 재판에 기자의 방청을 막자는 버니즈들 4
19 근데... 현지는 저 목발 가지고 귀국해야 하는 건가? 1
20 오늘 환연 어땠어 클립으로만 봐도 충분? 2
1 전후상황 알고 나니까 이이경 AAA에서 한 수상소감 22
2 조인성은 나래바 초대 거절했대 19
3 셀린느 박보검 뷔 수지 얼빡샷 17
4 와 오늘 수지 레전드 기사 사진 나옴 24
5 흑백2 손종원솊 섭외가 제일 어려웠대 15
6 정보/소식 "유재석이 CP보다 위니까"… 이진호, 이이경 소속사 대표 녹취 공개 15
7 초록글정보/소식 [단독] 유아인 돌아온다..장재현 손 잡고 3년 만의 복귀 211
8 키스는괜히해서) 장기용 공지혁 벗고 춤추는 영상
9 은탁이가 29살에 죽었었나??!?!!! 17
10 키는 의사인줄 알았으니까 문제는 없겠지? 20
11 와 홍진경 3
12 수지) 오늘 셀린느 수지 폰카짤 2
13 초록글 키 인스타도 올림 33
14 이이경은 일터지고 유재석이랑 대화 안해본거야? 8
15 김선영 예능을 다큐로 만드네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 5
16 정보/소식 박나래 남친도 고소당함 3
17 갤럽 아이유 13~18세 소년들한테 특히 인기 많은거 2
18 오 크리스마스 연말이라그런가? 5
19 정보/소식 샤이니 키, 주사이모 논란에 입열었다 "의사인줄 알아…놀토·나혼산 하차”[공식입장 전문.. 18
20 장재현 구교환인가 부국제때 늦어도 상반기 크인이라고 했는데 하반기로 미뤄졌다길래 2

GIF 이미지
크리스마스
GIF 이미지
눌러주자
GIF 이미지
눌러줄게
GIF 이미지
같이하자
GIF 이미지
여시투어
GIF 이미지
같이하장
GIF 이미지
기사사진
GIF 이미지
흑백요리사
GIF 이미지
연예 제로베이스원(8)
GIF 이미지
연예 세븐틴

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation