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헬스하는 익들 체력 오르는 거 확실히 체감 되니?4

l조회 57
이 글은 6개월 전 (2025/12/16) 게시물이에요
난 지금 두달 째인데 체감 조금 되는 정도거든?? 다들 어떰??
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익인1
나는 근력 시작하고 3개월부터 본격적으로 올랐어
6개월 전
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글쓴이
오 혹시 근육량 많이 증가했어??
6개월 전
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익인1
근육량 재보진 않았는데 허벅지에 근육 생기니깐 체력도 오르더라구
6개월 전
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익인2
나는 오래해서그런가 ㄴㄴㅋㅋㅋㅜㅜ걍유지
6개월 전
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