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운동을 해보니까 운동이 얼마나 중요한지 뼈져리게 느껴진다1

l조회 46

나 20살~21살 우울증 개심했는데

그때 그냥 딱 운동만 하나 잡아서 그것만 계속 할걸

생각해보니까 그때 요가 했었는데

요가도 좀 꾸준히 다니고

거기에 점핑같이 뛰는것만 추가로 1년만 했어도

내인생이 정말 많이 달라졌을텐데

대표 사진
익인1
ㄹㄹ
정신건강에 진짜 좋돠
8시간 전
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