호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/65190293주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

굶으면 오히려 살안빠진다는거8

l조회 96
이 글은 6개월 전 (2025/12/16) 게시물이에요
ㄹㅇ이야 아니면 요요때매 그렇게 빼지말라는걸 과장해서 말하는거야?
대표 사진
익인1
진짜인데 3끼 다 챙겨먹으라는게 아니고 무리해서 굶지 말라는 뜻 막 2일에 한끼 이런식으러다가
6개월 전
대표 사진
익인1
살빼고 싶으면 2~3끼 먹어야되는데 칼로리 낮은걸로다가 먹어야한다네
6개월 전
대표 사진
익인1
굶으면 살찐다는 이유가
굶는다 -> 몸이 비상상태임으로 착각함 -> 2일 굶엇다가 밥 먹음 -> 우와!! 드디어 밥이다 지방으로 쌓아놓고 비상상태때 쓰자!!
이런느낌이래
6개월 전
대표 사진
익인2
몸이 지방을 안놔줌 비상사태되서
6개월 전
대표 사진
익인3
둘 다야 몸에 에너지원 안 넣어주면 몸은 지방을 안 뺏기려고 함.. 잘 먹어줘야 활동하면서 지방을 열심히 태우지
6개월 전
대표 사진
익인3
처음에야 어케 절식해서 뺀다한들 계속 그러면 몸은 그걸 기억해서 비축하고 지옥의 악순환 스타트
6개월 전
대표 사진
익인4
처음엔 빠져도 굶어서빼면 기초대사량이 낮아져서 같은양 먹어도 더 잘찌고 안빠지는 몸으로 바뀌어서 그래
6개월 전
대표 사진
익인5
맞는거같음
6개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?
영조가 사주 못믿겠어서 자기랑 사주 완전 똑같은 사람 조선팔도 뒤져서 찾아냈더니
이슈 · 7명 보는 중
아 난 매트리스가 말려서 상자에 압축돼서 배송오는 줄 알았어
일상 · 5명 보는 중
AD
AD
최악 인종차별 당했다는 후기 많은 국가
이슈 · 6명 보는 중
"친손자 몸엔 칼 못 대"…외손녀에게 간 기증 요구한 외가 식구들 '불쾌'
이슈 · 9명 보는 중
AD
현재 양상국 핑계고에서 사람들이 놀라는 부분.JPG
이슈 · 9명 보는 중
10살 차이나는 신입이 이상한 거 부탁하길래 거절했는데 사회성 없어?
이슈 · 7명 보는 중
의사가 말하는 살 빠지는 식단
이슈 · 4명 보는 중
AD
요즘은 단발이 끌리더라... ✂️💇🏻 참고하기 좋은 트렌디한 단발 디자인.jpg
이슈 · 7명 보는 중
초코에몽 마시고 혹평한 미국인
이슈 · 8명 보는 중
AD
아 어떡해 실수로 삼겹살 시킴 어떡해
일상 · 6명 보는 중
남편성격이 감당이 안되고있어 ㅠ
이슈 · 9명 보는 중
AD
최근 발견된 조선시대 노비 이름들
이슈 · 6명 보는 중
우리 부서 여직원 다섯 다 I에 히피펌이거든?
이슈 · 5명 보는 중
AD
어린이집 식단이 불만인 맘카페 회원
이슈 · 7명 보는 중
AD
남편이 주말에 TV만 끼고 사네요
이슈 · 12명 보는 중
5.18 민주화운동 때 광주 시민들에게 발포된 총알 개수
이슈 · 2명 보는 중

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
내친구 의치한다니는데 ㄹㅇ 지가 공부 잘한다 생각
18:58 l 조회 1
편식도 음식 먹으려면 먹을 수 있지 않아?
18:58 l 조회 1
아무리 자발적 모솔이다 해도
18:58 l 조회 1
칼퇴하고 에어컨 틀고 저녁 먹고 복숭아 먹고 안마의자에 누워서 이불 덮고 💤💤
18:58 l 조회 1
다이소 선스틱 추천템 있어?!?!
18:58 l 조회 1
너무 더워서 더위먹었나 산책을 못가겠어
18:58 l 조회 1
회사 정수기 옆 세면대는 이닦으면 안됨..????
18:57 l 조회 1
KT 아 구도 개웃기네
18:57 l 조회 2
인버터 에어컨 질문있는데 아는 익?
18:57 l 조회 2
모솔여자인데.. 소개팅 애프터 상대한테
18:57 l 조회 3
내가 사놓은 음식 먹으면 화남?
18:57 l 조회 3
애인 답장 단답으로 오면 뭐라 해야해 ?
18:57 l 조회 3
여자 교도소에서는 아동 관련,남편 죽인 수용자 무시 받는다고 하더라
18:57 l 조회 4
하닉 290이면 어떻게 해야해
18:57 l 조회 3
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
9명 찬성 (목표 20명)
노브레인
3명 찬성 (목표 20명)
팽도리
19명 찬성 (목표 20명)
ㄱ 쭌앗
7명 찬성 (목표 20명)
너네 여자야?
9명 찬성 (목표 20명)
정치 (대한민국)
13명 찬성 (목표 20명)
맨체스터 유나이티드 게시판 신성 요청합니다
0명 찬성 (목표 20명)
네이즈
1명 찬성 (목표 20명)
민주주의
아 옷에 나서 과탄산소다 샀는데..
18:56 l 조회 5
쿠팡에서 230 주고 아이폰 17프로 미개봉 사기 1111 폰 업체에서 170주고 미개봉사기 22222
18:56 l 조회 8
같은 비행기여도 비지니스랑 이코노미랑 기내식 메뉴 달라? 2
18:55 l 조회 12
난 남미새보다 남친미새가 더 실음 6
18:55 l 조회 23
이시간에 항상 친구랑 디코로 같이 작업하는데 친구가 오늘 없다
18:55 l 조회 5
테슬라y 주니어 주변에 많길래 봤더니 이야..
18:55 l 조회 12


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
18:58
1 와 성심당 이번엔 복숭아시루네 13
2간호사가 시기 질투 당할 수밖에 없는 게 뭐냐면 17
3예쁜사람이 엄청 많은데 왜 예쁜게 흔하지 않다는거야? 10
4정떨어져서 헤어지고 싶음 11
5유치원생 아침으로 에그마요 샌드위치가 너무해?? 16
6간호사는 흙수저에게는 좋은 직업임 3
7나 예전에 남미새냐고 욕먹었던 이유 뭔줄앎?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 6
8아 나 서류에 전남광주특별시라고 안쓰고 광주광역시라 썼는데 6
9이제 전라남도가 없는거야?? 5
10 하이닉스 2
11홈플러스 다 영업중단이면 일하던 분등도 걍 다 짤리는거야..? ㅜㅜ 2
12 내 인바디랑 몸보고 조언 좀 해주라.. 7
13 코수술 할말 봐주라 40 9
14근데 쉰 내 나는 사람들은 본인은 모르는거야? 3
15 이런 비키니에 누브라 해도 될까? 4
16삼전은 몇년이 걸리든 반등할거라는 믿음이 있는데 1
17친한친구가 시도때도없이 전화오는거 어떻게 막지? 19
18아그 뭐라그러지 설거지 하는 곳을??? 3
19하닉이 3주만에 40프로 떨어졌대 24
20공항 라운지는 부자들만 가는 거임? 4
1 현재 여시에서 난리 난 크롭티 꼽 논란..JPG 9
2 아리아나 그란데, 일본어 공부 종료/일본어 굿즈 삭제한 이유.jpg 5
3 💥이케아 대표 "한국인은 몽총한데 자르기가 힘들어" 5
4 성심당 신상 디저트 12
5 실시간 하닉 주주 타격 없는 부류 갑 1
6 고영욱 "한국선 일 못 구해…일본 AV 배우 부족하다던데" 21
7 일산 워터파크서 7세 여아 숨져…경찰, 중대재해법 적용 여부 검토 5
8 여름에 머리 말리고 화장 뜨는 익들 아침 순서 바꿔봐 5
9 오늘자 배수지 셀린느 현장 비하인드 사진들.jpg
10 초록글 방시혁 성수 목격 사진 35
11 첫사랑이랑 데이트하는 에픽하이 투컷.jpg4
12 야 내 한자 타투 멋있지
13 투쎰x핑구 md 출시 예정
14 가슴이 답답해지는 이혼숙려캠프 재산분할 상담
15 고영욱, 유재석 "욕심 끝이 없어"→신동엽 "눈 풀려" 저격 논란
16 나르시시스트 - 나르시시스트 자석 특징
 
 
 
 
1 와 근데 5세대 남돌 다 고만고만하네? 25
2 세븐틴 전원 재재계약 신기하긴하다 28
3 명품 앰버는 협찬으로는 모르고 화보 찍는게 가능성 있는듯 22
4 익잡 익예 구분 안 하는거 별로같음 7
5 ㄱ미나미 원이 빼삐로 게임 미친거같음..... 4
6 아이돌들 피부 가까이서 봤을때 어떘어? 생각보다 좋았어? 생각보다 별로였어? 23
7 김채원 붐팔라 인트로 첨봤을땐 리듬 타는 부분이 ㄹㅈㄷ 맛도리라 생각했는데
8 외모랑 번따가 상관 있다 생각해?
9 오잉 얘두라 엽떡 원재료 거의 다 국산인거 알았음? 6
10 송은석 머해 3
11 오빠 정신 나간 것 같은데 이거 뭐 대체 어떻게 해야 해? 12
12 정보/소식 옥택연, 샤라포바 만났다…글로벌 맥주 앰버서더로 호흡 1
13 머리감은지 24시간도 안좼는데 왜 간지러 4
14 바오네 막내 아기판다 눈 떴어 🐼 8
15 귀여우면 다냐; 3
16 쯔위 개아름답다 ㅁㅊ 5
17 어느날 신이 내려와서 한가지만 없애주겠다고함 22
18 경주월드 무슨일이지 .. 5
19 아이린 돈워너겟업 개좋은데 이거 그룹곡타이틀급
20 장터 내일 용병 급하게 구해 티켓링크!! 6
1 윤경호 봐 ㅋㅋㅋㅋㅋ 25
2 나미야잡화점의 기적 이름순서가 에피소드 순서같네 10
3 프로젝트헤일메리 개잼나던데 35
4 티모시가 영화 홍보로 아이디어 냈는데 영화사로부터 거절 당했을때 4
5 와 나 잊고 살았던 드라마들 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 6
6 수지 수지가 말아주는 셀린느 여름 화보
7 탈덕했는데도 루머로 욕먹는 거 왤케 맘아프지.. 8
8 박은빈 이거 뭐야 8
9 박은빈 드촬 끝나고 바로 흑발해서 궁개꽃 준비인가했는데 영기작이라니 8
10 킬러들의 쇼핑몰 댕댕댕재밌다 5
11 남은정 필메에는 주연 확정이라고 써있던데 2
12 나 서인국 이준영 허남준 덕질하는데 공통점 있어? 6
13 김부장 이번회차도 19세로 만들었다가 편집한거 같애.. 3
14 영화관 좌석 더 늘어날 일 없나?? 1
15 배우덕질 하는 사람들 있어? 20
16 남은정 윤여정 박은빈 다 아닐거같음 5
17 정보/소식 유부녀킬러 공홈 기획의도x인물관계도x인물소개
18 남은정 이름일까 2
19 나 내배 아닌데 차기작 궁금한 배우있음 4
20 남은정 윤여정도 결정된 거 없나봐 5

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation