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다이어트 시작했는데 배고파서 중간중간 잠에서 깨 ㅋ큐ㅠ1

l조회 26
이 글은 6개월 전 (2025/12/16) 게시물이에요
원래는 혈당스파이크 제대로 맞고 기절잠 잤는데 소식하니까( 그렇다고 절식은 아님 기초대사량 이상으로 먹음) 적응을 못하는지 배고파서 중간중간 깨더라고 다이어트 시작한지 얼마 안돼서 그런가 적응되면 잠 잘 오려나 ㅠㅠ 
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익인1
한 1-2주만 지나도 익숙해져 좀만 힘내~~
6개월 전
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