호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/65195050주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 LG
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

굶으면서빼서 대사 망가진거같은데10

l조회 28
3-4일정도 기초대사량만큼 먹으면 회복 될까???
대표 사진
익인1
그게 어떻게 느껴져??
어제
대표 사진
글쓴이
아무리 굶어도 안빠져… 아직 빠질 살 많은데ㅜㅜㅜ 쳐보니까 대사망가졌을때 증상이랑 비슷하기도하고
어제
대표 사진
익인2
ㄴㄴ몇달해야지
어제
대표 사진
익인2
겨우3-4일로는안됨ㅇㅇ
어제
대표 사진
익인4
쓰니는 아니지만 혹시 그럼 몇달동안
대사량 만큼 먹으면 찌거나 유지일텐데
그동안은 다이어트가 안되는거야 ??
어제
대표 사진
익인2
운동을 해야지
어제
대표 사진
익인4
아하 그럼 식단으로만 다이어트를 하는사람이면 그동안 뺴기는 힘들겠다
어제
대표 사진
익인2
4에게
애초에 식단을 병행개념으로 하면 모를까 식단으로'만' 다이어트는..... 안됨ㅜ 진짜심한 고도비만이어서 하루에 5끼씩먹고 그런 불건강한 식습관에서 건강한 식습관으로 돌리는 케이스 아니고는
어제
대표 사진
익인3
넘짧음 몇달 해야돼
어제
대표 사진
익인5
3주는 필요해 그리고 그걸 습관화해야함..
어제
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
나 완전 t 인데 주변사람들은
3:02 l 조회 20
기초대사량 만큼만먹어도 원래 살빠져?1
3:01 l 조회 25
2년만에 머리 잘랏는디 엄마가 너무 좋아함 3
3:01 l 조회 27
편입 고민하고있어서 지피티한테 사주좀 봐달라고 했는데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어떻게 맞췄지
3:01 l 조회 23
남친진짜어깨개넓고 몸집 커서 너무좋음11
3:00 l 조회 39
다이소에서 재밌는거 샀어4
3:01 l 조회 494
20대초반 익들아3
2:59 l 조회 46
뜨개질하면서 흑백요리사 보니까 벌써 이 시간이네 2
2:57 l 조회 29
조두순 신상공개 이제 못한대1
2:56 l 조회 27
여기 취업 거를까…6
2:56 l 조회 207
오늘 일찍 안 일어나면 죽음뿐
2:56 l 조회 20
헤라 립/쿠션 + 사은품 4개 해서 5만원 안되는데4
2:56 l 조회 31
수도권 살다가 대전 사니까 느낀게11
2:56 l 조회 585 l 추천 1
못참고 맥날 주문함
2:55 l 조회 14
김동희 추가하기
더보기
김동희 사진 공유해줄 사람🥰 4
동희 다시 촬영하려나
동희 일본공식 트위터 생겼당 2
thumbnail image
우리 동희 이제 이벤트까지ㅠ 5
thumbnail image
동희 르꼬끄 사진 다 이뿌
정보/소식 ㄷㅇ에 동희배우님 글 떴다!
근데 쿠펀치 나만 가입안되냐
2:54 l 조회 15
난 요새 말 예쁘게 하는 사람이 제일 부러워1
2:53 l 조회 59
이성 사랑방 새해에 애인 안만나는익 있서?7
2:53 l 조회 93
공부1도안함 개망
2:53 l 조회 23
없는형편에 있는돈 없는돈 털어서 유학보내놨는데 1년간 놀다온거면 양심이 없는거지?4
2:52 l 조회 78
토익 박혜원 들어본 익??1
2:52 l 조회 18


처음이전151152153154155다음
일상
이슈
연예
드영배
18:40
1초딩때 내 친구 몸매 완전 콜라병이라 놀림 받았었는데 2
2 진짜 요즘애들 못배운티 너무 난다 15
3 후드티 뭐가 더 이쁨 20
4두쫀쿠 대체 무슨 맛임??? 왜케 인기가 많은 거여 6
5동기언니가 차로 학교 태워줬는데 4
6익들은 8시간동안 굶는거 쉬워? 12
7 얘들아 군사시설 몰래 찍는 중국인들 잡으러 다니자 최대 2억준대 2
8생리할때 덩어리피 원래 안나와..? 5
9바리스타 익... 이력서 넣고 있는데 알바는 다 떨궈지고 16
10나 대놓고 자랑해도됨? 2
11누가 제주도 1박 2일 간다그러면 이상?해보여??ㅜㅜㅜ 2
12누가 내 인스타 팔로우 했길래 봤는데 소름돋아 4
13공무원인데 팀장한테 복수하는 법 좀 3
14너네..짬G의 질 입구 선홍색이야??? 7
15와 나 뱃살 짱 많이 빠졌어
16타지로 대학 온 애들아 방학 어떻게 버텨
17샤갈 개뚱뚱한 댓글 달고 있었는데 글 삭제됨 1
18아이라인 대신 눈에 아이브로우 쓰는 사람 있어??????? 1
19내가 진짜 미안 다잘못했다 진짜 미안 2
20아 우리 가족들은 진짜 뭐 먹든지 종류를 가리지않고 쩝쩝대
1 아시안 아기 입양한거 같다는 기묘한 이야기 밀리 바비 브라운 31
2 일본에서 한국 때문에 갑자기 뜬 식재료 12
3 배우 윤선우❤️김가은 결혼 사진 30
4 이정도면 체형 심각한 거야?.jpg 5
5 강남 어느 초등학교의 학부모 단톡방.jpg 34
6 맘카페에서 난리난 사진 25
7 써브웨이 신상쿠키 23
8 "씻을 때, 온몸 비누칠 필요 없다”...겨드랑이와 '이런 곳'만, 왜? 39
9 우리나라에서 1순위로 없어져야 할 문화 7
10 환연보면서 걍 원규 생각머리 다 이해 되니까 더 개같음... 뚱글 5
11 취집하고싶다 질문에 답한 인플루언서.jpg
12 2030 직장인들이 회식을 피하는 진짜 이유12
13 초록글 스레드 난리난 제주 파지귤39
14 정부 "9급 공무원 채용시험에 PSAT…2027년 이후 구체안 발표"
15 상상 자주 하는 원인 중에 '가정환경'도 있는지 몰랐던 달글 _오은영 박사8
16 (숨막힘주의) 현재 모두가 주작이길 바라는 남친썰..JPG
17 너희들 만약에 월 실수령 급여가 350정도인데
18 2026년 전에 버려야 할 18가지1
19 고기가 잘 썰려서 기쁜 중식폭주족님과 덩달아 기쁜 사람들1
 
1 샤이니 민호가 나혼산 나오고 인지도 좋아진거 맞나? 36
2 뭔가 카리나 제왑 창법으로 배웠으면 노래 더 잘 부를거같음 8
3 정보/소식 틱톡 코리아가 발표한 2025 올해의 노래 탑10 5
4 백현 고소 현황 보는데 악플로 벌금형은 진짜 한심하다.... 2
5 수지x뷔 투샷 4
6 민희진은 매월 3300여만원 용역대금을 지급하고 김기현 등 추가 인센티브로 총 매출의 5%를 지급.. 3
7 환연 현지 스포처럼 유식이랑 사귀고 헤어졌으면 4
8 아니 이미 헤어진 연인이고 뉴진스 노래 전곡 다 수급해준 사람이랑 계약하는 게 뭐가 문제임??? 21
9 엑소 늑대와미녀로 붐 온게 너무 신기함 20
10 정보/소식 마마가 방시혁때문에 뉴진스가 상이 뺏긴것일까? 34
11 이 과자 아는사람 있음? 8
12 드림 리허설 하고있나봐 가대축
13 인맥 좋은데 관종 지인 있는경우 vs 인맥 없어서 굴찍한 예능 못 나가는거 8
14 인티에 유독 ㅎㅇㅂ팬 많음..? 55
15 한일령때문에 팬싸 여럿 취소되네... 3
16 어떻게 사람 눈이 보정100한거처럼 생김 3
17 환연 지연 키 몇일까 3
18 동방신기 주문에서 재중님 파트 왜 한소절뿐이야?? 8
19 민희진은 바나에게 매월 3300여만원 용역대금을 지급하고 김기현 등 추가 인건비를 지급하는것 외에도.. 1
20 보스라이즈 수저 세트? 6
1 고현정 배우 얼마전에 강민경 언팔했네 둘이 엄청 친하지않았나? 6
2 주사이모 팔로잉목록 보면 햇님말고 40대이상 뼈마름 유지하는 배우들 있던데 설마.. 10
3 주사이모 논란은 약물 자체는 상관없는데 그걸 병원 아닌 집에서 맞은게 불법인거지? 11
4 내 기억속 장항준 그냥 능력있는 와이프 만나서 입터는 촉새과 예능패널 이미지였는데 13
5 원빈 진짜 관리 잘한듯 8
6 초록글정보/소식 [단독] 이채민·타잔·도운·카더가든, 나영석PD 새 예능 92
7 이 사랑 통역 되나요 소재가 신선하다(?) 18
8 응팔 mt 보고 느낀건데 18
9 놀토 어떻게 되려나... 다 빠지고 기존 멤들로 가려나? 4
10 나이브스 아웃이 재밌어 기묘한이야기 스띵이 재밌어? 5
11 정보/소식 "'놀뭐' 유재석은 CP 위에 있다"…이이경 소속사 대표 녹취 공개 파장 24
12 탤런드갤럽 영화배우갤럽 둘다 1위해본 배우 유일하네 4
13 윤아 실물 개화려하다는거 이거 보니까 좀 알거같애 27
14 근데 주사이모 팔로잉은 그냥 본인이 하는거 아냐?? 4
15 추영우 부승관 유툽나오나봐 1
16 초록글 와 오늘 수지 레전드 기사 사진 나옴 47
17 장항준 영화 보고나올때 들었던 얘기중에 3
18 초록글정보/소식 [단독] 유아인 돌아온다..장재현 손 잡고 3년 만의 복귀 228
19 초록글 정보/소식 2025년 올해를 빛낸 탤런트 96
20 초록글 키 인스타도 올림 44

GIF 이미지
주사이모
GIF 이미지
지그재그
GIF 이미지
같이하자
GIF 이미지
크리스마스

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation